Seguinte: Eu sou magro já e tenho um BF de 14%. Em todo caso eu queria perder mais esse percentual com a ajuda do Read Size. Minha dúvida é se tem risco de eu ficar com braços e pernas muito finas. Tem esse risco?

Bem, 14% não é bem um "magro"...

Posta sua altura, seu peso e suas medidas.

Mas já posso te garantir que com 14% de BF, se vc quiser "rasgar" vai perder uns cm's consideráveis de braço e perna.

Red Size:

Quitosana, composto de laranja em pó (suco de laranja, destrina, emusldificante lecitina de soja, acidulante ácido cítrico e antiumectante fosfato tricálcio), guaraná em pó, vitamina C e picolinato de cromo. Composição da cápsula: gelatina, glicerina, água e corante dióxido de titânio.

O unico perigo de tomar ele é diminuir o peso da tua carteira, pois basicamente o que é interessante na formula é a cafeina (do guaraná em pó) e sinefrina (se é que realmente tem, pois só diz que é "suco de laranja"), o resto é uma bosta. Esses dois componentes vc consegue manipular por menos da metade do preço que cobram por esse suplemento

Editado 13/09/2012 às 14:25 09/13, 2012 por krebz

Eu reduzi um pouco do meu BF, só com a cafeína no pré-treino e sem fazer aeróbico.

tomava um pokinho de nada de guarana em pó antes do treino...

Red Size:

Quitosana, composto de laranja em pó (suco de laranja, destrina, emusldificante lecitina de soja, acidulante ácido cítrico e antiumectante fosfato tricálcio), guaraná em pó, vitamina C e picolinato de cromo. Composição da cápsula: gelatina, glicerina, água e corante dióxido de titânio.

O unico perigo de tomar ele é diminuir o peso da tua carteira, pois basicamente o que é interessante na formula é a cafeina (do guaraná em pó) e sinefrina (se é que realmente tem, pois só diz que é "suco de laranja"), o resto é uma bosta. Esses dois componentes vc consegue manipular por menos da metade do preço que cobram por esse suplemento

E isso é suplemento? Está mais para fitoterápico para mim, hehehe