Dúvida A Respeito Do Nível De Testosterona Depois Dos 30 Anos

[C.Golden]

Olá pessoal

Tô com uma dúvida a respeito da idade em relação com o nível de testosterona,
leio sempre alguém dizer que depois dos 30 anos de idade o nível de testosterona que o corpo produz já não é mais o mesmo de quando se tinha a faixa dos 20 anos de idade. Dando a entender assim, que os desenvolvimentos tendem a diminuir dentro da academia.

Mas minhas dúvidas são as seguintes:

-Por que os trintões da academia costumam ter uma massa muscular bem desenvolvida e bastante força? Dificilmente se vê um cara de 20 com mais força ou mais massa muscular.

-Por que os Mr Olympias são sempre de mais idade? Mesmo considerando os venenos, nunca vi um Mr Olympia de 18 ou 20 anos.

-Por que dizem então que se você tem 10 ou 15 anos de treino terá desenvolvido muito o seu corpo? Alguns até dizem que o limite natural só é alcançado nessa época.


Gostaria das opiniões de vocês, pois, se for seguir essa teoria de que a testosterona cai, muitos caras acima de 30 anos iam ser mais fracos e menores que os de 20, não acham?


Obs: Procurei se já tinha algo sobre isso e não encontrei no fórum, caso já tenham, favor me indicar o link e fechar o tópico.


Abraços.

Editado Março 16, 2015 às 18:16 por CassioGolden

[C.Golden]

Ninguém?

[TheyCallMePeter]

-Por que os trintões da academia costumam ter uma massa muscular bem desenvolvida e bastante força? Dificilmente se vê um cara de 20 com mais força ou mais massa muscular. Anos dentro da academia e maturidade muscular. Quanto mais tempo se tem de treino, maior a chance de se ter uma estrutura sólida

-Por que os Mr Olympias são sempre de mais idade? Mesmo considerando os venenos, nunca vi um Mr Olympia de 18 ou 20 anos. No caso dos Olympias, mais tempo de estrada injetando tudo o que vê na frente faz diferença sim, mas o que diferencia um campeão de um vice é a genética (aqui entenda-se como o formato/desenho do shape que cada um tem, que é individual)

-Por que dizem então que se você tem 10 ou 15 anos de treino terá desenvolvido muito o seu corpo? Alguns até dizem que o limite natural só é alcançado nessa época. Idem à resposta da primeira pergunta

Gostaria das opiniões de vocês, pois, se for seguir essa teoria de que a testosterona cai, muitos caras acima de 30 anos iam ser mais fracos e menores que os de 20, não acham? Acha mesmo que essa diferença é absurda quando se pega o basal de um cara de 35 anos pra um de 25? Se a comparação fosse entre um cara de 20 anos e um cara de 60, seria justificável, dado que a diferença seria expressiva

Editado Março 17, 2015 às 18:32 por TheyCallMePeter

[Torf]

Eu estou com 34 anos e creio que estou no meu auge.

Por questöes genéticas, tenho a testosterona baixa (meu avô morreu aos 101 anos e tinha uma cabeleira). Treino desde os 18 anos e, naquela época, os pensamentos eram muito diferentes dos de hoje, acerca de treino, alimentacäo e suplementacäo.

Creio que com a mudanca de hábitos, com treinos mais eficientes e uma alimentacäo que colabore para uma maior producäo de testosterona, isso aliado à maturidade muscular (quase metade da minha vida foi treinando), creio que ainda posso evoluir mais. =)

[TheyCallMePeter]

Por questöes genéticas, tenho a testosterona baixa (meu avô morreu aos 101 anos e tinha uma cabeleira).

Explique a relação do seu avô ter morrido com cabelo aos 100 anos e sua testosterona baixa

[Joseph Brr]

Explique a relação do seu avô ter morrido com cabelo aos 100 anos e sua testosterona baixa

acho que ele confundiu as bolas, ele quis fazer uma analogia com o DHT que causa calvicie.

sobre o topico, tenho 35 e acho que aos 18 era muito mais forte pois me recuperava mais facilmente dos treinos, hoje demora mais.

se alguns tem a impressao que quanto mais velho mais forte é somente impressao mesmo ou experiencia, se o cara tá hormonizado sim ele será mais forte porém se for natural a tendencia é ficar mais fraco mesmo! o tempo faz um estrago ao longo dos anos e isso é inevitavel.

[HULQUI]

Explique a relação do seu avô ter morrido com cabelo aos 100 anos e sua testosterona baixa

Tbm queria saber, meu vô morreu com 90 e com cabeleira rsrsrsrsrs

[Mklek]

Explique a relação do seu avô ter morrido com cabelo aos 100 anos e sua testosterona baixa

Talvez testo maior = dht maior. Com DHT alta, aumenta a chance de queda de cabelo. Mas não sei se isto sempre é válido. Tenho 36 anos testo no limite superior e ainda tenho cabelo ( não sei por quanto tempo).

