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Mega Weight 50.000 - Refil 1,5 Kg. - Fisio Nutry

Por Jukalp
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Opa,pessoa sou novo aqui no forum.

E eu queria saber se esse hipercalorico é bom :

Mega Weight 50.000 - Refil 1,5 Kg. - Fisio Nutry

Se alguem ja tomou,posta ai se ele é bom mesmo ou tem melhor,porque eu fiquei sabendo que o que importa muito é o valor calorico do hiper e sua dosagem e o valor calorico dele é alto e o preço é barato.

Obrigado a todos,Feliz pascoa

Postado

Cara, não vejo muito sentido em comprar um hipercalórico, acho que sai muito mais barato e benéfico um caseiro. Dá uma pesquisada aqui no fórum que deve ter diversas receitas.

"Troquei sonhos por objetivos. Eles são mais compactos, ocupam menos espaço e dão mais certos."

Diário, treino Total Body: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/121452-diario-pedro-crizel18-anos-treino-total-body/

Treino caseiro, apenas c/ halteres: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/64535-exercicios-apenas-c-halteres/

Treino ABCDE: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/121178-opinioes-treino-abcde-suplementacao/

Treino ABC2x http://www.hipertrofia.org/forum/topic/128174-treino-abc-p-hipertrofiaopinioes/

Postado

na tabela dele diz q nao tem proteina da soja ,se for verdade é uma massa boa tem 27 g de proteina por 150 g, mas belo cxb eu iria de hiper caseiro

    •
    Postado

    sim , mto melhor carboidratos melhores,gosto melhor td

    Vantagens: carboidratos de melhor qualidade; proteinas de muito mais qualidade; gorduras boas; fibras; muito mais barato; gostoso.


    Hipercalórico:
    2kg de farinha de aveia
    1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)
    500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)
    500g de amendoim

    Colocar o amendoim no liquidificador e bater até ficar em pó, depois é só misturar tudo em um pote ou saco até ficar homogêneo.


    PORÇÃO - 6 COLHERES DE SOPA (140G)
    Calorias: 555kcal
    Carboidratos: 76g
    Proteinas: 30g
    Gorduras: 15g
    TOTAL DE PORÇÕES: 28

    Sugestão: Bater o hipercalórico com leite integral e frutas de 1 a 6 vezes ao dia (depende muito do tanto de peso que a pessoa quer ganhar, do tamanho que ela é, da frequencia de atividade física, etc.)

    •
    Postado
    • Autor

    sim , mto melhor carboidratos melhores,gosto melhor td

    Vantagens: carboidratos de melhor qualidade; proteinas de muito mais qualidade; gorduras boas; fibras; muito mais barato; gostoso.

    Hipercalórico:

    2kg de farinha de aveia

    1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)

    500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)

    500g de amendoim

    Colocar o amendoim no liquidificador e bater até ficar em pó, depois é só misturar tudo em um pote ou saco até ficar homogêneo.

    PORÇÃO - 6 COLHERES DE SOPA (140G)

    Calorias: 555kcal

    Carboidratos: 76g

    Proteinas: 30g

    Gorduras: 15g

    TOTAL DE PORÇÕES: 28

    Sugestão: Bater o hipercalórico com leite integral e frutas de 1 a 6 vezes ao dia (depende muito do tanto de peso que a pessoa quer ganhar, do tamanho que ela é, da frequencia de atividade física, etc.)

    Qual é melhor esse que você me passou,ou esse de baixo : o de baixo tava pensando em acrescentar "Aveia"

    Massa 3200 Anti-Catabolic - Probiótica

    Informações Nutricionais

    Porção: 129g

    Calorias: 485kcal

    Carboidratos: 90g

    Proteinas: 29g (maior parte dessa proteina é de albumina, proteina inferior a do whey protein no valor biologico)

    Gorduras: 0g

    O pote de 3000g desse hipercalórico custa em média 2x mais do que a mistura.

    Massa 3200 Anti-Catabolic - Caseiro

    Informações Nutricionais

    Porção: 129g (6 colheres de sopa)

    Calorias: 521kcal

    Carboidratos: 90,3g

    Proteinas: 34g (100% alto valor biológico)

    Gorduras: 2,7g

    Economizando mais da metade do preço, com mais e melhores proteínas.

    Receita:

    1000g Whey 80% (Growth Supplements) = R$ 54,00. Aqui mesmo no fórum tem pra vender. Caso prefira, pode usar albumina 80% no lugar desse whey!

    2000g Maltodextrina (pode usar tambem: dextrose, açúcar mascavo ou achocolatado em pó) = R$ 20,00 em média.

    Pote ou saco para misturar tudo.

    Postado

    A primeira receita creio que seja mais completa, principalmente p/ ganho de peso.

    "Troquei sonhos por objetivos. Eles são mais compactos, ocupam menos espaço e dão mais certos."

    Diário, treino Total Body: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/121452-diario-pedro-crizel18-anos-treino-total-body/

    Treino caseiro, apenas c/ halteres: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/64535-exercicios-apenas-c-halteres/

    Treino ABCDE: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/121178-opinioes-treino-abcde-suplementacao/

    Treino ABC2x http://www.hipertrofia.org/forum/topic/128174-treino-abc-p-hipertrofiaopinioes/

    •
    Postado

    a maioria pode dar aquela indesejada barriguinha. Já sofri com isso. Recomendo que faça um hiper caseiro mesmo ou vá de hipercaloricos tops como o probiotica ou o real gains da universal.

    abraço

    Postado
    • Autor

    Nesse hiper :

    Hipercalórico:
    2kg de farinha de aveia
    1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)
    500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)
    500g de amendoim

    Colocar o amendoim no liquidificador e bater até ficar em pó, depois é só misturar tudo em um pote ou saco até ficar homogêneo.


