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Postado

Eu acho que

Chin up barra bate no peito, passando pela frente da cara.

Pull up barra nas costas, passando na nuca.

Perceba que o queixo quando tu se puxa com a barra no peito tu levanta a queixada. Acho que è isso. Pull up é a barra normal

Então pull up é a barra atras da nuca e chin up barra pela frente tanto faz aberta como supinada?

Eu fiz aberta pela frente e supinada quer dizer que fiz 2 pull up?

Bom galera ontem mandei minha dieta normal.......houve uma corrida noturna aki na city e fui para acompanhar minha esposa, fiz super de boa 5km em 38min, fizemos no ritimo dela, depois da chegada mandei muita banana, maça salada de fruta e meu shake, chegeui em ksa e para a minha surpresa havia acabado o gás, como iria cozinhar os ovos, quebrei 5 ovos e 2 gemas no liquidificador joguei um pokinho de albumina, bati e bebi....kkkk, vida lokka, já sei a salmonela, mas pensei ou arrisco ou fiko sem proteina pra dormir......muita lokura......

Bom pessoal me vejo no espelho e pareço estar emagrecendo, tá foda parece que adieta nao está segurando, naum sei se aumento ou se mantenho, pareço estar perdendo volume, naum sei se da pra segurar bem mais 5 semanas, vou postar umas fotos pra vcs amanha, abrssss, me deem dicas ai, please.

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Cara li umas vinte páginas, vi as fotos e ta com shape massa para caramba. Acompanhando...

Gostou man, obrigado pelo elogio, embora acho que estou perdendo um poko de volume nesse cruize, mas o novo blast daki 5 semanas promete, segue ai manim e pode comentar a vontade abrsss

Postado

Perder um pouco de volume é normal, o importante é que tá conseguindo segurar quase tudo.

E sem falar que vai entrar no blast seco, seco vai ter ganhos fodas. Vou acompanhar, certeza.

Quanto tempo total de Cruise? Já fez os exames? Pretende fazer?

Postado

Perder um pouco de volume é normal, o importante é que tá conseguindo segurar quase tudo.

E sem falar que vai entrar no blast seco, seco vai ter ganhos fodas. Vou acompanhar, certeza.

Quanto tempo total de Cruise? Já fez os exames? Pretende fazer?

Entaum man to iniciando a 4º semana de cruize hj, no total vão ser 8 semanas dependendo dos exames, os exames vou fazer na 6º semana e se estiver tudo certo inicio o blast depois da 8º semana, viu io protocolo?

Espero que seje só gordura msm e retenção.......opa fika por ai amigão,

juliano no mr olympia de 2025 hein hasuhaushuashuhas

klkkkkkkkk.....2025 vou estar com 42 anos, se eu chegar bem até lá quem sabe neh??????

Fanfarrão.

Postado

Entaum man to iniciando a 4º semana de cruize hj, no total vão ser 8 semanas dependendo dos exames, os exames vou fazer na 6º semana e se estiver tudo certo inicio o blast depois da 8º semana, viu io protocolo?

Espero que seje só gordura msm e retenção.......opa fika por ai amigão,

klkkkkkkkk.....2025 vou estar com 42 anos, se eu chegar bem até lá quem sabe neh??????

Fanfarrão.

Hoje tem muito nego p e chega no auge nessa idade, então pq não??? Hehehe
Postado

Hoje tem muito nego p e chega no auge nessa idade, então pq não??? Hehehe

Sim sim, isso já vi muitos, vamos ver como chego até lá, tenho muito chão pela frente ainda....kkk

Abrsss

Postado

segue na pegada meu querido estou de olho aqui.

abçs

Fala parça bom tê-lo aki, agora só tem fera aki...

