Luva

[Kener]

Então galera, li bastante sobre luvas, e muitos dizem "Frango vai com luva, maromba com calo" mas tipo, to no meu máximo os calos já tão virando bolhas e tão atrapalhando demais, até não consegui fazer em alguns aparelhos hoje.. necessito! agora preciso de alguma indicação ai, se possível da netshoes, tava pensando nessa:

https://www.netshoes.com.br/produto/475-4300-006-03

alguém sugere alguma outra?

[Keeperr]

mano qualquer uma... aquelas de 10zao das academias ja serve

[Luís Guilherme.m]

Desde que não atrapalhe a pegada, qualquer uma serve.

Eu particularmente não uso pois elas atrapalham minha pegada. Essa q vc colocou eu acho uma das piores pois ela faz sua mão transpirar demais. Prefiro aquela de borracha que protegem somente a uma parte da palma da mão.

Mas que fique ao seu critério .

[Kener]

Desde que não atrapalhe a pegada, qualquer uma serve.

Eu particularmente não uso pois elas atrapalham minha pegada. Essa q vc colocou eu acho uma das piores pois ela faz sua mão transpirar demais. Prefiro aquela de borracha que protegem somente a uma parte da palma da mão.

Mas que fique ao seu critério .

Desde que não atrapalhe a pegada, qualquer uma serve.

Eu particularmente não uso pois elas atrapalham minha pegada. Essa q vc colocou eu acho uma das piores pois ela faz sua mão transpirar demais. Prefiro aquela de borracha que protegem somente a uma parte da palma da mão.

Mas que fique ao seu critério .

Desde já, valeu pelas opiniões!

[Luís Guilherme.m]

https://www.google.com.br/search?hl=pt-BR&gs_rn=12&gs_ri=psy-ab&cp=14&gs_id=1j&xhr=t&q=luvas+muscula%C3%A7%C3%A3o&biw=1366&bih=667&bav=on.2,or.r_qf.&bvm=bv.46471029,d.eWU&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=KpaRUcSZKIzQ9ATL-4CgAw#imgrc=I2Qf2BlewhLm8M%3A%3BDz4y0ikTIvQ3CM%3Bhttp%253A%252F%252Fimages04.olx.com.br%252Fui%252F18%252F50%252F82%252F1326192116_236454882_12-LUVAS-PARA-CICLISTAMMA-MUSCULAcaO-E-ACESSoRIOS-ESPORTIVOS-.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fsuzano.olx.com.br%252Fluvas-para-ciclista-mma-musculacao-e-acessorios-esportivos-iid-236454882%3B625%3B469

[MOTD]

Eu ja usei de varios tipos, mas a que eu mais gostei 'e a com munhequeira, principalmente pra DL e barra livre... Atualmente estou usando a que cobre somente uma parte da m~ao, e "boazinha", mas tenho que ficar acomodando de acordo com o exercicio, ja, com a que cobre toda a mao nao tinha esses problemas.

[Kener]

Eu ja usei de varios tipos, mas a que eu mais gostei 'e a com munhequeira, principalmente pra DL e barra livre... Atualmente estou usando a que cobre somente uma parte da m~ao, e "boazinha", mas tenho que ficar acomodando de acordo com o exercicio, ja, com a que cobre toda a mao nao tinha esses problemas.

Agora sim, bela ajuda, brigadão!

[Scoobyness]

Sempre usei as luvas estilo palmex, mas tem um mês que parei de usar, treinando 6x por semana, na sexta (10) e sábado (11) tive os piores treinos da minha vida.

Mesmo ajeitando pegada em quase todos os aparelhos as mãos explodiam. Costumo fazer chin ups e pull ups com peso sem problemas e no sábado não consegui terminar as séries sem peso de tanta dor, não importava a pegada.

Não treinei domingo e nem hoje pra ver se resolve, deixei a mão de molho 2 min em água com sal e passei aquela pedra áspera (que quase todo mundo tem no banheiro) vamos ver se consigo voltar a treinar sem luvas amanhã.

[Kener]

Sempre usei as luvas estilo palmex, mas tem um mês que parei de usar, treinando 6x por semana, na sexta (10) e sábado (11) tive os piores treinos da minha vida.

Mesmo ajeitando pegada em quase todos os aparelhos as mãos explodiam. Costumo fazer chin ups e pull ups com peso sem problemas e no sábado não consegui terminar as séries sem peso de tanta dor, não importava a pegada.

Não treinei domingo e nem hoje pra ver se resolve, deixei a mão de molho 2 min em água com sal e passei aquela pedra áspera (que quase todo mundo tem no banheiro) vamos ver se consigo voltar a treinar sem luvas amanhã.

Boa sorte mano, tomara que melhore, já na minha situação, vou comprar a luva.. não tem mais jeito, haha.

[falange-]

Treinar costas sem luva eu acho horrível, sei lá, a mão dói mais do que os músculos. É querer pagar de hardicore demais.

