C.Golden

Não tem graça competir sabendo que vai ganhar.

E nós ja vimos faz tempo.

Planeta, organiza aí então a Guerra. Amanhã já é dia 1º.

Também achei que deu uma melhorada, e aos poucos ele ta mostrando o rosto.. kkk

começa dia 1º mesmo? Quero participar no EspinhaMaxima

Eita.. Vou pegar essa dica kkkk no mais, treino tá bom hein

Verdade, fotos cheias de pump, efeitos e contração formam shapes inexistentes.

Gorda nada. Dia 0.

"A valentia de qualquer soldado só se conhece na Guerra" Tô dentro

Ninguém se iguala ao mestre mano. Muito menos esse carinha ai

Por que leite desnatado mano?

Boa velho, melhorou o shape hein, achei mais denso os músculos. É isso aí.

Textos do Silvio Koerich tem alguns proveitos, porém tem muito exagero também. É preciso filtrar bastante as ideias que ele passa porque se for seguir tudo ao pé da letra você se torna extremista demais.

Dilma roubou.

João Brito kkkkkkk White Pump kkkkk

Fiquei em dúvida se era o mestre ou o Kai greene, o Kai adora tirar fotos assim escondendo o shape, agora descobri com quem ele aprendeu.

Os caras aqui falando que gostam de MPB, samba, sertanejo raiz, etc. E detonando o sertanejo universitário que é um estilo musical super popular atualmente, acho estranho, tô achando que os membros aqui estão com medo de falar que curtem sertanejo universitário e arrocha, vai numa musica de Gusttavo Lima no youtube, nos comentários vão ver muitos homens jovens e adultos elogiando, pô, aqui tá parecendo que todos os membros tem 40+ anos. Eu DUVIDO se a maioria aqui não curte Israel novais, Gustavo lima, Luan santana, Lucas lucco, etc. O funk eu concordo com o que disseram, porque o trem tá feio mesmo, mas eu curtia muito MC k9, MC Luan, Os Hawaianos, etc. Agora essas crianças falando putaria já não curto mais. Lembrando que não tô criticando o sertanejo raiz, mpb e samba, até curto algumas músicas desse gênero, mas é estranho a forma como alguns falam aqui.

Falar de roupa é foda pq os gostos são super diferentes aqui, mas essa que o Ghost postou eu curto, pra sair a noite as vezes, também curto o estilo do monster mas não com calças tão folgadas (também não gosto tãão apertadas igual gustavo lima). Gosto de roupas que valorizam o shape, mas sempre sou elogiado quando me visto igual a foto do Ghost, roupas que mostram shape não atraem elogios das mulheres quanto essas sociais, pelo menos aqui é assim. A única vestimenta que não gosto é estilo rockeiro, tudo preto e aquelas camisas que só mostram os antebraços, bermudas que só mostram os tornozelos também acho horrivel. Shape as mulheres curtem os fitness, mas mulher na fase adulta esquece isso. Não olham muito pra shape e sim para jeito de se vestir e de se portar. Quer pegar mulheres com shape, vá atrás das novinhas.

não

O foda do Phil é a divisão dos deltoides anteriores.

E para alegrar o final de semana de vocês, 2 mestres:

filé, parabéns

Shape ta bom manim, quais as medidas?

É complicado falar de mulher, visto que tem tantas mulheres no mundo e cada uma com seus princípios. Visto também que não é fácil entender as mulheres. E que tem mulher pra todo mundo, os betas também se casam. Por isso esse tópico nunca vai ter fim.

Eu quando gozo fapando sai fraco, no sexo sai um tiro. Acho interessante isso, alguém sabe explicar o motivo?