[RELATO] Primeiro ciclo: Cipionato + Deca (COM FOTOS E EXAMES)

[MadeInChernobyLz]

15/12/18 - Entrando na quinta semana

 

Fala galera! Estive meio ausente essa semana, provas na facul é foda... 

 

Tenho exame de sangue agendado pra hoje às 11:00 da manhã (agora são 4:44, ainda não consegui dormir...), então finalmente vamos ver qual a procedência dos produtos e entender o que tá acontecendo de errado...

 

Andei pensando sobre minha forma de treinar e ajustei algumas coisas. Estou dando 100% de atenção em técnica de execução, trabalhando fase concêntrica e excêntrica, maior volume nos treinos... abaixei bastante a carga nos treinos pra dar um foco maior nisso. 

 

Dieta já tá no esquema, 4500kcal/dia. Peso variando entre 78 e 79kg, infelizmente...

 

Percebo uma leve melhora na minha qualidade muscular, mas nada fora do normal. Medidas  continuam praticamente iguais...

 

Deixar algumas fotos que tirei depois de um treino de costas que fiz essa semana:

Bíceps:

 https://prntscr.com/lv7rqb

Frente:

https://prntscr.com/lv7s4t

Costas duplo bíceps: 

https://prntscr.com/lv7say

Costas: 

https://prntscr.com/lv7sfb

Expansão dorsais: 

https://prntscr.com/lv7si4

 

 Já to em jejum pro exame e também é dia de aplicação... só vou aplicar depois de acordar, to indo dormir agora.

 

Sobre colaterais:

To com um pouco de espinhas nas costas e no braço (bem pouco), mas pode ser por causa desse calor infernal de SP e deixa pele oleosa;

Força aumentou um pouco;

Sobre rage... não sei, já sou um pouco estressado naturalmente, então não sei dizer se é por conta dos AEs... mas nada fora do controle tb.

 

Por hora é isso galera, vou fazer o exame de sangue e assim que sair os resultados, eu posto aqui pra gente ver juntos!

 

Em 14/12/2018 em 03:35, rickdavid disse:

4000kcal e não sobe de peso? O que eu faço pra conseguir o mesmo?

parece bom, mas nao é não viu cara kkkkkk ce quer crescer, mas a genética não colabora em quase nada... mas é isso, se fosse fácil, todos seriam grandes né.

 

Bora pra cima!

 

Editado Dezembro 15, 2018 às 07:00 por MadeInChernobyLz

[MadeInChernobyLz]

Fala galera!

 

Acabei de fazer os exames, até segunda já saem os resultados. 

 

 

[Alisson Moura]

Seguindo, vou fazer um blast igual.

[MadeInChernobyLz]

7 horas atrás, Alisson Moura disse:

Seguindo, vou fazer um blast igual.

tmj brother!

[Samukaa]

Shape muito bacana o seu! 

BF baixo, bom volume.

 

Ao meu ver começou a ciclar certinho, não "queimou largada".

 

Quanto ao peso, não me basearia NADA por ele. Me basearia em medidas e dobras.

Não concordei muito com a estratégia de aumentar as proteínas, eu aumentaria o carbo e ainda por cima daria umas lixadas medonhas pelo menos 2x na semana, hambúrguer, sorvete, etc.. (Insulina nesse aspecto seria uma grande aliada).

Pra mim não faz muito sentido aumentar tanto assim as proteínas se você quer ganhar massa. Mesmo com AEs o que se tem de estudos mostra que a síntese proteica por kg não aumenta tanto. 3g/kg ESTOURANDO já é mais do que o ideal.

Acho uma sobrecarga desnecessária pro figado e rins principalmente.

 

Reduziria esse cardio também (manteria só por questão de saude).

 

Em último caso reduziria o volume dos treinos.

 

Mas tudo varia dos objetivos pessoais...

 

Recomendo:

https://www.youtube.com/watch?v=w9QzVSYDB50

 

PS: pretendo fazer meu primeiro ciclo bem parecido, em março.

Só que com fenilpropionato de nandrolona e testo (ou cipionato) e oxan (ou Diana ou as duas kkk).

Ainda estou estudando mas tudo me leva a crer que esteres curtos são a melhor opção para mim

Editado Dezembro 17, 2018 às 16:57 por Samukaa

[MadeInChernobyLz]

1 hora atrás, Samukaa disse:

Shape muito bacana o seu! 

BF baixo, bom volume.

 

Ao meu ver começou a ciclar certinho, não "queimou largada".

Valeu irmao! Me dedico demais cara! 

1 hora atrás, Samukaa disse:

Quanto ao peso, não me basearia NADA por ele. Me basearia em medidas e dobras.

Não concordei muito com a estratégia de aumentar as proteínas, eu aumentaria o carbo e ainda por cima daria umas lixadas medonhas pelo menos 2x na semana, hambúrguer, sorvete, etc.. (Insulina nesse aspecto seria uma grande aliada).