Compre uma que não pega a mão inteira pq fica nojenta depois de um tempo - e pegue uma que dê pra lavar... pq o bagulho fede

[emanuellarini]

quanto ao cheiro eh só lavar 1x por semana....

a minha luva eh uma da harbinger com munhequeira, eu sempre treino com luva, mas só uso a munhequeira dela em alguns exercicios... ah, comecei a usar por causa da sudorese nas maos, a minha eh muito forte, cheguei a quase escorregar a barra uma vez fazendo militar =S

[diegozolin]

eu costumava usar uma que só tapa a parte dos calos mesmo, mas fui com a ideia de 'frango usa luva' e não usei mais, hoje em dia tenho calos que não atrapalham.

na época que eu parei de usar luva, eu pesava 64~67 kilos e no supino por exemplo pegava 50kilos totais.

fazia barra com puxada atras 3x12 sem falhar uma.

vai muito de cada pessoa, hoje em dia comecei a treinar em casa to fazendo terra com 44kilos, me fadiga o ante-braço mas a mão não incomoda pelo menos.

[Kener]

Treinar costas sem luva eu acho horrível, sei lá, a mão dói mais do que os músculos. É querer pagar de hardicore demais.

Compre uma que não pega a mão inteira pq fica nojenta depois de um tempo - e pegue uma que dê pra lavar... pq o bagulho fede

Pois é, a puxada costas me racha as mãos haurhsau kk, comprarei uma sim

quanto ao cheiro eh só lavar 1x por semana....

a minha luva eh uma da harbinger com munhequeira, eu sempre treino com luva, mas só uso a munhequeira dela em alguns exercicios... ah, comecei a usar por causa da sudorese nas maos, a minha eh muito forte, cheguei a quase escorregar a barra uma vez fazendo militar =S

Vou comprar parecida, e pode deixa vo lava toda semana kk

eu costumava usar uma que só tapa a parte dos calos mesmo, mas fui com a ideia de 'frango usa luva' e não usei mais, hoje em dia tenho calos que não atrapalham.

na época que eu parei de usar luva, eu pesava 64~67 kilos e no supino por exemplo pegava 50kilos totais.

fazia barra com puxada atras 3x12 sem falhar uma.

vai muito de cada pessoa, hoje em dia comecei a treinar em casa to fazendo terra com 44kilos, me fadiga o ante-braço mas a mão não incomoda pelo menos.

;D

[Visitante]

eu acho q é questão de costume mano, nunca usei luvas, como a falange falou - treino de costas é foda de terina sem luva - pra mim era antes doia demais as maos, mas de um tempo pra ca nao sinto mais nada, os calos estão ai e a dor sumiu

[Nico]

Eu acho que aos poucos após solidifcar os calos tu não sente mais tanto, nem dor, nem incômodos.

Não gosto de luvas por causa do cheiro, transpiro muito nas mãos.

A alternativa que eu vejo no meu caso é utilizar recursos que não cubram toda a mão, por exemplo:

- Manoplas de bicicleta emborrachadas:

É só cortá-las e adaptar na hora da pegada e na barra.

- Esponjas (já vi muita gente utilizar).

E o que eu uso atualmente (só utilizo no supino, pois a mão vai suando e nas últimas repetições às vezes resbala e perco um pouco de estabilidade).

- Tapete emborrachado:

Eu compro por metro em lojas de tecidos e corto ele no formato que tem nesta imagem:

É bem acessível e tu acaba fazendo vários e conforme o desgate vai trocando.

Obs.: A imagem é meramente ilustrativa, tanto que não é um tapete emborrachado hehe.

[Aliago]

kkkkk gambiarras mano... ta loko

[MOTD]

Curti as gambiarras!

[mflauzino]

Essa é meio sintético que você postou deve suar muito

Comprei na academia, de neopreme da Speedo, 35 dilmas

[_henriqueeL]

7,90 da Integralmedica na CentralFit, frete gratis todo o site!

[zeppilianus]

Para a questão da sudorese,recomendo fortemente magnésio líquido que faz o mesmo papel do magnesio normal (giz) que levantadores olimpicos e powerliftings usam....nao suja nada,é um creme,passa na mao,e sua mao fica super seca até o final do treino...um dos melhores investimentos que fiz...

[Scoobyness]

7,90 da Integralmedica na CentralFit, frete gratis todo o site!

Sério mesmo cara, alguém já comprou nesse site?

7,90, frete grátis, 2 dias pra entrega (sendo que a loja é de SP e eu nunca vi essa luva em outra loja de suplementos aqui em Porto Alegre).

dafuq.

[_henriqueeL]

Sério mesmo cara, alguém já comprou nesse site?

7,90, frete grátis, 2 dias pra entrega (sendo que a loja é de SP e eu nunca vi essa luva em outra loja de suplementos aqui em Porto Alegre).

dafuq.

Compro direto nela. Pode confiar de olhos fechados!

[diegozolin]

tava querendo fazer um fatgrip pra ver qualé que é, minhas barras são muito finas, acho que vou fazer um fat caseiro.

[Nico]

https://www.fatgripz.com/

Este site tem o Fat Grip pra vender.

O Gremista (colaborador do fórum) utiliza este que eu saiba.

[Visitante usuario_deletado17237]

Minha mão já deslisa com luvas, imagina sem. Suo pacas nas mãos.

Tocar guitarra então, é uma semana pras cordas estarem todas enferrujadas, mesmo passando antioxidante.

[Tião Carreiro]

Uma coisa que eu já usei e deu uma segurada nos calos, foi câmara de pneu de bike, corte ela no tamanho que vá envolver a barra, e na largura da sua mão. Dentro de uma semana que estiver usando ela, estará no formato das barras. É serio, não escorrega e é confortável demais.

Hoje em dia esou usando carbonato de magnésio, mas não sei se vou usar por muito tempo. Sujeira da porra.

[Kener]

Valeu pelas opiniões! ;D