Galera, alguem pode me dizer se esse Whey 100% Pure tem bastante açucar? Comprei um de Chocolate, e quando tomo, ele é bem doce. E como minha glicose está perto do limite, estou com medo de isso aumentar mais ainda a glicose.

Na tabela nutricional dele, não mostra a dosagem.

Não se tem açúcar (diretamente) na composição o que contém é adoçante e emulsificador de sabor, mas pode ficar tranquilo que isso diretamente não irá afetar sua glicose consumindo claro dentro do normal 1-2 doses no dia.

Consumindo dentro do normal não irá alterar sua glicose, não tem açúcar diretamente. 

quando comprar um whey, sempre olhe a informação nutricional

Editado 13/12/2022 às 16:24 12/13, 2022 por Luizinho do Forró (veja o histórico de edições)

Rapaz, eu me amarro nesses wheys da integral, são muito saborosos e ajudam demais no controle da vontade de comer doce.

 

As vezes acho tão gostoso que desconfio se de fato não tem açúcar na composição.

1 minuto atrás, lawbomb disse:

Rapaz, eu me amarro nesses wheys da integral, são muito saborosos e ajudam demais no controle da vontade de comer doce.

 

As vezes acho tão gostoso que desconfio se de fato não tem açúcar na composição.

Não têm açúcar, mas têm aromatizantes e sucralose.

2 minutos atrás, Torf disse:

Não têm açúcar, mas têm aromatizantes e sucralose.

 

Verdade. Os produtos da integral, pro meu paladar (de um ex obeso que comia duas barras de chocolate por dia) são muito gostosos, e dentro dos macros, me ajudam na vontade de comer doce.