juba. 0 Postado Janeiro 4, 2011 às 19:25 Autor Compartilhar Postado Janeiro 4, 2011 às 19:25 cara, pega um power rack nesse estilo, que da pra monta um treino muito top so com isso pooo, irado, mas isso ai deve ser uma nota ne.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunorocha 4 Postado Janeiro 4, 2011 às 20:23 Compartilhar Postado Janeiro 4, 2011 às 20:23 nem sai tao caro assim nao http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-167301282-power-rack-agachamento-supino-paralelas-barra-fixa-power-gym-_JM ai no mercado livre tem dai vc teria q comprar o banco e as anilhas separados no total vai dar uns 3000 reais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
carlinhonit 9 Postado Janeiro 4, 2011 às 20:39 Compartilhar Postado Janeiro 4, 2011 às 20:39 Eu tentaria comprar as anilhas todas usadas, entra no site do balcão que la vc encontra muita coisa boa e barata. Tinha alguma coisa em casa e comprei lá, foram 60 Kg de anilhas, 1 barra de 1,20, 2 alteres, na época paguei 120,00. abs. Vou comprar alguma coisa para treinar em casa quando não puder ir pra academia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kossako 5 Postado Janeiro 4, 2011 às 20:40 Compartilhar Postado Janeiro 4, 2011 às 20:40 nem sai tao caro assim nao http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-167301282-power-rack-agachamento-supino-paralelas-barra-fixa-power-gym-_JM ai no mercado livre tem Pô, isso me deu uma idéia... Se você conhece um serralheiro de confiança pode tentar fazer um orçamento com ele Passa o projeto +/-, dimensões, deve sair metade do preço, senão menos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juba. 0 Postado Janeiro 4, 2011 às 20:42 Autor Compartilhar Postado Janeiro 4, 2011 às 20:42 Eu tentaria comprar as anilhas todas usadas, entra no site do balcão que la vc encontra muita coisa boa e barata. Tinha alguma coisa em casa e comprei lá, foram 60 Kg de anilhas, 1 barra de 1,20, 2 alteres, na época paguei 120,00. abs. Vou comprar alguma coisa para treinar em casa quando não puder ir pra academia. que site é esse brother? é confiável então? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PauloEgídio 35 Postado Janeiro 4, 2011 às 21:03 Compartilhar Postado Janeiro 4, 2011 às 21:03 O básico seria 1 barra olimpica,1 banco reclinavel,1 suporte pra agachamento e muitas anilhas... com isso tu treina teu corpo todo.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fernando Bull 34 Postado Janeiro 4, 2011 às 21:05 Compartilhar Postado Janeiro 4, 2011 às 21:05 Irado esse power rack do mercado livre. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carrasco_Santo 2 Postado Janeiro 4, 2011 às 21:45 Compartilhar Postado Janeiro 4, 2011 às 21:45 (editado) Pô, isso me deu uma idéia... Se você conhece um serralheiro de confiança pode tentar fazer um orçamento com ele Passa o projeto +/-, dimensões, deve sair metade do preço, senão menos! Esse link aqui mostra como fazer um. Em inglês. http://www.home-gym-bodybuilding.com/homemade-power-rack.html Edit: Produtos como estes valem a pena? Só por curiosidade: http://www.walmart.com.br/Produto/Esporte-e-Lazer/Estacoes-e-Academias-de-Ginastica/Kenkorp/31151-Estacao-de-Musculacao-EMK-1500L---Branco---Kenkorp.aspx?&utmi_p=_a_buscapagina&utmi_pc=&utmi_cp=Prateleira+sem+conteudo+candidato http://www.walmart.com.br/Produto/Esporte-e-Lazer/Estacoes-e-Academias-de-Ginastica/Multipla/235879-Estacao-de-musculacao-Multipla-Studio-4000.aspx?&utmi_p=_a_buscapagina&utmi_pc=&utmi_cp=Prateleira+sem+conteudo+candidato Editado Janeiro 4, 2011 às 21:56 por Carrasco_Santo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juba. 0 Postado Janeiro 4, 2011 às 23:58 Autor Compartilhar Postado Janeiro 4, 2011 às 23:58 Esse link aqui mostra como fazer um. Em inglês. http://www.home-gym-bodybuilding.com/homemade-power-rack.html Edit: Produtos como estes valem a pena? Só por curiosidade: http://www.walmart.com.br/Produto/Esporte-e-Lazer/Estacoes-e-Academias-de-Ginastica/Kenkorp/31151-Estacao-de-Musculacao-EMK-1500L---Branco---Kenkorp.aspx?&utmi_p=_a_buscapagina&utmi_pc=&utmi_cp=Prateleira+sem+conteudo+candidato http://www.walmart.com.br/Produto/Esporte-e-Lazer/Estacoes-e-Academias-de-Ginastica/Multipla/235879-Estacao-de-musculacao-Multipla-Studio-4000.aspx?&utmi_p=_a_buscapagina&utmi_pc=&utmi_cp=Prateleira+sem+conteudo+candidato Eu acho que vale a pena, mas se você puder ter os básicos também... Sei lá, uma opinião pessoal minha, mas eu não consigo fazer meu treino só em máquinas, na verdade eu até tento fugir das máquinas... hahahah, acho que é por isso que estou montando uma "mini-academia" em casa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cromost 0 Postado Janeiro 5, 2011 às 00:07 Compartilhar Postado Janeiro 5, 2011 às 00:07 comprou já ? se não me de um toque que tenho tudo isso que você quer ! um supino com 3 inclinações (reto, inclinado e canadense ) aguenta 250kg barra de 1,50m ( cabe no supino ) duas barras de 40cm ( emborrachadas ) 06 presilhas anileiro 40kg em anilhas (4x4kg;4x3kg,4x2kg;4x1kg) barra fixa abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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