Ultimate NAtural Bulk Challenge? To dentro! ahuhauahu Assim que terminar meu cutting eu vou fazer isso. MAs aí tem que ter mais tempo, tipo uns 4 meses pelo menos.

@Saint: Putz cara, tenho que concordar com a Lucy, que essas fotos com a cueca ficaram "shame on me"! heuheuu Ficou tipo parecendo que vc acabou de acordar ou que tava jogando wow com um ventilador mirando no cofrinho ahuahuahua

Ultimate NAtural Bulk Challenge? To dentro! ahuhauahu Assim que terminar meu cutting eu vou fazer isso. MAs aí tem que ter mais tempo, tipo uns 4 meses pelo menos.

Como a Pa Prut falou, acho complicado. Os resultados em bulk são mais lentos, e se tentarmos apressar ganharemos muita gordura. Só daria um bom Challenge se fosse longo (4-6 meses), mas aí perderia o foco. Esses Challenge funcionam melhor em cutting, que é uma fase mais rápida.

Voto consumado! Votei no Aless, por mais que o shape do Tibissa tenha ficado fera no final, achei as perdas de peso e gordura do Aless mais significativas.... E com certeza, se a disputa fosse entre a cueca mais brochante o SG seria o champion disparado!!!!

HAHUAHAUHAUAHuaHauha

Brincadeiras a parte, parabéns pra todos pelos resultados e pela iniciativa mais uma vez!!!

Bah, velho, são meus macros. Quem iria usar uma coisa que é minha?

O importante é notar os carbos ali. Em bulking meus carbos chegam, se muito, a 350g. Em compensação, em cutting, dá aquilo ali no refeed (500g ou mais).

E também não tenho amiguinhos nem namoradinha, fazer churrasco pra quem? Eu e meus cachorros? Eles não comem carne...

@Topic

Parabéns galera, agora saint...

queima essas cuecas sua ae, por favor!

aheuauehauehahuh

Editado 5/09/2012 às 07:17 09/5, 2012 por Giganti (veja o histórico de edições)

Fui de Tibissa...

Mas assim em segundo achei que ficou Aless>Sg>Rt,,,

Sem desmerecer os outros atrás do primeiro obviamente, como já citaram aí, reduzir o bf ao ponto que o do tibissa já estava é brabo...

mas parabéns a todos

Votei no Tibissa mas todos estão de parabéns ae.

Ahhh eu acho que poderiamos entrar no cutting lá por novembro... que tal?

eu nao vejo grandes diferenças em bulk tbm... acho que depois de secar vai ser o bixo!

Porem eu nao tenho muito mais pra secar nao... entonces... acho q vou ficar so na organização fas festinhas!

Vc dona minis como diz o Martin, tem q participar eh do ultimate cooking challenge!

A Mimis está proibida de entrar em uma competição de cutting tão cedo!

Vc dona minis como diz o Martin, tem q participar eh do ultimate cooking challenge!

[2]

Mais 1h para 'fechar' os resultados do challenge!

3º

eahueahueahueahuaehuaehuae

bom, estou muito feliz!

Melhor cutting

1º - Tibissa - 69 votos (69,7%)

2º - Aless - 15 votos (15,15%)

3º - Saintgraal - 11 votos (11,11%)

4 - RTiago - 4 votos (4,04%)

Total de 99 votos.

Pior cueca

1º - Saintgraal - unanimidade

Obrigado a todos que votaram e comentaram. E parabens aos participantes, especialmente ao Tibissa pelos resultados e força de vontade, ainda mais na última semana. Quem segue o diário sabe os 'colaterais' de quando se desidrata dessa forma.

O tibissa realmente levou o cutting "to a whole new level"

huehauhauheauhea

OS CARAS

não deixam de tirar uma onda HUHEAUEA

pelomenos ganhei de melhor cueca o/

huehauhauheauhea

OS CARAS

não deixam de tirar uma onda HUHEAUEA

pelomenos ganhei de melhor cueca o/

HAUAUAHuahauhauahuah.... melhor não neah, pior! Esse título ninguém tira... a menos que apareça alguém ai com freada, mas até lá tu é o campeão! \o/

HAUAUAHuahauhauahuah.... melhor não neah, pior! Esse título ninguém tira... a menos que apareça alguém ai com freada, mas até lá tu é o campeão! \o/

-.-

Todos sao Vencedores Mais Acho que ficaria assim

Saintgraal

Tibissa

RTiago

Aless

Parabens a Todos ae