rbtm

Diz o Muzy que é cedo porque o nucleo do miocito, mais 30 palavras dificeis bla bla bla.... Nao lembro as explicações kkk

Era Nescafé ou hemogenin?

Não é de hoje que muitas pessoas falam que redes sociais podem gerar ou agravar problemas psicológicos. Pessoas escondendo problemas, mostrando um mundo de fantasias que não existe, se preocupando muito com o jardim do vizinho e esquecendo de cuidar do seu.
 
Recentemente, tive um período de desânimo e comecei a pensar o que eu poderia mudar pra tentar passar por isso. Decidi desabilitar todas as minhas redes sociais como um teste, excluir os aplicativos e manter apenas as que uso exclusivamente para trabalho e contato com amigos/familiares. Foi uma das melhores decisões que tomei até então.
 
Benefícios que encontrei:
Mais tempo de qualidade com amigos e família Mais tempo para focar em coisas que realmente importam (perdia muito tempo deslizando a tela do celular e quando me dava conta já haviam passado 30m-1h) Melhora de autoestima Disposição para seguir em frente com treinos, traçar planos profissionais, etc  
Muita gente diz que é besteira, mas vocês já experimentaram fazer uma desintoxicação das mídias sociais? Especialmente Instagram.

Barbozão manipulação dizem ser uma boa farmácia de manipulação. Tem poucos relatos, pelo pesquisei, de reclamação no site reclame aqui, os que tem são relativos a entrega. 

Eu só não entendi como você defende a confiabilidade da sua fonte se você toma e não bate nada, mas, enfim...

- Idade 18
- Altura 1,68
- Peso 67
- Medidas(braço 34)
- Percentual de gordura(21 fiz a ultimo bio semana passada)
- Tempo de treino 3 meses
- Objetivo competir no fisiculturismo ate 2023
- Estrutura do ciclo(vou aplicar uma trembo, deca e enantato semanal)
 
Apos assistir muitos videos do Renato Cariani, Scarpelly e etc, decidi utilizar um ciclo pois já treino a mais ou menos 3 a 4 meses estou fazendo dieta flexivel igual o caio bottura ensina, as vezes dou vacilo e acabo comendo porcaria, mas decidi competir e comprei trembolona, nandrolona e enantato
Queria saber o que posso fazer para me defender nesse ciclo
e também uma fixa de treino porque a unica que tenho é a da academia que passaram para mim, mas é bem simples...
 
A meta é fica gigante e depois voltar aqui para agradecer as dicas, quero entrar pra esse mundo, criar instagram e etc. 

- Idade 21
- Altura 1,75
- Peso 62
- Medidas(braço 33)
- Percentual de gordura(12)
- Tempo de treino 1 ano de academia 
- Objetivo ganhar massa muscular
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
1 dura por semana sempre nos domingos
 
Então pessoal, eu me mudei para um lugar do interior que não possui academia, a mais próxima fica a 35km e eu estou totalmente impossibilitado de fazer academia,
eu comprei uma Durateston e quero começar a utilizar, porem vou fazer uma "calistenia" um pouco adptada, com pesos e etc um treino intenso em casa.
Será bom utilizar essa Dura? ps; primeiro ciclo meu
 
 
(sei que sou frango, não precisa vim falar, rsrs. Quero é dicas, ajuda etc)

Tem gente que se esquece de duas coisas:
 
1- Médicos (em sua maioria) não são otários.
 
2 - Médicos têm muita coisa a perder se forem pegos receitando drogas controladas quando não há fundamento para tal
 
Mas, enfim, boa sorte na caçada por uma receita.