Abrsss

relatando o treino

seg. biceps e triceps

rosca direta 3x10

rosca martelo 3x10

rosca scott unilateral 3x12

triceps testa 3x12

triceps inverso unilateral 3x15

triceps frances 3x20

terça pernas completas

agachamento livre 5x6-8

agachamento frontal 3x10

passada 3x20

flexora 4x15-12-10-8

rdl 3x10

quarta abdomem e panturrilha

elevação pernas suspenso 2x8

elevação perna suspenso lateral 2x8

flexão lateral com halter 3x12

flexão lateral na bola 2x exaustão

elevação de perna com rotação no chao + para brisa na bola 2x20+20

panturrilha burrinho 3x25

panturrilha leg + smith 3x20+exaustão

quinta peito triceps ombro

paralelas 4x6-8

supino reto 5x5

cruxifixo reto 4x6-8

supino fechado 4x6-8

polia alta 3x12

militar pela frente 4x6-8

sexta costas biceps trapézio

barra fixa aberta 4x6-8

remada curvada 5x5

remada unilateral 2x20

barra fixa supinada 3x8

rosca martelo 2x12

encolhimento com halteres 4x6-8

sabado quando da repito o treino de quarta (abdomem e panturrilha)

E ai galerinha o que acharam desse treino para cruize? Mudariam algo?

Hj tem shot de cipionato....até mais tarde.

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valeu pela ajuda

Opa que isso mano....agora ajuda eu ai...kkkk

Abrsss

Bom dia galera, bom como vcs sabem minha vida é cheia de problemas e mais uma vez estou numa situação dificil, como vcs sabem estou em cruize ontem fiz uma aplicação de cipio e estou na 4ºsemana de 8 semanas......

Só que estou em uma situação dificil, ontem tive que mudar para a ksa da minha sogra e meu trampo é bem longe e naum tenho carro nem moto, minha dieta tá bagunçada, naum vou conseguir comer direito, cozinho os ovos qdo vou comer está faltando, moral da história vou perder o controle da minha comida, alem de naum conseguir comer direito durante o dia, ai eu pergunto para vcs na realidade estou afim de parar o ciclo para naum jogar essa quantidade de drogas que tenho em mão tudo droga top ir por ralo abaixo, devo manter as 8 semanas de cruize e parar e inicar a tpc ou já paro e inicio a tpc? E qual o protocolo devo seguir caso continue ou pare o cruize?

Chances de voltar ter minha vida normal e minha dieta que sempre fiz regrada estão quase nulças por enquanto......me ajudem ai galera, pois hj qdo acordei fui comer estava faltando ovo, dai fikei nervoso e desse jeito vou acabar entrando em depressão, pois estou brigando com minha esposa direto por conta disso, pois se tem uma coisa que me tira do sério é eu fikar com a dieta zuada, preciso de vcs urgente meus amigos....

Me desculpem o desabafo mais sinceramente me sinto melhor desabafando com vcs do que com minha esposa pois ela naum me entende e acha que eu to exagerando.......

essa semana acho que vou dar um off de treino, senaum to vendo minha MM ir embora....

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e ai man, acompanhando aqui meio tarde ne kkkkk.

ja colocou fotos? se sim ta onde?

Nunca é tarde amigo.......fika de olho ai, pág 53, final do blast a 4 semanas atrás

Obrigado por vir.

Postado

Situação complicada mesmo mano..
Eu concordo com vc, se não conseguir manter uma dieta no minimo "razoável" não vale apena desperdiçar as drogas.
Acredito que se for mesmo fazer a tpc não tem pq terminar o cruise, apenas fique atento ao timming do cipionato.

Mas vc não consegue manter pelo menos uma dieta "meia-boca" até essa fase passar?

Postado

Situação complicada mesmo mano..

Eu concordo com vc, se não conseguir manter uma dieta no minimo "razoável" não vale apena desperdiçar as drogas.

Acredito que se for mesmo fazer a tpc não tem pq terminar o cruise, apenas fique atento ao timming do cipionato.

Mas vc não consegue manter pelo menos uma dieta "meia-boca" até essa fase passar?

