[Relato] Jack3D + Creatina Universal + Basicos

[Joaci Paulista]

cara to fazendo esse combo tbm é excelente este jack

e vc vai se surpreender tirando como base seu BF vai

ter bastante vascularização coisa que eu já acho um

ponto fraco mais tbm meu bf é 15 mais eu goste bastante

do Pump monstruoso né tó na segunda semana e vou pular

para dois scoops agora tbm

Bom treino e bons ganhos pra vc cara

acompanhando aqui

[sinistru]

tive que parar por uns dias pois minha academia fica no sesi... onde eu estudo... e agora esta tendo "ação global", ai fica dificil. Ou ver se tem uns exercicios que de para eu fazer em casa, pelomenos eu não fico parado

@kigoU

quando eu terminar esse pote acho que vou colocar umas fotos (:

quantos anos seu amigo tem? não tive nenhum problema e eu tenho 15 =D

@Pedro Canuto

Pois é man o.o

@Joaci Paulista

Sim é muito bom esse jacked, terminando esse pote ja vou pegar outro, enquanto a vascularização, é muito variada, tem dia que aparece veias ate no ombro, mas tem dia que fica so um pouco melhor do que o normal.

Eu acho que vou aumentar a dose pra 2 scoops

Ai galera vo posta as medidas que eu consegui com menos da metade dos potes

33.5cm Bíceps contraído (Ambos) (+1.5)

50cm Coxas (Ambas) (+2.0)

33.5cm Panturrilha (Ambas) (+1.5)

26cm Antebraço (Ambos) (+1.0)

75cm Abdômen (+1.0)

93cm Peito (+1.0)

Editado Novembro 21, 2010 às 19:02 por sinistru

[guime]

Cara, vou acompanhar seu relato, to gostando dele! Continua postando do jeito que tá q tá manero!

Vlw abç e bons exercícios ae!

[sinistru]

11º TREINO - Peito e Triceps

FORÇA: EXCELENTE!

DISPOSIÇÃO: OTIMA

PUMP: BOOOM ++

VASCULARIZAÇAO: BOA++

12º TREINO - Biceps e costas

FORÇA: EXCELENTE! ++

DISPOSIÇÃO: MONSTRUOSA

PUMP: BOOOM ++

VASCULARIZAÇAO: BOA+++

OBS: no treino 12 aumentei para 2 scoops. Fiquei tão pilhado ao extremo que não consegui nem dormir, serio. E a intensidade do treino nossa, mto bom, foi uns dos melhores treinos que ja tive consegui fazer com meu maximo! Isso ae

Editado Novembro 25, 2010 às 10:11 por sinistru

[sinistru]

13º TREINO - Ombros e pernas

FORÇA: EXCELENTE!

DISPOSIÇÃO: EXCELENTE

PUMP: LEGAL

VASCULARIZAÇAO: BOA

Obs: eu passei mal nesse treino de perna, começo a fico tudo preto minha visão, dai tive que para de faze o exercicio por 5 minutos, depois voltei ao normal (:

Obs2: Treino novo de ombro, bem hardcore(pra mim) achei, cansou e dueu muito !

Editado Novembro 26, 2010 às 00:07 por sinistru

[Ericeu]

Você está tendo resultados mais satisfatórios que o meu sinistru!!

Aumentei pra 1.5 scoops igual vc.. vamos ver agora.. hehe..

Continue postando aí que estou seguindo aqui!!

Você percebe suas veias mais grossas ou mais aparentes qdo treina? ou o dia todo?

Bons treinos..

Editado Novembro 26, 2010 às 02:28 por Ericeu

[sinistru]

Então, as veias do antebraço, ficaram mais grossas durante o dia todo.

Quando eu treino, mostra as veias do biceps, mais grossas, e as dos ombros tambem

vlw ae, bons treinos pra vc tbm e bons ganhos =D

eu ate acho que estou tendo resultados rapidos, porque eu comecei a "pouco tempo" musculaçao.. 5 meses

obs: eu tava sentindo o efeito diminuindo denovo no 12º treino aumentei para 2 scoops

agora ta doido kkk... assim mesmo que vo deixar, nao vo aumenta nem diminui, ta excelente!