[TheyCallMePeter]

DHT alto só causa calvície se o cara tiver propensão a tê-la

Fazer esse tipo de analogia seria o mesmo que falar que o Tony Ramos seria Mr Olympia se treinasse só porque é cheio de pêlos (remetendo a testosterona alta)

[Torf]

Explique a relação do seu avô ter morrido com cabelo aos 100 anos e sua testosterona baixa

Näo sei... Que tal pessoas que fazem ciclos acelerarem a alopécia? Que tal as mulheres sofrerem muito, muito, muito menos de alopécia do que os homens?

Apesar de ser algo contraditório no meio científico, de näo ser a testosterona diretamente que cause a calvice e sim a dihidrotestosterona, há uma vertente que crê sim que homens com níveis mais altos de testosterona estäo propensos a perder mais cabelo.

Minha árvore genealógica por lado de pai (meu avô, pai e tios) todos apresentam pequena quantidade de pelos no corpo e rosto, mais uma vez, creio eu, por influência da testosterona e da DHT, e näo apresentam sinal de alopécia nenhuma, mesmo depois dos 60 anos.

O homem mais peludo do mundo, tem pêlos no corpo inteiro, mas sofre de alopécia! =P

[Joseph Brr]

acho prematuro fazer esse tipo de afirmacao.

[Torf]

acho prematuro fazer esse tipo de afirmacao.

Que afirmacäo?

[Zigodo]

É comum o pessoal mais jovem achar que o cara com 30-40 anos está velho e acabado, porém tenho observado (em mim e amigos) que treinando pesado e com dieta adequada, mesmo nessa faixa etária e começando mais tarde, é possível manter níveis médios/altos de testosterona, obtendo ganho de força e massa consideráveis... acredito que a idade em tela perde na resistência, comparando com pessoal de ~20 anos, mas em força não vejo diferença...

[Le_Schultz]

O auge do homem, seja de beleza, seja de maturidade, seja sexual, começa aos 30...

[planeta]

pq se a pessoa for ativa a vida toda, 30 anos é o auge da forma física, e tende a manter com poucas perdas até uns 35 pelo menos

o cara pode se destruir mais e forçar mais aos 20, sim, mas os resultados vão se acumulando a vida toda e aos 30 vc tem o homem fisicamente perfeito... como um todo o homem perfeito mesmo vem depois, entre 35 e 40, aproveita ainda muito do físico mas com muito mais inteligencia, auto-controle e experiencia

[surf]

Olá pessoal

Tô com uma dúvida a respeito da idade em relação com o nível de testosterona,

leio sempre alguém dizer que depois dos 30 anos de idade o nível de testosterona que o corpo produz já não é mais o mesmo de quando se tinha a faixa dos 20 anos de idade. Dando a entender assim, que os desenvolvimentos tendem a diminuir dentro da academia.

Rez a lenda que diminui pq vc casa, tem filhos, para de se masturbar, come mais porcaria, trabalha mais sentado, faz menos exercícios

Mas minhas dúvidas são as seguintes:

-Por que os trintões da academia costumam ter uma massa muscular bem desenvolvida e bastante força? Dificilmente se vê um cara de 20 com mais força ou mais massa muscular. Maturidade muscular. Reter nitrogênio leva tempo, muito tempo, e reter liquido intramuscular é fácil

-Por que os Mr Olympias são sempre de mais idade? Mesmo considerando os venenos, nunca vi um Mr Olympia de 18 ou 20 anos.^^^^ por isso que mens os cara tem um ano de treino com roidz, alguns parecem flácidos, enquanto outras categorias os cara estão td fibrando

-Por que dizem então que se você tem 10 ou 15 anos de treino terá desenvolvido muito o seu corpo? Alguns até dizem que o limite natural só é alcançado nessa época. Pq depois de +- 5 anos de treino vc precisa de muita coisa pra ter um ganho pequeno, e se vc está ganhando não chegou no limite

Gostaria das opiniões de vocês, pois, se for seguir essa teoria de que a testosterona cai, muitos caras acima de 30 anos iam ser mais fracos e menores que os de 20, não acham?

Obs: Procurei se já tinha algo sobre isso e não encontrei no fórum, caso já tenham, favor me indicar o link e fechar o tópico.

Abraços.

Testo só cai se o cara não montar a dieta corretamente, com colesterol suficiente pra fazer digestão e produção de testo.

Pra saber, só monitorando a dieta com exames, ou com ereção matinal.

[Joseph Brr]

o negócio é nao parar, eu parei e me arrependi de ter parado agora tenho de correr contra o tempo.

acumula-se gordura facil, ganha menos massa muscular, recupera menos enfim, só complicacoes. mas ainda é melhor que nao fazer nada...

o auge seria aos 30 se o cara comecou cedo e nunca parou de treinar mas se parou se fudeu.

[C.Golden]

Realmente.... Faz sentido, os caras de mais de 30, que são fortes, são os que treinam há muito tempo, mas quando se vê um cara de 30 ou mais começando agora, na maioria das vezes ele demora se desenvolver, é o que tenho observado nas academias e aqui mesmo em alguns diários.


Essa questão dos cabelos ou pelos aí, eu achava que mais pelos significavam mais testosterona, já que alguns usuários (ou usuárias) de EA's costumam engrossar a barba, enfim.... Mais uma questão que vou ler sobre.