Pois é mano as drogas no meu ponto de vista são super boas, avalie ai

propionato 50ml

boldenona 30ml

masteron 40ml

trembolona 50ml

Vai ser dificil eu ciclar e perder tudo isso, vou fikar na depressão, kra vai ser dificil como falei, em ksa eu controlava tudo qdo ia acabar, lá tá dificil todo mundo pega sem me falar, e to morando longe do trampo vai ser osso, vc sabe o timming do cipio certinho?

vi suas fotos pqp, parabens mano, ta condicionado e grande!

tem qts ciclos? desculpa se voce ja respondeu.

Kra gostou msm? O duro é que to me olhando e vendo eu perder tudo, emagreço muito fácil,

3 ciclos man, sem problemas eu respondo denovo, mais esse cruize que estou e ia partir pra outro agora.

Postado

Pois é mano as drogas no meu ponto de vista são super boas, avalie ai

propionato 50ml

boldenona 30ml

masteron 40ml

trembolona 50ml

Vai ser dificil eu ciclar e perder tudo isso, vou fikar na depressão, kra vai ser dificil como falei, em ksa eu controlava tudo qdo ia acabar, lá tá dificil todo mundo pega sem me falar, e to morando longe do trampo vai ser osso, vc sabe o timming do cipio certinho?

Com certeza, tem tudo pra rasgar geral nesse ciclo, mas se não esta se sentindo bem com a sua situação atual guarde as drogas para quando as coisas se ajeitarem, o importante é entrar no ciclo com o psico 100% e uma boa dieta, claro, minha opinião, vamos ver oque o pessoal acha.. ;)

A respeito do cipio, o Cassio tem um site que vc joga todas as dosagens (blast+cruise) e ele te dá um timming bem aproximado da tpc..

De qualquer forma acredito que o melhor seria um exame de testo após uns 15 dias do ultimo shot de cipio.

Postado

Com certeza, tem tudo pra rasgar geral nesse ciclo, mas se não esta se sentindo bem com a sua situação atual guarde as drogas para quando as coisas se ajeitarem, o importante é entrar no ciclo com o psico 100% e uma boa dieta, claro, minha opinião, vamos ver oque o pessoal acha.. ;)

A respeito do cipio, o Cassio tem um site que vc joga todas as dosagens (blast+cruise) e ele te dá um timming bem aproximado da tpc..

De qualquer forma acredito que o melhor seria um exame de testo após uns 15 dias do ultimo shot de cipio.

Pois é fikou um dimdim alto essas drogas ai, tenho que estar bem psicologicamente para entrar nele, ainda mais com trembo, senaum vou matar todo mundo ao meu redor.........

Já vi essa calculadora mas tem como calcular cruize ou blast? Por exemplo tomei um shot ontem daki 15 dias faço exame só que é um mes para fikar pronto essa porra.

Kd akele viadinho do Cassio que naum apareceu hj ainda?

Postado

Pois é fikou um dimdim alto essas drogas ai, tenho que estar bem psicologicamente para entrar nele, ainda mais com trembo, senaum vou matar todo mundo ao meu redor.........

Já vi essa calculadora mas tem como calcular cruize ou blast? Por exemplo tomei um shot ontem daki 15 dias faço exame só que é um mes para fikar pronto essa porra.

Kd akele viadinho do Cassio que naum apareceu hj ainda?

Pois não, senhor...
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Pois é fikou um dimdim alto essas drogas ai, tenho que estar bem psicologicamente para entrar nele, ainda mais com trembo, senaum vou matar todo mundo ao meu redor.........

Já vi essa calculadora mas tem como calcular cruize ou blast? Por exemplo tomei um shot ontem daki 15 dias faço exame só que é um mes para fikar pronto essa porra.

Kd akele viadinho do Cassio que naum apareceu hj ainda?

La calcula sim, basta clicar numa caixinha que tem la e vc coloca a dosagem da forma que administrou, crescente, decrescente etc... da uma olhada la.

Esse tipo de protocolo é complicado de controlar o timming pra tpc, pegue o exemplo do Cassio, ele tá com 1600 de testo em cruise, nesse caso pensaria em uma tpc só depois de uns 30 dias, mas seu caso pode ser diferente, só com exames mesmo pra ser mais preciso.

