Não firma o pé se ele for muito maior que o teu pé né cara ahuehuaehuae

tem que ser um que encaixe certinho, aí fica ótimo

eu treino sempre com o tenis mais fuleiro q tenho! e por incrivel q parece eh um shox 4 molas.. acho de boa..!!

pra mim os melhores são allstar e o velho topper de salão

eu treino sempre com o tenis mais fuleiro q tenho! e por incrivel q parece eh um shox 4 molas.. acho de boa..!!

Oorrraaa meu..

Se o Tênis mais fulero é um nike shox, qual será o mais massa?

hahahahaha

Oorrraaa meu..

Se o Tênis mais fulero é um nike shox, qual será o mais massa?

hahahahaha

[2]

Mas cara... shox é ruinzão pra fazer.

Depois q vc fizer com um reto vc vai ver a diferença

Oorrraaa meu..

Se o Tênis mais fulero é um nike shox, qual será o mais massa?

hahahahaha

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Fui uma vez com um tênis de mola que tenho, cara É HORRÍVEL fazer agachamento com aquilo! Esses no estilo Topper, de salão tbm são muito bons, até o preço é legau, vc acha uns +/- por R$ 60,00, o ruim é que as vezes não dura tanto. Já as botas/coturnos são meio caros mas duram que só

Tem allstar de R$60.00

Vo comprar algum dia hueeheuhue

Tenis baixo é melhor pra fazer o terra

acha por 30 reais por ae, até em camelô. o objetivo é ter sola reta como se estivesse descalço, sem amortecimento. logo, pra que pesquisar tanto?

Uso All Star mesmo, tem + de 2 anos que tenho ele, tava jogado no armário, ai consegui uma serventia pra ele, ta meio apertado mas serve bem, e foi R$ 30,00

Só R$30,00

mora aonde?

Uso tenis de mola, allstar, de corrida, de jogar basquet, não vejo diferença.

Uso All Star mesmo, tem + de 2 anos que tenho ele, tava jogado no armário, ai consegui uma serventia pra ele, ta meio apertado mas serve bem, e foi R$ 30,00

Putz, 30R$ tá de graça.. onde isso?

Achei o tópico interessante apesar de não ter problemas com agachamento, os últimos tenis que treinei foram o shox e bounce adidas,porém minha parceira de treino tem encurtamento e dificuldade em equilibrio e profundidade, sempre achei que qndo alguém tinha esse tipo de dificuldade o ideal era justamente aumentar a base através da anilha ou tabuá.

Seus agachos sempre são um tiquinho abaixo dos 90 graus.

O grande problema qndo ela chega a cargas maiores é a estabilidade e profundidade, como vago por diários deparei com o do quisso falando sobre tenis e tal,não li inteiro mas veio na minha cabeça que o pessoal da velha escola agachava descalço.

Então na academia pedi para ela tirar os tenis e treinar, impressionante como ela melhorou a estabilidade com cargas altas e tbm aprofundou mais. Infelizmente isso durou 2 semanas pois o dono da academia veio reclamar ela voltou para o tênis de molas e é nítida a dificuldade,

Eu tinha jogado as traças aqui um all star,mas essa semana eu vou agachar com ele para opinar,já ela vai de solado baixinho.

Asics Aaron é interessante, fora que é estiloso pra caramba

Acho que o Frank que usava uma botinha da Asics tambem.

Uma pergunta para os mais experiêntes que estão acompanhando esse tópico:

Sempre treino de all star. Tenho esse mesmo tênis a 6 anos, foi a minha primeira compra com o meu dinheiro de estagiário. Quarta falando com o dono da academia, perguntei se podia treinar de pé descalços. Ele disse que não tem problemas lá, no entanto, ele não recomenda para mim, pois tenho pés pronados, para dentro, e a divisão de forças pode não ficar apropriada se eu fica descalços. Ele disse que o ideal para mim seria uma botina ou algo com 3 a 4cm de altura, e se possível, com a parte de trás maior. Caso eu faço descalços, posso criar uma compensação e dar problemas no joelho daqui a uns 10 anos. Alguém tem alguma experiência sobre isso?

Achei o tópico interessante apesar de não ter problemas com agachamento, os últimos tenis que treinei foram o shox e bounce adidas,porém minha parceira de treino tem encurtamento e dificuldade em equilibrio e profundidade, sempre achei que qndo alguém tinha esse tipo de dificuldade o ideal era justamente aumentar a base através da anilha ou tabuá.

Seus agachos sempre são um tiquinho abaixo dos 90 graus.

O grande problema qndo ela chega a cargas maiores é a estabilidade e profundidade, como vago por diários deparei com o do quisso falando sobre tenis e tal,não li inteiro mas veio na minha cabeça que o pessoal da velha escola agachava descalço.

Então na academia pedi para ela tirar os tenis e treinar, impressionante como ela melhorou a estabilidade com cargas altas e tbm aprofundou mais. Infelizmente isso durou 2 semanas pois o dono da academia veio reclamar ela voltou para o tênis de molas e é nítida a dificuldade,

Eu tinha jogado as traças aqui um all star,mas essa semana eu vou agachar com ele para opinar,já ela vai de solado baixinho.

Voltei como havia dito agachei nos últimos dois treinos de all stars, na primeira vez logo que tirei a barra senti meio estranho, mas depois foi super bem muito melhor do que com os tenis de molas. Porém meu joelho esquerdo que é meio bichado e sempre doi, apitou mas bem pouco.

No segundo treino foi excelente o agachamento,melhorou em tudo e meu joelho bichado NÃO DOEU NADA.

De agora em diante só agacho de all star,molas never more!!!

É isso aí...

VO comprar um all star mesmo.

Lá na minha academia eu tenho certeza q não pode agachar descalço.

É pq as vezes o mizuno tá molhado aí spi sobra o olympikus tube. E ainda é aquele q tem amortecedor só atrás... Não q eu fique com tanta diferença com esse tenis. Mas me sinto melhor fazendo com o mizuno.

eu tinha um all-star so falta saber onde tá uHAIUEHAEIUAH