Postado 3/01/2023 às 12:07 01/3, 2023 Galera da maromba, tenho uma neura com a relação a altura. Tenho 1,75cm de altura, tenho como objetivo colocar um shape grande, forte, estilo jeff seid, shape muito bonito, estético, que fica bonito em qualquer roupa, que atrai muitas damas, oportunidade, etc. Gostaria de saber se minha altura atrapalha o objetivo, se consigo um shape estético sem ficar desproporcional ou estranho. Se é que conseguem me compreender. Editado 3/01/2023 às 12:07 01/3, 2023 por LuisFilipe22 (veja o histórico de edições)
Postado 3/01/2023 às 12:13 01/3, 2023 Este é um post popular. Na minha opinião quem tem entre 1,72 e 1,82m é privilegiado no sentido de possibilidades de shape. Não é baixinho e nem muito alto (é bem mais difícil construir volume pra quem é alto). Basta pesquisar e constatar que a maioria dos BBs top ficam nessa faixa de altura. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 3/01/2023 às 12:44 01/3, 2023 Em 03/01/2023 em 09:13, Alex_83 disse: Na minha opinião quem tem entre 1,72 e 1,82m é privilegiado no sentido de possibilidades de shape. Não é baixinho e nem muito alto (é bem mais difícil construir volume pra quem é alto). Basta pesquisar e constatar que a maioria dos BBs top ficam nessa faixa de altura. Fato. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/259760-manual-guia-uso-de-hormônios-para-hipertrofia-iniciante-a-intermediário/
Postado 3/01/2023 às 12:53 01/3, 2023 Quanto menor você for, mais feio você é. 1,70 é o limite, abaixo disso é porque a pessoa está pagando pecados das vidas passadas.
Postado 3/01/2023 às 13:26 01/3, 2023 Em 03/01/2023 em 09:53, Noel Safado disse: Quanto menor você for, mais feio você é. 1,70 é o limite, abaixo disso é porque a pessoa está pagando pecados das vidas passadas. puts, passei raspando! 1,71 kkk Meu diário
Postado 3/01/2023 às 15:52 01/3, 2023 Corpo Apolônio é combina mais para caras longilíneos, geralmente estes caras tem boa envergadura e costumam ser mais altos, exemplos: Zyzz, Frank Zane, Jef Seid, Ricardo Arona. Corpo Hercúleo combina para caras mais troncudos em que o braço tende a ser mais curto e são pessoas não tão altas: exemplos: Doryan Yates, Jay Clutter, Fabricio Moreira, Big Ramy. Obvio que as vezes tem as exceções, caras que são mais voltados a um tipo de corpo, mas conseguem ficar bem com outro modelo. Mas esse era o padrão utilizado nas competições até o surgimento do Doryan.
Postado 3/01/2023 às 15:54 01/3, 2023 Em 03/01/2023 em 12:52, Samuel Fagundes disse: Frank Zane 1,75. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 3/01/2023 às 17:39 01/3, 2023 Em 03/01/2023 em 12:54, Alex_83 disse: 1,75. Sim, não tão alto, porém era longilíneo, braços longos. Não é uma fórmula precisa, mas sim parâmetros para se basear. Como eu disse antes outliers sempre vão existir.
Postado 6/01/2023 às 02:40 01/6, 2023 Em termos de músculo botar carcaça em pessoa baixa é muito mais fácil e rapido de conseguir, pessoa alta se mata pra colocar algo proporcional e leva tempo
Postado 5/02/2023 às 13:09 02/5, 2023 Em questão de shape, num tem muita relação. Tem fisiculturista baixinho, se treinar certo, comer certo, tomar as coisas certas, o cara mete shape sim, normal.
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