Postado

La calcula sim, basta clicar numa caixinha que tem la e vc coloca a dosagem da forma que administrou, crescente, decrescente etc... da uma olhada la.

Esse tipo de protocolo é complicado de controlar o timming pra tpc, pegue o exemplo do Cassio, ele tá com 1600 de testo em cruise, nesse caso pensaria em uma tpc só depois de uns 30 dias, mas seu caso pode ser diferente, só com exames mesmo pra ser mais preciso.

sim, pra baixar essa concentração de testo, é +/- isso, daria até mais 35-40 dias

Postado

Irmãozão, seguinte, pq você não fica em cruise??? Faz igual eu... Enquanto minhas drogas não chegam eu vou ficando em cruise... Já vi relatos de users que ficaram em cruise por quase um ano, o que você acha??? Pelo menos até normaliza...

Postado

La calcula sim, basta clicar numa caixinha que tem la e vc coloca a dosagem da forma que administrou, crescente, decrescente etc... da uma olhada la.

Esse tipo de protocolo é complicado de controlar o timming pra tpc, pegue o exemplo do Cassio, ele tá com 1600 de testo em cruise, nesse caso pensaria em uma tpc só depois de uns 30 dias, mas seu caso pode ser diferente, só com exames mesmo pra ser mais preciso.

Vou dar uma fuçada lá man, obrigado pelas suas ajudas guerreiro.

sim, pra baixar essa concentração de testo, é +/- isso, daria até mais 35-40 dias

Entaum SG no meu caso estava 1600 no blast, tomando um shot semanal de cipio no cruize é dificil para saber como deve estar sem exames neh?

Acha que devo levar em conta esses 35-40 dias?

ui voces tem um love aqui hein *.*

juliano te mandei mp la pra nao ficar poluindo seu topico, qd der responde ai vlw.

Aki somos todos amorosos...kkkkk

Respondido parça.

Irmãozão, seguinte, pq você não fica em cruise??? Faz igual eu... Enquanto minhas drogas não chegam eu vou ficando em cruise... Já vi relatos de users que ficaram em cruise por quase um ano, o que você acha??? Pelo menos até normaliza...

Isso seria uma ótima idéia man, será que consigo manter o shape pelo menos um poko com cipionato por um tempo maior? Ou seria melhor aumentar a dosagem?

Cássio de uma olhada se aprendi fazer isso, uma possivel tpc depois do cruize

droga: cipionato de testosterona

duração do ciclo: 49 dias (8 semanas) aqui coloquei 49 dias pq somei até o ultimo shot que seria a 8º, então na realidade seriam 7 semanas certo

