Asphyxia

Alguém ai que foi se vacinar notou um pump após a vacina?kkk qual vocês tomaram? é normal se sentir um Pouco quebrado 1,2 dias apos tomar?
Quem ai treinou após a vacina como foi o treino de vocês?

Alguém ai que foi se vacinar notou um pump após a vacina?kkk qual vocês tomaram? é normal se sentir um Pouco quebrado 1,2 dias apos tomar?
Quem ai treinou após a vacina como foi o treino de vocês?

Meu off a modo retardo foi
(fui fazer o teste kkkkkk)
 
Janta era podrão, batata frita ou nugget 
pasta amendoin com açucar, refri o dia todo 
breja de quinta a domingo 
tava comendo tudo q tinha pela frente igual cavalo
cheguei  80kg com uma linda pochetona, sem corte nenhum,  nunca mais ta maluco
 
 
calorias nem contava mas uma média de 4k 
 

Acho que vou fazer isso mesmo,Tenho noção dos colaterais etc... Vou estudar bastante e proximo ano vejo se ja estou pronto mas a vontade de ciclar é enorme kkk ver os manos que Não contam macros não fazem cardio cresçendo e vc lá dando tudo de si natural kkkk

Isso ai é ilusão, não caia nessa ilusão.
 

1 ano e 3 meses de treino está bem longe de estar pronto pra usar esteroide
 
Você sabe dos riscos de curto e longo prazo que você vai correr?
 
Curto prazo: Ficar careca, espinhas, ficar broxa, atrofia testicular, ginecomastia
Longo prazo: problemas de coração 
 
Pra ser simples e bem resumido porque tem bem mais possíveis colaterais que podem te aparecer.
 
Hormônio é algo muito sério e não é porque seu amigo da academia não teve problemas com o uso que você não vai ter.
Sendo sincero com você, aqui no fórum tem muito conteúdo sobre, muito mesmo. Aproveita pra ir estudando sobre, mantém treino e dieta alinhado e daqui 1 ano você pensa nisso.

Faz assim, se já comprou a parada, deixa ela guardadinha na gaveta.
Primeiro veja se você já treina bem, tem boa execução e se consegue ter aí umas cargas aceitáveis sem o veneno;
Segundo, veja se você tem uma dieta legal, se conta as proteínas, bate os macros;
Terceiro, pesquise sobre anabolizante, pra mim você escolheu uma boa droga, deposteron é uma testosterona base, muito mais estável que a durateston por ter só um ester, então é mais fácil saber o que esperar, leve em consideração a meia vida longa dela quando for fazer o tpc. Mas falta você saber quando, como e o que usar se tiver gineco, não acho que terá com 400MG, não se esqueça disso, anabolizante é mg e não ml;
Quarto, ampla pesquisa sobre tpc, no geral não tem segredo, tirando o hcg que eu particularmente tenho dificuldade pra encontrar, o resto soa como receita de bolo e tem tópico aqui no fórum super explicativo que vai te mostrar o caminho a seguir.
 
VEREDITO: BOTA ESSA DEPO NA GAVETA E SÓ TIRA DAQUI UNS 6 MESES NO MÍNIMO, SE CONSEGUIR APLICAR ESSES 4 PASSOS.

Estou pensando em começar a ciclar Deposteron ia mandar 400ml a cada 9 dias pois 200 já ia interferir no meu eixo. ciclo de 8 semanas 
me recomendaram usar anastrozol durante o ciclo em qual semana deve se começar o uso? e quantas vezes ao dia e outra questão.... a pessoa que eu ia comprar não tem anastrozol só tamoxifeno qual a diferença entre ambos? e qual seria a melhor opção pro meu ciclo? e sobre o tpc como seria feito? obg
 

brother 
continua com bulking, se o seu objetivo e ganhar massa muscular, vc está seco, não tem necessidade em cutting.  

Não existe mágica amigo treine pesado,calcule sua dieta e faça cardio concerteza em 3 meses você vai ter otimos resultados!

Senti a mesma coisa

dei muita sorte, fui no vestiário da academia e tavam aplicando a vacina lá mesmo, campanha de vacinação top, achei estranho no rótulo do vial ter um cavalo, Pfizer deve significar cavalo em alemão, pump foi top, to aguardando ansiosamente a segunda dose pra sentir o mesmo pump, espero que eu precise tomar a dose de reforço também

 

Tinha trembo na sua vacina amigo.
 
Tomei e nao senti nada.  Nem coceira.
 
É PURO PSICOLÓGICO .

Tomei e fui treinar senti absolutamente NADA.
Algumas pessoas sentem reações no 2º-3º dia, normal e esperado. Se ficou com sintomas de resfriado melhor esperar recuperar antes de voltar aos treinos.
 

Fala isso não, já já vai ter um maluco perguntando se é melhor ciclar com Astrazeneca ou Pfizer...

Relevou segredo dos olympias, é shot de vacina antes de subir no palco.
 

Alguém ai que foi se vacinar notou um pump após a vacina?kkk qual vocês tomaram? é normal se sentir um Pouco quebrado 1,2 dias apos tomar?
Quem ai treinou após a vacina como foi o treino de vocês?

Na minha opnião continua com sua rotina de treinos e cardios e mantenha uma dieta com pequeno superavit calorico. Considero pouca massa para fazer um cutting e achei seu BF baixo.

Pode continuar no bulking, aumentar a MM seu bf esta bom para continuar

Vc pode continuar um bulking , porem vc tem q progedir menos no seu peso, tente aumentar no maximo 2 kg por mes, se está ganhando peso muito rapido é pq tem caloria sobrando na sua dieta, ou faça uma dieta de manunteção e adicione um pouco de aerobico que vc consegue dar uma limpada no seu corpo.

bulk com ctz, bf tá bom e tem pouca MM ainda pra fazer cut

Problema da nutella ta nos ingredientes é gordura más é óleo de cozinha e varias paradas zuadas, porém se o resto da dieta for boa é válido total usar no lugar da pasta

No cutting só pré treino de raiva e coração partido kkkkkk e um pouco de cafeina na Epoca usei alguns termogenicos mas tive alguns problemas pois era um Pouco sensivel a cafeina mas hoje em dia consigo tomar cafeina em uma quantidade razoavel sem passar mal 

Mano da pra ver que evolui bem , mas vc fez forca pra tirar foto merda kkkkkkkkkkkkkkkkk

No teu caso como já foi ex gordinho eu não faria bulk com um peso alvo, acho mais prudente e produtivo pra criar massa vc ir controlando pelo bf/espelho.
Começa o bulk com um superavit de não mais que 500 kcal, a hora que perceber começar a sobrar gordura trás a dieta pra manutenção. Passa 1 ou 2 meses em manutenção, se a gordura for embora aumenta denovo 500kcal, e assim por diante.
Dessa maneira vc sempre estará com um shape mais bacana, sem sofrer com a volta do monte de graxa do tempo de gordinho.
 
Sobre a dieta em si, me parece ok.

Redução das kcal Treinar em casa (treino com alto volume) Se estiver hormonizado, entre em cruise.