Bom dia,gente.Mil desculpas se este tópico está fora do lugar.Sou novo no Fórum...
Dei uma pesquisada por aqui e só achei um relato não muito recente sobre SARMS.Minha dúvida é a seguinte:peso 64 kilos aos 41 anos.Nunca tive problemas graves de saúde. Completei agora um mês de academia(sim,UM mês).Meu objetivo é hipertrofia(os exercícios que faço na academia focam nisso-voude segunda a sexta).Eu tenho visto muitos vídeos sobre SARMS e estou pensando em adquirir o RAD 140 da Enhanced Athlete pela Loja Maromba...Acontece que,depois do relato que li por aqui,não estou mais tão certo...Outra coisa que me incomoda é ter que fazer uma TPC.Por favor,entendam,eu tenho uma experiência NULA com SARMS ou EAs e pretendia adquirir somente o RAD 140.Eu teria que fazer uma TPC?Teria algum efeito colateral?
Muito obrigado desde já.
 
P.S:um ganho de 6 kilos pra mim já seria excelente...

Esse uso de Finasterida seria crônico?
 
Não é nada confirmado, mas já vi alguns estudos citando uma possível "Síndrome pós-finasterida", relatando a persistência de alguns colaterais em indivíduos que já cessaram o uso há alguns meses.
 
 

Esse uso de Finasterida seria crônico?
 
Não é nada confirmado, mas já vi alguns estudos citando uma possível "Síndrome pós-finasterida", relatando a persistência de alguns colaterais em indivíduos que já cessaram o uso há alguns meses.
 
 

Seu nível de "preocupação" é questionável.
 
Ta parecendo o cara que estava preocupado com a aplicação de durateston da namorada porque tava dolorido.

Que choradeira hein?
 
Só reclamar não vai adiantar nada.
Tá tudo caro? Sim, mas cabe a você correr atrás de ganhar mais TB, PRIORIDADES.
 
Quer por 10% com 61kg? Vai ficar desnutrido. 
 
Não quer pesar comida? Facilita tua vida e escolha aquilo que é mais prático pra você. 
 
Faz o melhor com o que você tem. 

Problema não é ficar careca, o problema é ficar careca e ser frango 

Mito, eu faço uso intermitente da finasterida e nunca tive nenhum colateral, apenas nas primeiras semanas de uso eu sinto uma sensibilidade testicular, mas nada que comprometa.
Há quem diga que a libido diminui, também não percebi.
 
Da uma lida nesse tópico: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/243193-bate-papo-sobre-calvície/page/1/#comments

Pô, amigo. Cê vem falando abobrinha aí durante o tópico todo mas é incrível que esse post aqui superou tudo. A soberba é a pior coisa que vc pode ter. Respeite mais a galera aí e saiba quando vc falou m****. 
 
Não é proibido fazer a série que vc bem entender, eu mesmo tenho uma série feita pelo personal mas se eu quiser chegar lá e fazer algo que eu vi aqui no fórum, vou poder. O problema é justamente se eu me lesionar o professor não vai saber como que eu me lesionei de tal forma já que ele tinha recomendado fazer outra série.
 
Seja menos soberbo e aprenda a aprender, amigo.

queria saber se há alguma lei que proíbe o aluno de realizar seu treino sem ajuda de um profissional da área..?!

Cara, tem gente que tem uma pré disposição genética em relação a ACNE. Em contrapartida, existem pessoas que desenvolvem a ACNE medicamentosa (que é o caso de boa parte dos usuários de esteróides).
 
Não é certo que você terá problemas, mas existe uma chance que algumas complicações possam ocorrer. Desde alteração dos teus marcadores de fígado (roacutan não é um remédio fraco), até alterações no sangue em si. Até porque depende muito da dosagem que a tua dermatologista vai te passar. Além disso, existem alguns cuidados a mais que você vai ter que ter, desde o que comer, exposição ao sol, etc e que podem somar nessas alterações ou possíveis problemas.  Outra coisa comum é que a pessoa tenha que usar uma dose de manutenção de "tempos em tempos". 
 
Como o @tmzdisse, pode ser o caso de você parar de usar. Um colega meu desenvolveu uma acne bem severa nas costas e ombros, usando testosterona. Fez uso do roacutan enquanto ainda usava testosterona e apenas deu uma pequena limpada. Ele encerrou o uso de testosterona (não sei se faz o uso hoje) e, com o tempo, a acne foi diminuindo e ele tem algumas manchas da época, mas acho que nada comparado ao caos que estava antes.
 
