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Postado

Ola,

antes de ontem era meu treino de Ombro/Trapézio, fiz meu treino, andei 5 min na esteira e tals...

ontem na parte da tarde começou uma dor imensa no osso da canela, parece ser por dentro do osso

Na tíbia ou na fibula, mas a dor nao parou de aumentar e nao consegui ir para meu treino de ontem, tomei dorflex e a dor passou..

agora pela manha a dor esta voltando, gostaria de saber se eu tomar um remedio para dor e ir treinar tem chance dessa dor se agravar amanha, pois se eu não for vou perder meu treino de perna desta semana.

Alguém ja teve esta dor???

Outra pergunta, estou tomando Lipo 6 black UC, sera que faz mal tomar algum remedio enquanto estiver tomando o Lipo???

Postado

Cara, eu sentia essa dor logo quando voltei a treinar, e fui caminhar/correr na esteira. Até mesmo hoje em dia quando passo longos períodos sem correr e vou voltar, sinto essa dor.

 

Diário de um aspirante à weightlifter

 

"O auto-respeito é a raiz da disciplina; a noção de dignidade cresce com a habilidade de dizer não a si mesmo." - Abraham Lincoln.

 

Postado

Deve ser algum exercício que você fez de maneira incorreta , só fazendo exames pra saber a causa dessa dor ..

Faz mal não , pode tomar sim ... acho que sim ahsuahsuahsuahsa

Diàrio do Phsyco: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/156296-diario-do-phsyco-off-season/

 Realizem o sonho de vocês, porque vocês também estarao realizando o meu. Vejo e faço, vim e venci.

 

NUTRIÇAO DESCOMPLICADA COM Igor Severiano: https://youtube.com/channel/UChf_phpUXmd5rcekQiaQ5fQ

Postado

em relação a dor....não sei dizer!! Em relação a medicação e o Lipo....são produtos diferentes q agem diferentes, não tem problema algum! O lipo não vai cortar o efeito do remedio e vice versa!

Relato: Dura+Oxan+Stano+Anastrozol !!! --> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154657-1-ciclo-dura-oxandrolona-clean-diet/

"Do your best and conquer the rest"

Postado

Canelite. tem topicos sobre isso aqui nessa mesma seção.

Você provavelmente esta muito pesado.

Home Gym

 

Diário de treino:

 

 

 

Postado

Dorflex,pelo que acho que sei é pra dor muscular e não óssea,e como você disse que sua dor melhorou após ingerir ele não sei se sua dor é realmente óssea.

Primeira indicação,vá ao ortopedista.

Segunda, pode ser cansaço ou alguma diferença entre o tamanho das pernas que pode estar forçando mais uma perna que a outra e com alguma mudança de peso/corporal seu corpo pode estar começando a sentir mais isso.

Não sei se gelo/agua quente vai ajudar em algo mas pode ser um paliativo até conseguir a consulta.

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