#elevação lateral
-
Posso não fazer elevação lateral no dia de peito se eu fizer remada alta no dia de costas?
-
Duvida na execução de um exercício
- 4 comentários
- 703 visualizações
-
Dor no pescoço durante exercícios
xdanilex ·
- 2 comentários
- 1.087 visualizações
-
Desenvolvimento Ou Elevação Lateral : Qual O Melhor Para Desenvolver O Deltoide ?
Johnn ·
- 42 comentários
- 22.540 visualizações