Lukee Postado Dezembro 15, 2009 às 03:04 Postado Dezembro 15, 2009 às 03:04 Com qual suplementação vc obteve mais ganhos? tanto de massa magra, como definição fala ae galera.
ketee Postado Dezembro 15, 2009 às 03:26 Postado Dezembro 15, 2009 às 03:26 crea + no2 fez a diferença
Zell Postado Dezembro 15, 2009 às 05:49 Postado Dezembro 15, 2009 às 05:49 NO2 é o tipo de suplemento que tu sente o efeito na hora.. diferente de proteinas em suas vertentes (time release, etc) que são a longo prazo. Creio que por isso NO2 seja mais empolgante que outros suplementos
Danilo Z Postado Dezembro 15, 2009 às 09:09 Postado Dezembro 15, 2009 às 09:09 Massa e creatina me deram bastante peso. Lipo 6 me ajudou na definição.
andre_prado Postado Dezembro 15, 2009 às 15:36 Postado Dezembro 15, 2009 às 15:36 Melhor suplemento que ja usei (e não foram poucos) foi o naNO VAPOR da MuscleTech Grande Abraço.
rafaelblink Postado Dezembro 15, 2009 às 18:19 Postado Dezembro 15, 2009 às 18:19 no momento eu estou retornando aos treino e comprei um real gains da universal, junto com uma albumina da salto's sem sabor (era pra ter no rotulo "sabor horrivel") 2 quilos em menos de uma semana.
Le4ndro Postado Dezembro 15, 2009 às 18:27 Postado Dezembro 15, 2009 às 18:27 (editado) no momento eu estou retornando aos treino e comprei um real gains da universal, junto com uma albumina da salto's sem sabor (era pra ter no rotulo "sabor horrivel") 2 quilos em menos de uma semana. A quanto tempo você nao dava uma cagada? O meu foi com NO2 Editado Dezembro 15, 2009 às 18:29 por Le4ndro
Fritz Postado Dezembro 15, 2009 às 18:36 Postado Dezembro 15, 2009 às 18:36 Com NO2, no meu caso o Super Pump 250. Não largo dele nunca mais! kkkkkkkkkkk
Lukee Postado Dezembro 15, 2009 às 18:48 Autor Postado Dezembro 15, 2009 às 18:48 no momento eu estou retornando aos treino e comprei um real gains da universal, junto com uma albumina da salto's sem sabor (era pra ter no rotulo "sabor horrivel") 2 quilos em menos de uma semana. vc ganhou peso com muita gordura ou mais massa magra? Com NO2, no meu caso o Super Pump 250. Não largo dele nunca mais! kkkkkkkkkkk quanto foram seus ganhos, lembra, a quanto tempo treina?
edunanet182 Postado Dezembro 15, 2009 às 19:00 Postado Dezembro 15, 2009 às 19:00 (editado) dificil falar albumina+whey+crea mas ficaria com a creatina !!! *nunca usei nO pra saber* Editado Dezembro 15, 2009 às 19:01 por edunanet182
rafaelblink Postado Dezembro 15, 2009 às 20:31 Postado Dezembro 15, 2009 às 20:31 A quanto tempo você nao dava uma cagada? O meu foi com NO2 eu cago normal vc ganhou peso com muita gordura ou mais massa magra? mano eu ja malhava a algum tempo, tinha 70kg, mas eu acabei parando e fui caindo até chegar aos 60kg, ai eu comecei a trampar e to ganhando uma grana legal, agora da pra investir porque eu descobri que pra crescer tem que ter dinheiro, ai eu comecei quarta feira a tomalo junto com uma diéta legal que eu fiz, até agora eu estou com 65kg, e como hoje é terça feira, vou esperar até segunda pra te falar o resultado, só digo uma coisa, eu tinha 59 antes de malhar e foi um sacrificio chegar aos 66kg, e com 3 dias eu fui de 62kg a 65kg. (cagando normal) abraços
gelow Postado Dezembro 16, 2009 às 12:37 Postado Dezembro 16, 2009 às 12:37 memoria muscular; se vc ja teve 70 com bf baixo;; vai chegar a 70 denovo mais rapido do que imagina
xaide Postado Dezembro 16, 2009 às 13:12 Postado Dezembro 16, 2009 às 13:12 Há um tópico sobre isso chamado EXPERIENCIA COM SUPLEMENTOS nos FIXOS com toneladas de informações e avaliações dos suplementos moçada...
Seph® Postado Dezembro 16, 2009 às 13:22 Postado Dezembro 16, 2009 às 13:22 Nitrix.. foi meu primeiro No2.. ganhei 6kgs.. mas tmb ainda era meio frango..kkk mas foi o melhor pra mim até hoje.. ~Hugs Seph®
rafaelblink Postado Dezembro 16, 2009 às 14:41 Postado Dezembro 16, 2009 às 14:41 memoria muscular; se vc ja teve 70 com bf baixo;; vai chegar a 70 denovo mais rapido do que imagina caramba não sabia que isso existia minha pretenção é estar entre 75 e 78kg, espero que com o real gains eu obtenha um ganho legal. quando acabar o real gains eu pretendo comprar um 3200 da probiótica de 3kg para o mês de janeiro.
Visitante Postado Dezembro 17, 2009 às 01:56 Postado Dezembro 17, 2009 às 01:56 todo mundo falando no2, que estranho, vocês estão falando de ganho muscular ou do pump? estranho também ninguem falar do whey protein.
filipelb Postado Dezembro 17, 2009 às 06:47 Postado Dezembro 17, 2009 às 06:47 resultados mais visivéis para min foram da Creatina , é resultado garantido. estranho também ninguem falar do whey protein. Acho que ninguem fala do Whey , porque todo mundo toma Whey sempre , os outros suplementos ,são os outros. Se eu for treinar sabendo que não vai ter whey pra min tomar da até um desgosto,Whey não é mais suplemento é necessidade.
LeandroTwin Postado Dezembro 17, 2009 às 10:43 Postado Dezembro 17, 2009 às 10:43 E é verdade, ja tem um topico pra isso http://www.hipertrofia.org/forum/topic/13733-experiencias-com-suplementos/
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