Postado 29/03/2017 às 02:52 03/29, 2017 Boas, Quero fazer o meu primeiro ciclo , não quero reter e quero perder alguma gordura , mas quero ganhar massa . Gostaria de saber o que aconselham , pensei em testo+trembolona mas para primeiro ciclo achei foda demais . Objetivo será após a construção de um bom shape competir . Indiquem as drogas e as TPC . Se possível as dosagens. Idade:21 Altura:1.74 Peso:83kg Ig%11 Tempo de treino:1ano e 6 meses Histórico Ae's: será o primeiro ciclo Dieta:tudo certo macros controladas . Obrigado Fotos do meu shape no meu ínstagram @joelsb_fit não sei colocar aqui fotos .
Postado 29/03/2017 às 03:12 03/29, 2017 amigo estuda mais um pouco, trembolona no primeiro ciclo nem nos sonhos Treinar me faz viver, e isso e minha vida!!!
Postado 29/03/2017 às 03:44 03/29, 2017 Na mesma área que tu postou tem tópicos fixos que "indicam" o que tu quer saber cara
Postado 29/03/2017 às 06:19 03/29, 2017 Uma lida nesse tópico já ajuda: Volg de stroom,denk aan je droom
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