Green Bay BG

vlw irmão, smp prestativo. Sou natty sim.rs

koé coto, suave? tava pensando aqui, entrar com tamox vai prejudicar em algo no meu "desenvolvimento" muscular? a grosso modo, vai prejudicar meus ganhos, queima de gordura ou algo q seja se suma importância??? tmj mulek! perguntei essas paradas pq eu li q ele atrapalha um pouco no IGF 1

tem um natural q EU acho q pode servir de "base" principalmente pros Ectos...Gabriel Ortiz. Shape legal. Típico de ecto.

vlw meu parceiro. Tmj. To rindo até agora dos teus comentários lá no tópico hormo x natu...tu é palhaço dms cara.kkkkkkkkkkk

carai, esse cotozin é o aço. o mulek bobo cara kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk esse tópico tem q ser eterno. Ta bom demais.rs

tu não acha q o BF ta alto pra fazer bullking não? só opinião msm. E posta ft pra gnt ver como ta o shape msm. De repente entrar em manutenção e ir tirando a gordura aos poucos e ganhando massa no q der pode ser melhor.

mano...esse beliscão é fd...retenção maldita logo na peitola...eu tenho essa porra...voltei a treinar direito tem 3 semanas...oq tu fez pra parar com o "beliscão",kkkk? Dá um conselho pro amigo eliminar esse mesmo probleminha q te atrapalhou.rs

a parte boa de fazer agora e está em período de muita atividade aeróbica é que pode comer mais, se for bom pra vc, rs. Se não, não valerá a pena. Seu gasto calórico estará alto demais.

posta os macros da dieta aí manin

ta doido, man...LOCAL NUNCA!

ia perguntar isso agora...quanto ta usando, manin, de Tamox?????

essa é mita, a melhor...em pasta eu acho q o sabor é ainda melhor, só é um pouco caro. Mas atualmente mando aquela pasta integral first com whey da santa helena tb.

ta comendo a normal msm, man ou aquela light??????paçoca é do satan, bom dms.kkkk

smp. Continue relatando pra gnt te ajudar no q vc precisar.

tb...mulek ta trincado comendo doces e etc...cara és um mito kkkkkkkkkk

ele o mito em causar inveja...kkkkkkk

Mano...n diminua os carbos tao rapido...tu mal começou o cutting...rlx, cara, n se cobre tanto e n espere resultados do teu corpo q n será capaz de alcançar tao rapido...deixa td o mais básico possível. Abc 2x, 2g/kg prot/ 0,8-1g/kg gord e o resto de carbo...foco no basico e sem esperar perder 10kg no mes de pura gordura. Tmj

acompanhando full...muito bom o diário.

mas faça como o mineiro disse. Tire qualquer coisa q possa vir a maximizar sua perda de gordura POR AGORA, deixa o excesso sair com facilidade e naturalmente, se n vc NÃO terá artifícios pra sair da homeostase lá na frente e seus ganhos(perda de gordura) vao estagnar muuuuuuuuuito rápido.

muito boa a sua preocupação com o amigo acima... dando ajuda sem passar a mão na cabeça, falando curto e grosso. Espero q ele tenha entendido e concordo com td q vc disse.

mano, qual a sua idade? dependendo da idade a testo cai msm, por isso existe a TRT. Se n for o caso, desconsidere.

caralho, rindo muito disso kkkkkkkkkkkkkkkkk