Pra mim não faz muito sentido aumentar tanto assim as proteínas se você quer ganhar massa. Mesmo com AEs o que se tem de estudos mostra que a síntese proteica por kg não aumenta tanto. 3g/kg ESTOURANDO já é mais do que o ideal.

Acho uma sobrecarga desnecessária pro figado e rins principalmente.

Então, o peso aumentou cerca de 2kg em 5 semanas, mas creio que devido ao aumentos de quase 800kcal por dia.

Sobre as proteínas, também achei meio esquisito e concordo com o que você disse. Por outro lado, pesquisei a respeito e vi que muitos atletas utilizam essa estratégia. Vou testar por uns 2 meses (acho o tempo ideal pra ver se isso funciona ou não) e ver qual é... fora que isso pesa demais pro bolso né kkkk

Falando em fígado, já saiu resultado de alguns exames e o fígado já tá alterado. Sempre tive problemas com bilirrubina, então já esperava por isso.

Vou esperar todos os exames sairem e ai sim eu posto aqui.

1 hora atrás, Samukaa disse:

Reduziria esse cardio também (manteria só por questão de saude).

to fazendo 20 min de escada DSDN. To sentindo que isso ta rendendo pra mim, to gostando tanto de ter uma resistência maior em exercícios aeróbicos (o que nunca tive), quanto no resultado nas pernas (quadríceps tá com qualidade melhor e mais denso).

 

1 hora atrás, Samukaa disse:

Recomendo:

https://www.youtube.com/watch?v=w9QzVSYDB50

vou assistir chegando em casa!

 

1 hora atrás, Samukaa disse:

PS: pretendo fazer meu primeiro ciclo bem parecido, em março.

Só que com fenilpropionato de nandrolona e testo (ou cipionato) e oxan (ou Diana ou as duas kkk).

Ainda estou estudando mas tudo me leva a crer que esteres curtos são a melhor opção para mim

Sim cara, faz bem pesquisar muito antes de tomar uma decisão dessas, ainda mais sendo primeiro ciclo!

Vou relatando aqui e como vc pretende fazer parecido, acho que já vai dar pra ter uma luz.

Assim que sair o resultado da testo, vou atrás de outro lab caso não seja de boa qualidade. 

Editado Dezembro 17, 2018 às 17:54 por MadeInChernobyLz

[Willian B.]

E os exames mano?

[MadeInChernobyLz]

4 minutos atrás, Willian Brener disse:

E os exames mano?

alguns já sairam, só que vou postar tudo de uma vez só.

 

Testo ainda não saiu. 

[Willian B.]

4 minutos atrás, MadeInChernobyLz disse:

alguns já sairam, só que vou postar tudo de uma vez só.

 

Testo ainda não saiu. 

Rapá, to curioso demais kkkkk Já passei por um episódio de testo sub dosada e é tenso

[MadeInChernobyLz]

Agora, Willian Brener disse:

Rapá, to curioso demais kkkkk Já passei por um episódio de testo sub dosada e é tenso

é uma bosta ne cara... ainda mais quando o cara que te passou é seu amigo e ce da uma puta moral pro cara...

mas que se foda, não to surpreso kkkk só esperar sair logo esse resultado pq a curiosidade ta foda

[FearEleven]

Ta qse uma novela mexicana aguardar estes exames kkkkkk
Só com eles vamos conseguir trocar uma ideia melhor

 

[PH77]

To acompanhando eu diminuiria os cardios eles tão atrasando seu ciclo,mas se gosta pra melhorar a perna faria só escada em baixa intensidade no dia de pernas.

de resto eu acho que tá ótimo as dosagem tão meio alta  mas com o tempo seu volume vai vim com qualidade.

[MadeInChernobyLz]

E ai galera, sairam os resultados finalmente!

 

E sim, como esperávamos, deu subdosado (até mais do que eu imaginava).

 

RESULTADOS:

https://prntscr.com/lwgwu4

https://prntscr.com/lwgxc8

https://prntscr.com/lwgxjf

https://prntscr.com/lwgxox

https://prntscr.com/lwgxv0 (estradiól aqui)

https://prntscr.com/lwgy0p (prolac aqui)

https://prntscr.com/lwgy91 (testo aqui)

https://prntscr.com/lwgygk

 

Lembrando que 1 mês antes do ciclo, fiz exames e minha testo estava 579.

 

Agora sim tá explicado porque não sinto diferença alguma. Fiquei puto demais, o cara até então era meu parceiro, indiquei uma galera pra fazer consultoria com ele... é foda, mas que se foda, bola pra frente e segue o ciclo.

 

 O que acham de diminuir a dosagem do Anastro pra 1DS3DN? Atualmente to fazendo 1DS2DN e o E2 deu baixo. Lembrando que as vezes sinto uma leve dorzinha nos mamilos.

