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Allan M.

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Tudo que Allan M. postou

  1. Allan M.
    foto
  2. Allan M.
    Segunda opçao. Toma sua massa no desjejum ou como lanche no decorrer do dia.
  3. Allan M.
    Serio isso? Vou parar de ver porno antes que eu fique brocha entao kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  4. Allan M.
    kkkkkkkkkk sacanagem
  5. Allan M.
    To com um Hyper fechado aqui esperando a vez dele. Gostei do seu feedback. Ansioso pra ele.
  6. Allan M.
    Mano, nao vacila! Manda carb depois do treino. Voce mandando so a whey, ela vai fazer o trabalho do carb. Ou seja, voce ta jogando sua whey no lixo.
  7. Allan M.
    Nao vi voce falando de carb no seu pos treino. É basico, mas nao custa perguntar... Nao ta colocando dextrose nem malto ou algo do genero junto com a whey e creatina? Pra mim, voce nao teve ganhos 'bons' nesses 3 meses porque acabou fazendo tudo 'pela metade'. Nao comeu direito, nao dormiu direito, e treinou errado (mesmo sendo um treino pesado e ate a falha). Siga as dicas da galera e nao desanime. Abs
  8. Allan M.
    Sou bem mais essa da Pro do que a da Fisionutry. Mas, eu compraria Grothw. Se for o caso, compre um hipercalorico (ou faça um caseiro).
  9. Allan M.
    Esperado... infelizmente. E colocar culpa no juiz é osso ne?
  10. Allan M.
    Claro que chega, cara. Fique tranquilo. Se voce tem tanto medo, faça encomendas que contenham rastreios. Abs
  11. Allan M.
    Ta falando serio, cara?
  12. Allan M.
    ?
  13. Allan M.
    Acompanhando a partir de agora. Bora Pezao, vamo Cigano!
  14. Allan M.
    Namoro que acaba por essas besteiras, é melhor acabar de vez mesmo, mano. Fica de boa.
  15. Allan M.
    Caceta... topico de 2009. O cara escavou bacana pra achar esse post ein? haha
  16. Allan M.
    Caceta... topico de 2009. O cara escavou bacana pra achar esse post ein? haha
  17. Allan M.
    1,85m com 65kg e ta se preocupando como conseguir 300, 400 ou 500 calorias a mais? Cara, fala menos e come. Coma comidas boas e saudaveis. Todos nos sabemos quais sao elas. Pare de mimimi, va pra academia, puxe peso, aumente-os, e coma mais. Simples.
  18. Allan M.

    Vida Social?

    Allan M. respondeu ao tópico de Manojohnson em Off-Topic

    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  19. Allan M.
    Pra mim o gosto do natural é de boa, traquilissimo. O unico problema é a diluiçao (mas nem tanto, é so agitar bastante e consigo diluir tudo) e a espuma. Nossa, veio... ta espumando demais. Precisariam melhorar nesse ponto. Dentro de alguns dias, vendo os relatos dos novos sabores e do quesito 'espuma' tambem, compro ou nao uns 4kg do produto pra renovar o estoque.
  20. Allan M.
    AHUAHUAHAUHAUHAUAHUAHUAHA galera é foda, ja jogando o namorado da amanda la pra baixo... Daqui a pouco ela ta recebendo um monte de MP ai hahahahaa
  21. Allan M.

    Ficar Sem Dormir

    Allan M. respondeu ao tópico de Felipe08 em Off-Topic

    Cara, voce nao é atleta. Ficar sem dormir uma vez ou outra nao vai foder sua vida. Faça o que tiver pra fazer, curta sua vida. Tudo varia de acordo com seus objetivos. Abs
  22. Allan M.
    Massaranduba Massaranduba
  23. Allan M.
    Nada demais na foto tambem. Qualquer coisa posta mais rs
  24. Allan M.
    Fernando, vou fazer uma compra daqui 45 dias mais ou menos. Ate la ja saiu a whey com sabor? Vao vender waxymaze tambem? Abs e Sucesso nas vendas
  25. Allan M.
    Amanda, posta fotos que nem a penultima, pra melhorar a visualizaçao dos efeitos da oxa e de sua dieta/treino haha Tudo para melhorar o seu relato
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