lk1993 1 Postado Julho 25, 2012 às 02:17 Autor Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 02:17 ainda nao vi nada kkkkk seguindo continue firme eu tbm nao consegui notar diferenças nas fotos porém ja se foram 4 kilos e minhas roupas estao bem mais largas ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
diogognr 3 Postado Julho 25, 2012 às 11:59 Compartilhar Postado Julho 25, 2012 às 11:59 que cara sua cintura realmente jah diminuiu, pode reparar na foto, segue firme e nao preocupe com oq os outros acham nao. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lk1993 1 Postado Julho 27, 2012 às 15:36 Autor Compartilhar Postado Julho 27, 2012 às 15:36 Bom pessoal estou no 16º dia , me pesei hoje e por enquanto 4,7 kilos a menos , tbm tirei a medida da cintura e me surpreendi estava com 86 cm e agora estou com 81 otimos resultados até agora , e ainda tem 17 dias de oxy Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Duhreis 0 Postado Julho 27, 2012 às 15:43 Compartilhar Postado Julho 27, 2012 às 15:43 Acompanhando... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brunobyof 330 Postado Julho 27, 2012 às 16:40 Compartilhar Postado Julho 27, 2012 às 16:40 Legal Bro, boas perdas! Também estou no cutt com OEP, mas estou fazendo só uma leve caminhada de manhã pq não dá tempo e nem rola chegar suado no trampo rsrsrs Mas depois a noite eu compenso na academia e dieta tbm. To no dia 4 ainda, mas já baixou 3kg, dos quais creio que uns 60% era água e glicogênio sobrando. Agora as perdas devem estabilizar numa taxa menor, significando apenas perda de gordura efetivamente. Se eu perder 4 kg de pura gordura já vai ser um sucesso. Provavelmente vou ficar com o físico do Balotelli hauhauahauah o que até que não está mal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LuanHachiguti 2 Postado Julho 27, 2012 às 18:07 Compartilhar Postado Julho 27, 2012 às 18:07 boa mlk acompanhando em off. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
madruga009 36 Postado Julho 27, 2012 às 18:24 Compartilhar Postado Julho 27, 2012 às 18:24 ja deu uma secada ja, acompanhando aki..não perca o foco irmão, abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lk1993 1 Postado Julho 27, 2012 às 21:28 Autor Compartilhar Postado Julho 27, 2012 às 21:28 Obrigado por acompanharem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
delazaryjr 5 Postado Julho 28, 2012 às 14:57 Compartilhar Postado Julho 28, 2012 às 14:57 Acompanhando brother. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Deko_ssa 2 Postado Julho 29, 2012 às 19:50 Compartilhar Postado Julho 29, 2012 às 19:50 acompanhando,brother com certeza ja teve perdas força ai no foco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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