    PORÇÃO - 6 COLHERES DE SOPA (140G)
    Calorias: 555kcal
    Carboidratos: 76g
    Proteinas: 30g
    Gorduras: 15g
    TOTAL DE PORÇÕES: 28

    Sugestão: Bater o hipercalórico com leite integral e frutas de 1 a 6 vezes ao dia (depende muito do tanto de peso que a pessoa quer ganhar, do tamanho que ela é, da frequencia de atividade física, etc.)

    Eu posso acrescentar Leite em pó e fazer o suplemento do leite,se sim,não seria a msm coisas,leite em pó e leite normal,ou é melhor colocar leite em pó e fazer em leite normal é mais calorico ?

    Postado

    Se vc misturar ingredientes de qualidade, fica na mesma, soh que mais barato.

    Compra um Whey otimo e barato, com da Growth, e mistura com carbos de qualidade tb.

    Eu falo do Real gains porque usei dois potes e ele ajudou a ir de 66 para 80 kgs. Nao foi so ele claro, teve a dieta e td mais q tomei de suplemento.

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/117129-relato-do-mineiro-ectomorfo-de-66kgs-para-80kgs/?hl=%2Brelato+%2Bdo+%2Bmineiro

    Postado
    • Autor

    Tava pensando em mudar algumas coisas,queria saber a opnião de vocês...

    Hiper normal :

    Hipercalórico:
    2kg de farinha de aveia
    1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)
    500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)
    500g de amendoim

    Do meu jeito...

    Hipercalórico:
    2kg de farinha de aveia
    1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)
    1kg Whey Protein 90% ISOLADO (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)
    500g de amendoim

    500g ou 1kg de Leite em pó.

    Oque vocês acha,ficar melhor ?

    Editado por Jukalp (veja o histórico de edições)

    Postado

    Tava pensando em mudar algumas coisas,queria saber a opnião de vocês...

    Hiper normal :

    Hipercalórico:

    2kg de farinha de aveia

    1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)

    500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)

    500g de amendoim

    Do meu jeito...

    Hipercalórico:

    2kg de farinha de aveia

    1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)

    1kg Whey Protein 90% ISOLADO (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)

    500g de amendoim

    500g ou 1kg de Leite em pó.

    Oque vocês acha,ficar melhor ?

    Pode colocar 1 kg de whey sim, mas CONCENTRADO, não vejo motivos pra gastar dinheiro com isolado...

    O leite em pó tbm não tem necessidade pois provavelmente vc já vai tomar essa gororoba com leite msmo.

    Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.

    Postado
    • Autor

    Pode colocar 1 kg de whey sim, mas CONCENTRADO, não vejo motivos pra gastar dinheiro com isolado...

    O leite em pó tbm não tem necessidade pois provavelmente vc já vai tomar essa gororoba com leite msmo.

    Me falaro que o concentrado e o isolado,da na mesma,e o leite em pó,e pra aumentar mais os carbo...

    Postado

    Me falaro que o concentrado e o isolado,da na mesma,e o leite em pó,e pra aumentar mais os carbo...

    Se tu quer aumentatr os carbos, então não tem pra que usar um whey isolado. Manda o concentrado mesmo. provavelmente é algum vendedor querendo ganhar uma grana te mandando um isolado

    Novo Diário:

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/

    •
    Postado

    Me falaro que o concentrado e o isolado,da na mesma,e o leite em pó,e pra aumentar mais os carbo...

    Me falaram isso, me falaram aquilo...

    Aprenda a pesquisar mais e pensar menos com a cabeça dos outros.

    Vc já tem bastante carbo com 2kg de aveia + 1 de achocolatado, eu não colocaria leite em pó... faria assim:

    1 kg aveia

    1 kg whey

    500g nescau

    500g amendoim

    Pronto 3 kg de hiper bom e barato pra passar o mês susse...

    Mas isso sou EU, vc faz como quiser, tem que ver os seus macros tbm e encaixar no hiper pra fechar.

    Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.

    •
    Postado

    Comédia o hipercalórico caseiro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    Quem ta recomendando esse hipercalórico caseiro posta um vídeo fazendo essa mistura hardcore.

    Editado por Tanin (veja o histórico de edições)

    "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

     

                                                   "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

     

    Postado
    • Autor

    Comédia o hipercalórico caseiro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    Quem ta recomendando esse hipercalórico caseiro posta um vídeo fazendo essa mistura hardcore.

    ve ai cara :)

    Postado
    • Autor

    Me falaram isso, me falaram aquilo...

    Aprenda a pesquisar mais e pensar menos com a cabeça dos outros.

    Vc já tem bastante carbo com 2kg de aveia + 1 de achocolatado, eu não colocaria leite em pó... faria assim:

    1 kg aveia

    1 kg whey

    500g nescau

    500g amendoim

    Pronto 3 kg de hiper bom e barato pra passar o mês susse...

    Mas isso sou EU, vc faz como quiser, tem que ver os seus macros tbm e encaixar no hiper pra fechar.

    Então qual é a diferença do concentrado e do Isolado ?

    Abraços

    Postado

    Comédia o hipercalórico caseiro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    Quem ta recomendando esse hipercalórico caseiro posta um vídeo fazendo essa mistura hardcore.

    Não entendi o porque do sarcasmo?

    Vc prefere pagar 150 dilmas em um hiper cheio de gordura, carbos de de alto ig e proteínas a base de albumina e soja?

    Então qual é a diferença do concentrado e do Isolado ?

    Abraços

    https://www.hipertrofia.org/blog/2008/02/19/whey-protein-concentrado-vs-whey-protein-isolado/

    boa leitura...

    Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.

    •

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