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Não tem absolutamente nada a ver com acne. Acne é pre disposição genetica, OU caso voce coma muita merda, o que não deve ser o caso. Alimento em si não influi muito, só evita suplementos com b12 que aumenta a oleosidade da pele.
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caralho 4,7%? nao mediram errado não huahua?
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Sim fica, além disso não mistura com a banana desse jeito. É tão dificil bater? hehe
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Antes de dormir manda albumina e não essas frutinhas aí.
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Glutamina e malto ANTES do treino? Pra que? Não há necessidade.
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Pra quem usa, já usou ou vai usar... Muita gente reclamando de sobrecarga nos rins depois de pouquíssimos dias de uso de CEE; https://anabolicminds.com/forum/suppl...ouble-cee.html https://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=2510171 Os posts sao velhos, mas dei uma procurada aqui pra ver se ja havia sido discutido e nao achei... Alguem que ja usou?
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A da Optimum é muito boa, mas bem carinha. No corpoemdia tá a R$135,00
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O que é responsavel pelo fator termogenico no shotgun? qual substancia...
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Evita B12, mas em Whey nem tem muita. E nem adianta perguntar pra dermatologistas, vao te dar a resposta ''SUPLEMENTOS DE ACADEMIA DÃO ESPINHA''. são completos ignorantes nesse assunto.
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No Whey Optimum não tem nada sobre vitamina b12, EU ACHO. De qualquer forma, ano passado tava com bastante espinha, minha mae encheu o saco achando que era ''culpa'' dos suplementos, fiquei 2 meses sem albumina,whey ou qualquer outro suplemento. A quantidade de espinhas continuou a mesma. Portanto, não tem nada a ver.
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Aqui tem umas informacoes interessantes, mas tá em inglês, tá com mt 'marketing' mas dá pro gasto hehe: https://www.vrp.com/articles.aspx?ProdID=507
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Posta dieta/medidas. Otima evolucao.
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[eu sei que o topico é meio velho, mas fiquei na duvida]. Voce fazia aerobicos nesse periodo? Pq parou? hehe E esses '30g de carbo' por dia, poderia ser o todo ele no pos treino?
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https://www.youtube.com/watch?v=LaTLcooiHsk
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Nada comparado a comer frituras e sodio né Quem trabalha sentado é inevitavel.
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Ué, mas nem no pos treino com Whey vc tomava??
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Seria interessante vc postar fotos de antes de treinar...
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Pelo que sei ele estava ensaiando, caiu e tomou analgegicos e DEMEROL. Aqui o video dele ensaiando antes de morrer> https://www.youtube.com/watch?v=eHMCTCPPqnk
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Upando o topico.. perguntei pra minha dermato hoje e ela foi bem enfatica dizendo pra nao tomar suplementos com ou de B12 pq aumenta a oleosidade da pele.
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Falou o Don Juan.
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Isso procede?: https://www.marombapura.com.br/index.php?op...6&Itemid=30
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Realmente, mas todo mundo quem? em TODOS os jornais falou do vitiligo, e ele mesmo ja tinha dito isso a anos atras além dos médicos...ele tinha vitiligo ué...
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ELE TINHA VITILIGO, GÊNIO.
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Que pena. Uma grande perda para a música.
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Você ja foi gordo? Mas quando era criança ou depois de 16?