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marcelo007

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Tudo que marcelo007 postou

  1. marcelo007
    o que seria essa retenção IM? é boa?
  2. marcelo007
    qual foram seus ganhos com diana rm? teve algum ganho real em massa magra?
  3. marcelo007
    tenho 16, 5 de pulso e 1, 80 de altura, 38 cm de braço e no máximo 12% de BF, meu objetivo é chegar a 43cm de braço e 10% de bf nem que eu tenha que ciclar pra isso.
  4. marcelo007
    38 e no maxímo 12% de bf.
  5. marcelo007
    rm qual droga na sua opinião seria pra ganho real de massa magra? já que dbol pelo que vc falou não ultrapassam de 20% de massa magra.
  6. marcelo007
    na sua opinião Dianabol dá ganhos sólidos? digo MASSA MAGRA mesmo? ou apenas retenção e força.
  7. marcelo007
    cara eu tenho 16,5cm e 1,80 de altura quer dizer que meu limite genetico é menos de 41cm de braço pra 10% de BF? se for isso mesmo vou desistir da musculação então rs!
  8. marcelo007
    3 semanas pra finalizar o protocolo de bulk né isso? depois vai fazer o q?
  9. marcelo007
    ta na 9° semana do BLAST é?
  10. marcelo007
    B&C não são para atletas? um iniciante que quer usar Aes apenas com intuito recreativo não teria problemas futuros entrando em um BC? não seria arriscado não voltar a ter o eixo hormonal normalizado depois do BC? o maior problema é ficar tanto tempo ON drogas, achei que B&C fosse apenas para atletas, tenho medo de depois do BLAST AND CRUISE meu eixo hormonal não volte ao normal etc.
  11. marcelo007
    Serío que não dá? tem relatos de usuarios que ganharam até 10kg porém 7-8kg de MM pura e uns 2kg de água. meu intuito quando entrar no uso de Aes são ciclos recreativos nada de B&C, então em 8 semanas daria pra ganhar quanto de MM limpa ( sem retenção) com testo+deca?
  12. marcelo007
    ah ok! na sua opinião vc acha que em um ciclo de testo+deca de 8 semanas da pra ganhar 8kg de MM pura? com um bulk de 200-300kcals de excedente.
  13. marcelo007
    aah ele fez o ciclo em DÉFECIT calórico!
  14. marcelo007
    falando em medidas e peso, quanto ganhou em braço, torax, perna e peso?
  15. marcelo007
    sobre minha percepção e critica foi só meu ponto de vista geral mesmo não me leve a mal, pra vc pouco vai importa mesmo rs, é pq não me arriscaria a ciclar pra ter poucas mudanças no shape sabe. sua reflexão foi muito boa, abraço!
  16. marcelo007
    Fala cara blz? primeira vez que to vendo seu relato, vi as fotos na primeira página, o ciclo foi pra cutting ou bulking? a droga utilizada era original? não estou aqui pra te ofender nem nada ao contrario estou buscando o maximo de conhecimento sempre só que se me permite uma crítica sinceramente vi pouco mudança nas fotos para um ciclo de 10 semanas de enantato.
  17. marcelo007
    vc chegou a falar que recomenda sempre 8 semanas de ciclo e que até mesmo com deca 8 semanas já dão resultados. o que vc acha se um individuo fizer um ciclo de 8 semanas com testo+deca se recuperar (tpc, exames) e depois uma vez recuperado fizer outro ciclo com testo+deca novamente de 8 semanas? seria válido? com o intuito de ter menos efeitos colaterais e minimizar a agressão ao eixo?
  18. marcelo007
    quanto mais alto menos aparenta o volume, um cara de 1,90 de altura e 40 de braço não é nada (sem volume). é talvez não seja tão desanimador assim, porém achei que pra 1,80 de altura o limite natural seria uns 43-44cm pra 10% de BF.
  19. marcelo007
    um cara com 1,80 de altura e estrutura óssea fina o limite natural seria então 41-42 no máximo com 10% de BF? desanimador
  20. marcelo007
    bom saber disso, e nandrolona o que vc acha? ganhos reais em mm?
  21. marcelo007
    então dbol é droga pra reter? não dá ganhos sólidos? se usar IA não existe ganhos com dbol? não entendo, maioria fala que dbol e nandrolona são fortementes anabolicos. usar Diana só pra ganhar água é foda.
  22. marcelo007
    só isso? 40 de braço limite maximo pra um natural em geral pra 1 digito de bf? 40 de braço em um cara de 1,80+ não é nada.
  23. marcelo007
    tbm achei um absurdo 46cm pra 10%!
  24. marcelo007
    falando no geral, quanto um natural pode chegar com 1 digito de bf e com uns 10-11%.
  25. marcelo007
    natural com 1 digito de bf chega a quanto de braço por exemplo? e a quanto com uns 10-11%?
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