Editado Novembro 26, 2010 às 03:00 por sinistru

[Ericeu]

Então, as veias do antebraço, ficaram mais grossas durante o dia todo.

Quando eu treino, mostra as veias do biceps, mais grossas, e as dos ombros tambem

vlw ae, bons treinos pra vc tbm e bons ganhos =D

eu ate acho que estou tendo resultados rapidos, porque eu comecei a "pouco tempo" musculaçao.. 5 meses

obs: eu tava sentindo o efeito diminuindo denovo no 12º treino aumentei para 2 scoops

agora ta doido kkk... assim mesmo que vo deixar, nao vo aumenta nem diminui, ta excelente!

Em mim não aparece veia cara, minhas veias são grossas pra krk só que são muito profundas.

Acho massa aparecer veias. Nem quando eu era magrelão aparecia. Estranho né cara, tenho um amigo gordo que tem bastante veias aparentes!!

Isso aí, eu vou ter que ir aumentando pq sinto que diminui o efeito tbm igual vc.

Vlw brother..

Editado Novembro 26, 2010 às 14:48 por Ericeu

[brunocassel]

Acompanhando aqui seu relato! me animou bastante seus ganhos, agora to até pensando em comprar um Jack3d no inicio de 2011, e tomara q eu tenha bastante ganho igual vc, já q minhas medidas são só uns 2cm a mais q a sua e o bf é o msm. Continua postando ai.

Abraço.

[Lycann]

Falando em ganhos, pode dar uma atualizada dos ganhos até agora? valeu!!

[sinistru]

Então lycan, eu ja postei os ganhos, depois que eu postei so treinei 3 vezes, e eu vou tirar medidas só depois, não tenho fita aqui (:

OBS: acho que meu biceps, diminuiu um pouco , nao sei porque, sera que estou perdendo os ganhos da creatina? porque?

Editado Novembro 27, 2010 às 21:50 por sinistru

[Lycann]

Verdade cara, foi mal. É que tá um verde tão clarinho que só vi agora;

[brunocassel]

Deixa de postar não cara. estamos aqui acompanhando.

Abrss.

[sinistru]

Deixei de postar porque desanimei quando tive essas perdas, mas vou começar a postar denovo

obs: nao parei de treinar!

[Guigamoreira]

depois posta umas fotos, tenho msm altura, msm peso e BF q vc haha.

to pensando em tomar creatina tb

[sinistru]

Então galera, mal mesmo eu parar de ter postado aqui, bom eu ja acabei o Jack e os resultados se manteram iguais aos desse post aqui -> clique

Agora ja to postando em outro ano kkkk logo vou fazer um diario

[HigorM]

To acompanhando mano , tenho a mesma idade que você ! Vamos ver os resultados se for do meu agrado eu pretendo compra-lo bons ganhos parceiro

[JhonKarter]

Acompanhando seu post ! bons treinos !

[marc01]

RELATO!

Bom, como eu fui bem burro, e não façam isso! Eu viajei esse final de semana e nao levei a CREA! FOI MUITA NOOBISSE, tive perdas significativas em relação a retenção de liquido e tal.

Mas não desisti, em relação a burrice, hoje TERÇA-FEIRA levei um treino muito intenso! E TENSO TAMBEM.

OBS: A Academia que frequento é dentro do centro esportivo da minha escola, so que tinha esquecido a carteirinha para entrar, devido a isso não pude ir segunda, e não levei hoje a carteirinha tambem! NÂO AGUENTEI FICAR SEM TREINAR! BURLEI OS GUARDAS LA kkkkkk, Enrolei eles um pouco, eles me deixaram entrar por 5 minutos, mas eu fiquei 1 hora haha.

5º TREINO - PERNA

FORÇA: BOOOOA ! Aumentei incrivelmente os pesos.

DISPOSIÇÃO: OTIMA

PUMP: BOM

VASCULARIZAÇAO: NORMAL

Rsrs, BF 8%, mas um frango ainda! Paguei 200 no Jack3d, muito caro, ainda depois fiquei sabendo que um cara da academia vendia por 170.

kralhu paguei 80 reas no meu aki em BH (daki mesmo, nao importado)..... c eu tivesse pagado iso ae ia me matar.... efeito 0 do jack, senti NDA, sendo q comçei com 2 sccop (2 dias com 1 soh pra acostumar mesmo, pelo peso 2 scoop eh de boa) e xeguei no 3,5 jah... E NDA

Deixei de postar porque desanimei quando tive essas perdas, mas vou começar a postar denovo

obs: nao parei de treinar!

retençao da creatina indo embora..