comece dia: 1

valor inicial (dose): 200mg

dose frequencia: cada 7 dias

PCT Calculator / Post Cycle Therapy Forum . - Discutir a calculadora PCT Postar este PCT Calculadora no Twitter! - Nós adoraríamos a ajuda a espalhar a palavra! 1 º Dia: 200mg T, 0mg E / D / T Dia 2: 181.1mg T, 0mg E / D / T Dia 3: 164.1mg T, 0mg E / D / T Dia 4: 148.6mg T, 0mg E / D / T Dia 5: 134.6mg T, 0mg E / D / T Dia 6: 121.9mg T, 0mg E / D / T Dia 7: 110.4mg T, 0mg E / D / T Dia 8: 300mg T, 0mg E / D / T Dia 9: 271.7mg T, 0mg E / D / T Dia 10: 246,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 11: 222.9mg T, 0mg E / D / T Dia 12: 201.9mg T, 0mg E / D / T Dia 13: 182.9mg T, 0mg E / D / T Dia 14 : 165.6mg T, 0mg E / D / T Dia 15: 350mg T, 0mg E / D / T Dia 16: 317mg T, 0mg E / D / TDia 17: 287.1mg T, 0mg E / D / T Dia 18 : 260 mg T, 0mg E / D / T Dia 19: 235.5mg T, 0mg E / D / T Dia 20: 213.4mg T, 0mg E / D / T Dia 21: 193.2mg T, 0mg E / D / T Day 22: 375mg T, 0mg E / D / T Dia 23: 339.6mg T, 0mg E / D / T Dia 24: 307.6mg T, 0mg E / D / T Dia 25: 278.6mg T, 0mg E / D / T Dia 26: 252.3mg T, 0mg E / D / T Dia 27: 228.6mg T, 0mg E / D / T Dia 28: 207 mg T, 0mg E / D / T Dia 29: 387.5mg T, 0mg E / D / T Dia 30: 350.9mg T, 0mg E / D / T Dia 31: 317.9mg T, 0mg E / D / T Dia 32: 287.9mg T, 0mg E / D / T Dia 33: 260.7mg T, 0mg E / D / T Dia 34: 236.2mg T, 0mg E / D / T Dia 35: 213.9mg T, 0mg E / D / T Dia 36: 393.8mg T, 0mg E / D / T Dia 37: 356.6mg T, 0mg E / D / T Dia 38: 323mg T, 0mg E / D / T Dia 39: 292.5mg T, 0mg E / D / T Dia 40: 264.9mg T, 0mg E / D / T Dia 41: 240mg T, 0mg E / D / T Dia 42: 217.4mg T, 0mg E / D / T Dia 43: 396.9mg T, 0mg E / D / T Dia 44: 359.4mg T, 0mg E / D / T Dia 45: 325.6mg T , 0mg E / D / T Dia 46: 294.8mg T, 0mg E / D / T Dia 47: 267 mg T, 0mg E / D / T Dia 48: 241.9mg T, 0mg E / D / T Dia 49: 219.1mg T, 0mg E / D / T Dia 50: 398.5mg T, 0mg E / D / T Dia 51: 360.8mg T, 0mg E / D / T Dia 52: 326.9mg T, 0mg E / D / T Dia 53: 296 mg T, 0mg E / D / T Dia 54: 268.1mg T, 0mg E / D / T Dia 55: 242.9mg T, 0mg E / D / T Dia 56: 220 mg T, 0mg E / D / T Dia 57: 199.3mg T, 0mg E / D / T Dia 58: 180.4mg T, 0mg E / D / T Dia 59: 163.4mg T, 0mg E / D / T Dia 60: 148 mg T, 0mg E / D / T Dia 61 : 134 mg T, 0mg E / D / T Dia 62: 121.5mg T, 0mg E / D / T Dia 63: 110mg T, 0mg E / D / T -Iniciar PCT Dia 64: 99.7mg T, 0mg E / D / T - Iniciar PCT Dia 65: 90.2mg T, 0mg E / D / T - Iniciar PCT Dia 66: 81.7mg T, 0mg E / D / T - Iniciar PCT Dia 67: 74 mg T, 0mg E / D / T Dia 68 : 67 mg T, 0mg E / D / T Dia 69: 60.7mg T, 0mg E / D / T Dia 70: 55mg T, 0mg E / D / T Dia 71: 49.9mg T, 0mg E / D / T Dia 72 : 45.1mg T, 0mg E / D / T Dia 73: 40.9mg T, 0mg E / D / T Dia 74: 37 mg T, 0mg E / D / T Dia 75: 33.5mg T, 0mg E / D / TDay 76: 30.3mg T, 0mg E / D / T Dia 77: 27.5mg T, 0mg E / D / T Dia 78: 25mg T, 0mg E / D / T Dia 79: 22.6mg T, 0mg E / D / T Dia 80: 20.5mg T, 0mg E / D / T Dia 81: 18,5 mg T, 0mg E / D / T Dia 82: 16,8 mg T, 0mg E / D / T Dia 83: 15.2mg T, 0mg E / D / T Dia 84: 13.8mg T, 0mg E / D / T Dia 85: 12,5 mg T, 0mg E / D / T Dia 86: 11.3mg T, 0mg E / D / T Dia 87: 10.2mg T, 0mg E / D / T Dia 88: 9.2mg T, 0mg E / D / T Dia 89: 8.4mg T, 0mg E / D / T Dia 90: 7.6mg T, 0mg E / D / T Dia 91: 6.9mg T, 0mg E / D / T Dia 92: 6.2mg T, 0mg E / D / T Dia 93: 5.6mg T, 0mg E / D / T Dia 94: 5,1 mg T, 0mg E / D / TDia 95: 4.6mg T, 0mg E / D / T Dia 96: 4,2 mg T, 0mg E / D / T Dia 97: 3.8mg T, 0mg E / D / T Dia 98: 3.4mg T, 0mg E / D / T Dia 99: 3.1mg T, 0mg E / D / T Dia 100: 2,8 mg T, 0mg E / D / T Dia 101: 2.5mg T, 0mg E / D / T 2.3mg T, 0mg E / D / T: 102 Day Day 103: 2,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 104: 1.9mg T, 0mg E / D / T Dia 105: 1,7 mg T, 0mg E / D / T Dia 106: 1.5mg T, 0mg E / D / T Dia 107: 1.4mg T, 0mg E / D / T Dia 108: 1,2 mg T, 0mg E / D / T Dia 109: 1.1mg T, 0mg E / D / T Dia 110: 1mg T, 0mg E / D / T Dia 111: 0,9 mg T, 0mg E / D / T Dia 112: 0,8 mg T, 0mg E / D / T Dia 113: 0,7 mg T, 0mg E / D / T Dia 114: 0,7 mg T, 0mg E / D / T Dia 115: 0,6 mg T, 0mg E / D / T Dia 116: 0,5 mg T, 0mg E / D / T Dia 117: 0,5 mg T, 0mg E / D / T Dia 118: 0,4 mg T, 0mg E / D / T Dia 119: 0,4 mg T, 0mg E / D / T Dia 120: 0,3 mg T, 0mg E / D / T Dia 121: 0,3 mg T, 0mg E / D / T Dia 122: 0,3 mg T, 0mg E / D / T Dia 123: 0,2 mg T, 0mg E / D / T Dia 124: 0,2 mg T, 0mg E / D / T Dia 125: 0,2 mg T, 0mg E / D / T Dia 126: 0.2mg T, 0mg E / D / T Dia 127: 0,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 128: 0,1 mg T, 0mg E / D / T 0,1 mg T, 0mg E / D / T: Dia 129 Day 130: 0,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 131: 0,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 132: 0,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 133: 0,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 134: 0mg T, 0mg E / D / T

