Tudo que arthuro postou
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Estresse, Depressão Ou Carência? Musculação Me Ajuda ):
teve uma epoca que eu era bem viciado em jogo de videogame, aí tirei o HD do meu pc e deixei uns 4 meses com um amigo e nunca mais instalei MMPORG/F2P nenhum
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Como Ser Alpha?
cara, depende mto, se a mulher quiser mesmo vc pode chegar falando qualquer coisa, mas ja cheguei em mulher em onibus falando como o transito tava ruim e peguei... isso de elaborar frases e ficar pensando noq falar é mó furada, mulher gosta de honestidade( e 38 of arms) humm acho que a maioria dos caras erram pq querem tratar a mulher como uma deusa, mas na verdade deve ser tratada com o mesmo valor que ela te da, se alguém te trata muito bem merece ser tratado bem, se te trata mal vc deve ignorar essa pessoa
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Acidendes Na Acadêmia
é mais hardcore saber que pode morrer caso não aguente, ou não tenha força na pegada. Se falhar prefiro morrer mesmo, melhor do que fazer metade de uma série e todo mundo chamar de frango depois.
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tópico do desafio
tem o nofap hardcore que vc deve assistir uma hora de porno por dia(pulando as cenas de conversa) e n pode fapar
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Como Ser Alpha?
Parei de falar com todas as garotas q nao queriam me dar uns 2 anos atras, só duas continuaram sendo minhas amigas, o resto queria me dar tudo menos oq importava, elas até tentaram continuar falando comigo, mas dei um basta! Foi mto bom, sou adepto do "ou da ou rala" hj em dia
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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
O treino das mulheres lá da minha academia é mto ruim fico até com pena delas, só não ajudo pq n to comendo e não cozinho pros outros xD Todo dia o treinador vem reclamar comigo que só uso o suporte de agachamento em todos os exercicios(só eu uso, no máximo fazem abdominal ou 4 apoios ali pq ta sempre sem ninguém) aí mandei pra ele que fazia pq dava certo ^^. Fui ajudar um amigo a fazer lev terra, nisso tava explicando passou uma gostosa que tem lá, e ele parou de prestar atenção noq eu tava explicando, depois qdo foi fazer a barra escorregou da mão dele, e ensinei de novo Sobre o treino das mulheres é impressionante, todas fazem extensora durante mto tempo, nem sei qtas series elas fazem, são mta mtas, dura meu treino todo as vezes. Todas elas tb vão fazer um exercício tipo 4 apoios, acho q fazem umas 20 repetições cada serie, aí chega nas ultimas elas n agüentam e uma puxa a perna da outra pra ajudar xD
- Manequim (Masculino) Nº 40 E Ainda Há Gordura No Abdômen! Se Você Tem Pouca Gordura, Qual O Seu Nº?
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Como Ser Alpha?
claro que existem diferentes tipos de alpha, eu com certeza sou alpha de academia pq quando estou indo malhar com minha camisa tank do zyzz e um short de lycra masculino todas na rua e na academia olham para a minha alpheza
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A Evolução Dos Bodybuilders! 1905 ~ 2013
N tem como comparar hj em dia com antigamente, no passado o pessoal lutava/ era forte por questão de sobrevivência, acho que um ambiente competitivo é a melhor maneira de se obter o desenvolvimento máximo, e quer um objetivo melhor q sobreviver? Hj em dia todo mundo é leite com pêra comparado com antigamente
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Mulher Morre Fazendo Agachamento Livre
Isso sim que é dar a vida no treino, mais hardcore que 99% do forum
- Academia Dos Sonhos
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Academia Dos Sonhos
pra mim ia ser uma academia cheio de equipamento novo, com bastante voador, várias maquinas smith, anilhas de no máximo 5 quilos emborrachadas e com alarme caso alguém bufasse no treino, ou fizesse barulho. Um Dj pra escolher as musicas top, além de aulas de aeropassinho do funk. E que fosse na rua da feira, e a feira tivesse todos os dias da semana pra logo depois do treino tomar um caldo de cana + pastel
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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
Caracaa!!! Q doente, e hj ta mto mto quente aq, mto sem noção
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Compensa Mudar De Academia?
eu não mudaria, academia perto de csa facilita mto as coisas
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Rock In Rio.......
rock tem haver com agito... O que eu não tolero é o Rock in rio "xxx"(outra cidade) isso que acho absurdo
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Menina Toma Hormônios, Para Ficar Igual Menino !
da pra chegar natural?
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Livros Para Ler Antes De Morrer
/\ li esse livro até 70% +-(o kindle mostra por porcentagem, parei pq começou a fase política e não queria mais ler), achei um livro mto bom, curti mto mesmo, mas segundo as criticas que eu li ele não fala dos podres da carreira dele(como toda biografia autorizada)
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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
Eu não ajudo a tirar anilha de aparelho que eu não vou fazer, e todo mundo que ajuda a mulher a tirar ou colocar anilha é só pq é trouxa e acha q ela vai dar pra eles por causa disso, sou a favor do "se consegue colocar consegue tirar" Hj tava fazendo supino e lá na academia tem 2 bancos de supino, um cara tava fazendo(novo mas esforçado) nisso chega um cara magrao que só usa a camisa tank do zyzz(desde o ano passado) e pede pra revezar, o cara diz q já ta acabando. Blz. O cara termina a serie e vai beber uma água, o cara do zyzz vai rapidamente pro banco tira os pesos, olhando pra ver se o cara ta voltando, e começa a fazer abdominal no banco de supino!!(tem outros bancos pra isso) O cara volta e o ladrão de aparelhos diz que não sabia, e disse pra ele esperar terminar os abdominais agora! O.o
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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
isso é verdade, um antigo instrutor da minha academia me falou isso tb, depois de um tempo ele começou a me passar uns exercícios como terra/ remada curvada(eu ja fazia na epoca, mas ele n me via mto) O grande problema de uns instrutores é que eles estão acostumados a treinar "on fire", aí acha que se uma série (ex: dropset) funciona nele funciona em todo mundo!
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Vasodilatação Da Cabeça
acontece quando eu vou dar uma cagada
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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
Hj na academia dei um oi pra uma mulher e brinquei dizendo q ela tava fazendo rosca direta só com a barra, então ela me contou q fazia mta repetição sem peso pq n queria ficar grande, e q eu podia confiar nela pq ela tava quase se formando em educação física! Rs
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Gays E A Adoção
claro que o aspecto social influencia se alguém é gay ou não, conheço uma garota feia que nenhum homem queria ela então ela virou lesbica(e ela fala que gosta de homem, mas ela é tão carente que aceita uma mulher)... tenho tb duas conhecidas mais velhas, que se separaram dos maridos e foram virar lesbicas pra mulher sustentar elas.
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Motivos Para Ser "natural"
Verdade, tinha esquecido essa de injeção tb, mó merda
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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram
Teve salgadinho e bolo na minha academia segunda
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Motivos Para Ser "natural"
Motivo pra ser natural: evitar tópico com discussão por bobeira no fórum Sent from my iPhone using Tapatalk - now Free