Enfim, cabe a você decidir se "quer conviver" com esse colateral em troca do que o hormônio te dá. 

Cara, tem gente que tem uma pré disposição genética em relação a ACNE. Em contrapartida, existem pessoas que desenvolvem a ACNE medicamentosa (que é o caso de boa parte dos usuários de esteróides).
 
Não é certo que você terá problemas, mas existe uma chance que algumas complicações possam ocorrer. Desde alteração dos teus marcadores de fígado (roacutan não é um remédio fraco), até alterações no sangue em si. Até porque depende muito da dosagem que a tua dermatologista vai te passar. Além disso, existem alguns cuidados a mais que você vai ter que ter, desde o que comer, exposição ao sol, etc e que podem somar nessas alterações ou possíveis problemas.  Outra coisa comum é que a pessoa tenha que usar uma dose de manutenção de "tempos em tempos". 
 
Como o @tmzdisse, pode ser o caso de você parar de usar. Um colega meu desenvolveu uma acne bem severa nas costas e ombros, usando testosterona. Fez uso do roacutan enquanto ainda usava testosterona e apenas deu uma pequena limpada. Ele encerrou o uso de testosterona (não sei se faz o uso hoje) e, com o tempo, a acne foi diminuindo e ele tem algumas manchas da época, mas acho que nada comparado ao caos que estava antes.
 
Enfim, cabe a você decidir se "quer conviver" com esse colateral em troca do que o hormônio te dá. 

Boa tarde senhores.
 
FB de hoje pra fechar o deload mais vagabundo que fiz na vida:
 
Agacho Livre - 2*8*100kgs
Pull up - 2*10*bw
Supino Reto - 2*8*80kgs
Remada Alta Halteres - 2*10*20kgs
Rdl Halteres - 2*10*40kgs
Rosca Martelo - 2*10*16kgs
Paralelas - 2*15*bw
 
Foi isso.
 
Essa semana treinei pouco, comi mal e caguei tudo kkk.
Mas tive uma serie de compromissos e contratempos, tudo por uma boa causa.
Semana que vem a moleza acaba e serão 4 ou 5 semanas daquela pancadaria que só marombeiro entende, afinal qual o sentido de mover alta carga e ficar quebrado depois? Não sei, só sei que nasci pra isso.
 
Valeu e bom fds.

Minha opinião como ortopedista: espera no mínimo umas 3 ou 4 semanas pra ferida operatória estar 100% cicatrizada (mesmo se já tirar os pontos em 14 dias), pra não ficar suando, com a camisa suja, no calor, e acabar infectando a cirurgia. Se fosse a minha clavícula eu esperava umas 6 semanas pra voltar  já que não sou atleta.

18 anos e foi usar esteróide com um ano de treino? Você mal tinha receptor e teve um resultado que conseguiria ter naturalmente, apenas sendo constante no treino e dieta. Gastou tua saúde e teu eixo sem nenhuma necessidade.
 
"Nunca mais eu vou querer parar".  Espero que você não se torne mais uma pessoa que só treina se estiver fazendo o uso de alguma substância, porque o que mais tem é pessoa nesse mundo que tem uma dependência psicológica absurda de ergogênico. 
 
Se um dia precisar interromper o uso, espero que esteja ciente do crash hormonal e que não é qualquer um que consegue lidar. 
 
 
 
 
 

Cara...POR QUE??????? 
  Tanto potencial para vc treinar natural e ganhar a mesma quantidade de músculo que vc está agora sem gastar dinheiro(e nem saúde haha). 
 Agora vai fundo, fazer o que. Em questão de shape ainda não impressiona em nada. 
Boa sorte e abraços 

Cá entre nós, é cômico, não?
 

Saúde é ser leve e fazer exercícios leves e pouco intensos, mas constantes e frequentes.
Saúde no sentido de longevidade. Mas esse não é a única acepcao possível.