[Falta de Pesquisa]Ânsia De Vômito - Pós Ingerir Whey, Tomei Errado? - Lixeira

Postado 26/09/2014 às 22:19 09/26, 2014

Bom, eu bati o whey 100% Optinum + Creatina no liquidificador junto a 300 ML de água, oque é o correto.

O gosto, é chocolate com Menta, e nem um rótulo veio violado, ou seja, produto novo.

Me deu uma certa ânsia de vômito, será porque eu botei água em sua temperatura natural? Devo por água gelada?
Devo bater no liquidificador?

Ou oque seria?

Postado 26/09/2014 às 22:21 09/26, 2014

Cara pra falar a verdade eu tomo é clara de ovo cru, pra mim o gosto nao conta muito uheuheuehe Bebe whey com leite desnatado que deve ficar melhor ou agua gelada...

Abraço

#EDIT: Coloca agua em temperatura ambiente e umas 3 pedra de gelo e deixa bater no liq por um tempo que fica cremoso fica mto bom....

Editado 26/09/2014 às 22:23 09/26, 2014 por MRCFerreira

"Se voce obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir que isso foi resultado de alguma frustração pessoal que te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. Se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o que falar de um fella maníaco que cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada porque a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's que está ao lado de gh e insulina?"
Bodybuilding = Maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias.

Clique AQUI para acompanhar meu diario.

Postado 26/09/2014 às 22:26 09/26, 2014

Autor

Valew.

Vou tentar com água gelada, pois leite é menos eficaz e mesmo assim não gosto muito.

Postado 26/09/2014 às 22:34 09/26, 2014

Estranho, camarada, ainda mais em suplementos com sabor, creio que nao tenha nada a ver com isso nao, na verdade voce nem precisava ter batido no liquidificador, ambos sao superssoluveis. Experimente colocar menos liquido e tomar mais devagar (as vezes as pessoas nao tem costume em tomar muita coisa de uma vez e cai igual 1 bomba).

''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''

Postado 26/09/2014 às 23:20 09/26, 2014

Autor

Diga-me, botar fogo na creatina e no Whey, vai ocasionar uma explosão, ou eles queimam tranquilamente?

Grato.

Postado 27/09/2014 às 01:33 09/27, 2014

Whey quente é muito ruim, tem que ser aguá gelada.

Postado 27/09/2014 às 02:04 09/27, 2014

Vc deve comer batata doce sem casca

"As pessoas estão dispostas a fazer tudo que um atleta faz, menos a dieta e o treino."

Postado 27/09/2014 às 02:09 09/27, 2014

Diga-me, botar fogo na creatina e no Whey, vai ocasionar uma explosão, ou eles queimam tranquilamente?

Grato.

Troll detected

Meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/164005-diario-de-um-powerbuilder-iifym-fb3x-crossfit-1xsemana/

Como melhorar suas Pull-Ups: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/169917-traducao-de-artigo-como-aumentar-sua-forca-em-pull-ups/

Postado 27/09/2014 às 02:16 09/27, 2014

Bom, eu bati o whey 100% Optinum + Creatina no liquidificador junto a 300 ML de água, oque é o correto.

O gosto, é chocolate com Menta, e nem um rótulo veio violado, ou seja, produto novo.

Me deu uma certa ânsia de vômito, será porque eu botei água em sua temperatura natural? Devo por água gelada?

Devo bater no liquidificador?

Ou oque seria?

Nunca tive isso, sempre me sinto revigorado após um whey, hehehe.

pode ter sido por você ter batido no liquidificador, lembrando que você deve tomar o whey com um carbo de alto índice se não você vai estar perdendo pelomenos 50% do suplemento.

Abraço.

Postado 27/09/2014 às 02:19 09/27, 2014

Nunca tive isso, sempre me sinto revigorado após um whey, hehehe.

pode ter sido por você ter batido no liquidificador, lembrando que você deve tomar o whey com um carbo de alto índice se não você vai estar perdendo pelomenos 50% do suplemento.

Abraço.

De onde vc tirou isso?

"As pessoas estão dispostas a fazer tudo que um atleta faz, menos a dieta e o treino."

Postado 27/09/2014 às 02:54 09/27, 2014

Nunca tive isso, sempre me sinto revigorado após um whey, hehehe.

pode ter sido por você ter batido no liquidificador, lembrando que você deve tomar o whey com um carbo de alto índice se não você vai estar perdendo pelomenos 50% do suplemento.

Abraço.

Nossa, cagou pela boca, mel dels...

Meu diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/164005-diario-de-um-powerbuilder-iifym-fb3x-crossfit-1xsemana/

Como melhorar suas Pull-Ups: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/169917-traducao-de-artigo-como-aumentar-sua-forca-em-pull-ups/

Postado 27/09/2014 às 02:59 09/27, 2014

Nossa, cagou pela boca, mel dels...

a caga uma mano kkkkkkkkkkkk, vai perder 50% do suplemento foi a mais

"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." - Mahatma Gandhi

Postado 27/09/2014 às 03:06 09/27, 2014

Tem algumas vezes ( raras ) que nós temos ânsia de alimentos comuns, não sei porque, mas acontece as vezes, comigo por exemplo aconteceu esses dias com ovo, eu como ovo todo dia( e gosto bastante ) mas teve um dia que fui comer e tive ânsia, não consegui comer ovo mais naquele dia, talvez tenha sido isso, algo do momento, mas claro que isso é achismo.

Visto preto em luto a todos que morreram sem realizar seus sonhos.

Postado 27/09/2014 às 04:55 09/27, 2014

Valew.

Vou tentar com água gelada, pois leite é menos eficaz e mesmo assim não gosto muito.

O que você quis dizer com "menos eficaz"?

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado 27/09/2014 às 07:40 09/27, 2014

próxima vez bate com leite condensado, coloca o liquido num copo colorido e bebe com canudinho que o enjoo passa

Editado 27/09/2014 às 07:42 09/27, 2014 por TheyCallMePeter

Postado 27/09/2014 às 11:51 09/27, 2014

Autor

Não foi troll não, ontem quando eu tava mal, pensei em botar fogo nos potes. rç

E quanto ao carbo, eu como sempre uma banana junto, hoje, não irei baterno liquidificador e posto aqui mesmo oque aconteceu.

Obrigado a todos. :]

Postado 27/09/2014 às 12:26 09/27, 2014

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