O certo seria iniciar a tpc no 64º dia neh?

Postado

Irmãozão, seguinte, pq você não fica em cruise??? Faz igual eu... Enquanto minhas drogas não chegam eu vou ficando em cruise... Já vi relatos de users que ficaram em cruise por quase um ano, o que você acha??? Pelo menos até normaliza...

Mano.. eu sou meio noobão ainda, por isso surgiu uma dúvida. Ficar sempre em cruise não há o risco de atrofia ?

Digo, eu sei que acontece durante ciclos, mas doses de testo por tanto tempo não pode gerar muito colateral e sei la, atrofiar de vez a produção endógena ?

Abraço!

Postado

Vou dar uma fuçada lá man, obrigado pelas suas ajudas guerreiro.

Entaum SG no meu caso estava 1600 no blast, tomando um shot semanal de cipio no cruize é dificil para saber como deve estar sem exames neh?

Acha que devo levar em conta esses 35-40 dias?

Aki somos todos amorosos...kkkkk

Respondido parça.

Isso seria uma ótima idéia man, será que consigo manter o shape pelo menos um poko com cipionato por um tempo maior? Ou seria melhor aumentar a dosagem?

Cássio de uma olhada se aprendi fazer isso, uma possivel tpc depois do cruize

droga: cipionato de testosterona

duração do ciclo: 49 dias (8 semanas) aqui coloquei 49 dias pq somei até o ultimo shot que seria a 8º, então na realidade seriam 7 semanas certo

comece dia: 1

valor inicial (dose): 200mg

dose frequencia: cada 7 dias

PCT Calculator / Post Cycle Therapy Forum . - Discutir a calculadora PCT Postar este PCT Calculadora no Twitter! - Nós adoraríamos a ajuda a espalhar a palavra! 1 º Dia: 200mg T, 0mg E / D / T Dia 2: 181.1mg T, 0mg E / D / T Dia 3: 164.1mg T, 0mg E / D / T Dia 4: 148.6mg T, 0mg E / D / T Dia 5: 134.6mg T, 0mg E / D / T Dia 6: 121.9mg T, 0mg E / D / T Dia 7: 110.4mg T, 0mg E / D / T Dia 8: 300mg T, 0mg E / D / T Dia 9: 271.7mg T, 0mg E / D / T Dia 10: 246,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 11: 222.9mg T, 0mg E / D / T Dia 12: 201.9mg T, 0mg E / D / T Dia 13: 182.9mg T, 0mg E / D / T Dia 14 : 165.6mg T, 0mg E / D / T Dia 15: 350mg T, 0mg E / D / T Dia 16: 317mg T, 0mg E / D / TDia 17: 287.1mg T, 0mg E / D / T Dia 18 : 260 mg T, 0mg E / D / T Dia 19: 235.5mg T, 0mg E / D / T Dia 20: 213.4mg T, 0mg E / D / T Dia 21: 193.2mg T, 0mg E / D / T Day 22: 375mg T, 0mg E / D / T Dia 23: 339.6mg T, 0mg E / D / T Dia 24: 307.6mg T, 0mg E / D / T Dia 25: 278.6mg T, 0mg E / D / T Dia 26: 252.3mg T, 0mg E / D / T Dia 27: 228.6mg T, 0mg E / D / T Dia 28: 207 mg T, 0mg E / D / T Dia 29: 387.5mg T, 0mg E / D / T Dia 30: 350.9mg T, 0mg E / D / T Dia 31: 317.9mg T, 0mg E / D / T Dia 32: 287.9mg T, 0mg E / D / T Dia 33: 260.7mg T, 0mg E / D / T Dia 34: 236.2mg T, 0mg E / D / T Dia 35: 213.9mg T, 0mg E / D / T Dia 36: 393.8mg T, 0mg E / D / T Dia 37: 356.6mg T, 0mg E / D / T Dia 38: 323mg T, 0mg E / D / T Dia 39: 292.5mg T, 0mg E / D / T Dia 40: 264.9mg T, 0mg E / D / T Dia 41: 240mg T, 0mg E / D / T Dia 42: 217.4mg T, 0mg E / D / T Dia 43: 396.9mg T, 0mg E / D / T Dia 44: 359.4mg T, 0mg E / D / T Dia 45: 325.6mg T , 0mg E / D / T Dia 46: 294.8mg T, 0mg E / D / T Dia 47: 267 mg T, 0mg E / D / T Dia 48: 241.9mg T, 0mg E / D / T Dia 49: 219.1mg T, 0mg E / D / T Dia 50: 398.5mg T, 0mg E / D / T Dia 51: 360.8mg T, 0mg E / D / T Dia 52: 326.9mg T, 0mg E / D / T Dia 53: 