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Como Consegue Manter Esse Shape Fodastico

Por Bolo Yeung
Em Musculação em geral

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Postado

Estava vendo que o John cena, Bebe pra Caramba, sempre tem foto nova dele tomando Drink, cerveja , comendo Besteiras Bolo , sorvetes ....

Como consegue manter um shape fodastico ..

https://imageshack.us/photo/my-images/844/imagesca6b9rsx.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/194/imagescawaldeo.jpg/

Ja vi fotos dele bebendo , Comendo Bolo e Pizzas , So fico imaginando ele nao deve se privar demais igual a maioria, deve manter uma dieta legal , mas come o que quer quando tem vontade , e mesmo assim tem um shape fodastico

https://imageshack.us/photo/my-images/94/54062559082359759545413.jpg/

SHAPE FODASTICO

Por ter quase a mesma altura, e um shape que eu procuro ficar parecido ..

Postado

Acho que é bem simples a resposta.

Com esteróides vc cresce o que quiser e seca o que quiser!

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Postado

EAs fazem magia, mas a real é que para você ser grande, você não precisa ter uma dieta tão específica ou ficar evitando muitos alimentos.

Basta você comer bastante, tentando ingerir uma boa quantidade de proteínas. O resto é detalhe.

abs

Postado

Aqui na minha cidade é chamada de dieta do Tião (um velho fazendeiro cego de um olho e míope de outro), enfim, é quase a mesma coisa.



“Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”
- Oscar Wilde


Son of Zeus, blessed by Zyzz.

 

"Si vis pacem, para bellum"

Postado

IIFYM.

Sem falar das drugs.

Tem estudos que dizem que o alcool não causa catabolismo e nem engorda, apenas tira a glicose do sangue fazendo você ter que ingerir mais.

Glicose = açucar no sangue. Menos glicose = + testo.

No geral DIZEM que se você tomar alcool e não comer merda depois é capaz de você crescer.

Por isso o tio Arnold comia seu frangão com ceva.

Se é verdade ou não, não sei ;)

@tpc
Drugs se você souber usar vira model fella.

Insulina então, se souber usar pode comer qualquer merda e secar fast.

Cara, toda essa dor e sacrifício diário, é verdadeiramente uma delícia!
Sabe irmão, não teve um dia nessa minha viciante vida , em que eu não tenha sentido dor, mas eu não estou falando daquela simplória dor onde o incomoda e o faz reclamar, eu falo daquele tipo que é praticamente impossível mover um centímetro se quer do seu corpo, falo daquela em que depois de tanto custar para somente se posicionar deitado em cima de uma cama, você só deseja uma coisa, morrer de tanto que arde, lateja e pulsa involuntariamente, então ao se mover durante uma eternidade naquela madrugada, finalmente apaga e aquela merda do ácido lático pode por algumas horas o deixar em paz. É dessa dor que estou falando!
Eu acordo sentido dor, vou preparar as minhas refeições antes do dia clarear sentido dor, vou treinar e a dor do treino se sobrepõe a essa e a intensidade é multiplicada em 1 milhão de vezes, vou trabalhar chorando de dor, chego em casa roendo as unhas de dor e vou dormir com a dor me fazendo companhia.
Meu amigo, isso é de fato muito penoso para mim, tem vezes que não consigo nem pensar de tanto que aquela merda dói, a metade da semana eu prefiro ir para o corredor da morte ao pensar que tenho que subir as escadas da minha residência depois daquele espetáculo do ginásio.
Dor, dor, dor, dor, dor, ela já se faz presente há tanto tempo que passou a ser minha amiga fiel, sendo nela que deposito minha confiança, conto meus segredos e compartilho minhas alegrias.
Ao ler isso pode até parecer doentio, mas eu lhe digo, bem do fundo do meu coração, não consigo me separar dele nem por uma fração de segundo, eu necessito disso como preciso de água e comida para sobreviver, eu dependo disso como o ar que eu respiro para continuar caminhando por essa terra...

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