Abraço

[Maatt]

Pra mim aconteceu a mesma coisa.. As veias do antebraço ficam monstruosas.. Chegou a dilatar bem até umas atrás do joelho.. To gostnado dos resultados também..

[BreakingBenjamin]

Eae brother, fiz o mesmo combo por um tempo, as recomendações do meu nutricionista era 5 semanas manter com o jack3d parar 2 e voltar de novo, ele tinha pedido pra não ir com a creatina e eu fui, e também tinha pedido pra manter 1 scoop, eu fui com 2 hausdhsuad.

Resumindo, curti pra caralho o combo, quando voltei lá ele me deu os parabéns, dizendo que eu tava no caminho certo, e tudo mais, tinha ganho muita massa magra!

Não desanima não, mantem alimentação, o combo, etc, se vai ver no final tem bons ganhos.

Jack3d é top demais, me fez perder 3% de gordura, e olha que eu tava comendo ABSURDAMENTE! Minhas entradas do abdomem começaram a aparecer mais com o jack3d...

Espero que falando tudo isso pra você, antes da academia você escute um Breaking Benjamin - Diary of Jane e vá treinar com bastante inspiração!

Bons ganhos e vamo que vamo, acompanhando aki..

[sinistru]

Eu ja terminei ele galera, faz tempo ainda

Resumindo: No quesito de força é muito bom, vasculaziração é pessimo, você quase não nota diferença depois de uns dias, da um gás e pump tremendo. Como não usei nenhum outro tipo de NO2 não posso comparar, vou usar o 1.M.R mês que vem acho, se eu for tomar eu relato aqui.

Editado Outubro 13, 2011 às 22:16 por sinistru

[BreakingBenjamin]

Caralho brother, terminou de usar o jack3d em 12 dias?

Comédia!

[sinistru]

Caralho brother, terminou de usar o jack3d em 12 dias?

Comédia!

Comédia é você não ler o tópico e falar merda

Data do tópico: 01/11/2010

Ano passado.

[Detrox]

Cresceu 1cm em 1 ano em cada membro praticamente, quase nada. Não acredito em NO, não há provas científicas de que melhora o desempenho e depois de tantos relatos que vi notei, que é só psicológico mesmo. Prefiro ver um vídeo de motivação que foi bem mais pilhado do que tomar qualquer NO.

e

[marc01]

Comédia é você não ler o tópico e falar merda

Data do tópico: 01/11/2010

Ano passado.

nem tinha visto uhsauhsauhsauhsauhas

cmo o Detrox flou: meu jack nao fez efeito nenhum pq eu n fiko animado com suples cmo a galera fka... mas vou testar outros e vamo ver..

[sinistru]

Vcs tão entendendo tudo errado, eu utilizei o Jack3d em 1 mes e cresceu 1cm, eu tava antes com 32 fui pra 33 com jack.. agora ja to 35.5...

Da uma olhada nas minhas medidas do ano passado pra esse

01/11/2010

Peso: 62 kg

32cm Bíceps contraído (Ambos)

48cm Coxas (Ambas)

32cm Panturrilha (Ambas)

25cm Antebraço (Ambos)

74cm Abdômen

90cm Peito

12/10/2011 (Atual)

Peso : 66kg (+4)

(+3) 35cm Bíceps contraído (Ambos)

(+7) 55cm Coxas (Ambas)

(+3) 35cm Panturrilha (Ambas)

(+4) 29cm Antebraço (Ambos)

(+2) 76cm Abdômen

(+6) 96cm Peito

Editado Outubro 14, 2011 às 02:18 por sinistru

[plammos]

Po eu to montando um combo foda, tenque dar certo, Whey + Malto + Massa + Creatina + Jack3d + Tribulus + Glutamina, to esperando chegar o tribulus e a glutamina que encomendei so, mas é foda fica com jack3d e creatina lacrado la sem tomar shuahsua

[sinistru]

combo legal plammos, vai relatar?