296 mg T, 0mg E / D / T Dia 54: 268.1mg T, 0mg E / D / T Dia 55: 242.9mg T, 0mg E / D / T Dia 56: 220 mg T, 0mg E / D / T Dia 57: 199.3mg T, 0mg E / D / T Dia 58: 180.4mg T, 0mg E / D / T Dia 59: 163.4mg T, 0mg E / D / T Dia 60: 148 mg T, 0mg E / D / T Dia 61 : 134 mg T, 0mg E / D / T Dia 62: 121.5mg T, 0mg E / D / T Dia 63: 110mg T, 0mg E / D / T -Iniciar PCT Dia 64: 99.7mg T, 0mg E / D / T - Iniciar PCT Dia 65: 90.2mg T, 0mg E / D / T - Iniciar PCT Dia 66: 81.7mg T, 0mg E / D / T - Iniciar PCT Dia 67: 74 mg T, 0mg E / D / T Dia 68 : 67 mg T, 0mg E / D / T Dia 69: 60.7mg T, 0mg E / D / T Dia 70: 55mg T, 0mg E / D / T Dia 71: 49.9mg T, 0mg E / D / T Dia 72 : 45.1mg T, 0mg E / D / T Dia 73: 40.9mg T, 0mg E / D / T Dia 74: 37 mg T, 0mg E / D / T Dia 75: 33.5mg T, 0mg E / D / TDay 76: 30.3mg T, 0mg E / D / T Dia 77: 27.5mg T, 0mg E / D / T Dia 78: 25mg T, 0mg E / D / T Dia 79: 22.6mg T, 0mg E / D / T Dia 80: 20.5mg T, 0mg E / D / T Dia 81: 18,5 mg T, 0mg E / D / T Dia 82: 16,8 mg T, 0mg E / D / T Dia 83: 15.2mg T, 0mg E / D / T Dia 84: 13.8mg T, 0mg E / D / T Dia 85: 12,5 mg T, 0mg E / D / T Dia 86: 11.3mg T, 0mg E / D / T Dia 87: 10.2mg T, 0mg E / D / T Dia 88: 9.2mg T, 0mg E / D / T Dia 89: 8.4mg T, 0mg E / D / T Dia 90: 7.6mg T, 0mg E / D / T Dia 91: 6.9mg T, 0mg E / D / T Dia 92: 6.2mg T, 0mg E / D / T Dia 93: 5.6mg T, 0mg E / D / T Dia 94: 5,1 mg T, 0mg E / D / TDia 95: 4.6mg T, 0mg E / D / T Dia 96: 4,2 mg T, 0mg E / D / T Dia 97: 3.8mg T, 0mg E / D / T Dia 98: 3.4mg T, 0mg E / D / T Dia 99: 3.1mg T, 0mg E / D / T Dia 100: 2,8 mg T, 0mg E / D / T Dia 101: 2.5mg T, 0mg E / D / T 2.3mg T, 0mg E / D / T: 102 Day Day 103: 2,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 104: 1.9mg T, 0mg E / D / T Dia 105: 1,7 mg T, 0mg E / D / T Dia 106: 1.5mg T, 0mg E / D / T Dia 107: 1.4mg T, 0mg E / D / T Dia 108: 1,2 mg T, 0mg E / D / T Dia 109: 1.1mg T, 0mg E / D / T Dia 110: 1mg T, 0mg E / D / T Dia 111: 0,9 mg T, 0mg E / D / T Dia 112: 0,8 mg T, 0mg E / D / T Dia 113: 0,7 mg T, 0mg E / D / T Dia 114: 0,7 mg T, 0mg E / D / T Dia 115: 0,6 mg T, 0mg E / D / T Dia 116: 0,5 mg T, 0mg E / D / T Dia 117: 0,5 mg T, 0mg E / D / T Dia 118: 0,4 mg T, 0mg E / D / T Dia 119: 0,4 mg T, 0mg E / D / T Dia 120: 0,3 mg T, 0mg E / D / T Dia 121: 0,3 mg T, 0mg E / D / T Dia 122: 0,3 mg T, 0mg E / D / T Dia 123: 0,2 mg T, 0mg E / D / T Dia 124: 0,2 mg T, 0mg E / D / T Dia 125: 0,2 mg T, 0mg E / D / T Dia 126: 0.2mg T, 0mg E / D / T Dia 127: 0,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 128: 0,1 mg T, 0mg E / D / T 0,1 mg T, 0mg E / D / T: Dia 129 Day 130: 0,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 131: 0,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 132: 0,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 133: 0,1 mg T, 0mg E / D / T Dia 134: 0mg T, 0mg E / D / T

O certo seria iniciar a tpc no 64º dia neh?

isso ae man... mas eu ficari em cruise por quanto tempo fosse necessário... de boa, a gente que já passou do limite natural não consegue manter o que a gente conseguiu com nossos hormônios naturais... vai ficando em cruise até tudo se normalizar como eu disse... vc tem uma previsão de até quando vc vai ter que ficar nessa vida???

abração man

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