 

Vou tomando essa porcaria só pra manter a testo nos níveis que estão, mas pelo que tudo indica, consegui um fornecedor oficial da Lander e vou acabar pegando novos produtos com ele.

 

 

 

7 horas atrás, FearEleven disse:

Ta qse uma novela mexicana aguardar estes exames kkkkkk
Só com eles vamos conseguir trocar uma ideia melhor

 

pois é cara kkkkkk geral aguardando, mas finalmente saiu...

agora é torcer pro novo contato ser quente e fazer valer render todo o esforço.

 

39 minutos atrás, PH77 disse:

To acompanhando eu diminuiria os cardios eles tão atrasando seu ciclo,mas se gosta pra melhorar a perna faria só escada em baixa intensidade no dia de pernas.

de resto eu acho que tá ótimo as dosagem tão meio alta  mas com o tempo seu volume vai vim com qualidade.

pode ser também, ainda mais agora que sabemos que o produto tem qualidade baixa, não vale a pena fazer tanto cardio... valeu pela dica bro!

Editado Dezembro 18, 2018 às 12:45 por MadeInChernobyLz

[PH77]

caraca tu tá jogando 800 mg semana de aes e a testo tá natural,tomara que não cai tudo depois do ciclo.

sobre os cardios diminua estão levando as calorias extras embora...

[MadeInChernobyLz]

7 minutos atrás, PH77 disse:

caraca tu tá jogando 800 mg semana de aes e a testo tá natural,tomara que não cai tudo depois do ciclo.

sobre os cardios diminua estão levando as calorias extras embora...

foda ne mano... mas nao vai cair nao, como eu disse vou pegar produtos de um fornecedor que me parece ser bom!

24 minutos atrás, MadeInChernobyLz disse:

E ai galera, sairam os resultados finalmente!

 

E sim, como esperávamos, deu subdosado (até mais do que eu imaginava).

 

RESULTADOS:

https://prntscr.com/lwgwu4

https://prntscr.com/lwgxc8

https://prntscr.com/lwgxjf

https://prntscr.com/lwgxox

https://prntscr.com/lwgxv0 (estradiol aqui)

https://prntscr.com/lwgy0p (prolac aqui)

https://prntscr.com/lwgy91 (testo aqui)

https://prntscr.com/lwgygk

 

Lembrando que 1 mês antes do ciclo, fiz exames e minha testo estava 579.

 

Agora sim tá explicado porque não sinto diferença alguma. Fiquei puto demais, o cara até então era meu parceiro, indiquei uma galera pra fazer consultoria com ele... é foda, mas que se foda, bola pra frente e segue o ciclo.

 

 O que acham de diminuir a dosagem do Anastro pra 1DS3DN? Atualmente to fazendo 1DS2DN e o E2 deu baixo. Lembrando que as vezes sinto uma leve dorzinha nos mamilos.

 

Vou tomando essa porcaria só pra manter a testo nos níveis que estão, mas pelo que tudo indica, consegui um fornecedor oficial da Lander e vou acabar pegando novos produtos com ele.

 

 

 

pois é cara kkkkkk geral aguardando, mas finalmente saiu...

agora é torcer pro novo contato ser quente e fazer valer render todo o esforço.

 

pode ser também, ainda mais agora que sabemos que o produto tem qualidade baixa, não vale a pena fazer tanto cardio... valeu pela dica bro!

 

[Samukaa]

Que "marca" era isso?

 

Daqui a pouco é o caso de entrar em cruise, esperar tudo normalizar e fazer outro blast daqui a um mês com produtos bons.

Não?

[Willian B.]

1 hora atrás, MadeInChernobyLz disse:

Agora sim tá explicado porque não sinto diferença alguma. Fiquei puto demais, o cara até então era meu parceiro, indiquei uma galera pra fazer consultoria com ele... é foda, mas que se foda, bola pra frente e segue o ciclo.

Então mano, pegar lote sub dosado pelo que eu vi até hoje é algo "normal", o lance é você ir falar com a pessoa que te vendeu e mostrar pra ele os exames e ver se o cara te dá um desconto pra uma outra compra ou até te dar outro bujão. Um esquema que o pessoal faz muito maninho, é variar o bujão que você vai pegar a testo e não ficar pegando de um só.

 

1 hora atrás, MadeInChernobyLz disse:

O que acham de diminuir a dosagem do Anastro pra 1DS3DN? Atualmente to fazendo 1DS2DN e o E2 deu baixo. Lembrando que as vezes sinto uma leve dorzinha nos mamilos.

Eu acho válido demais meu bom e é o certo a se fazer ou até mesmo cortar o uso dele por enquanto, seu e2 tá MT baixo.

 

Fica puto não mano! Só vai aumentar o cortisol atoa, tenta conversar com o cara pra ver se tu ao menos não sai negativo na parada, tenta tirar pelo menos 1 bujão de graça, sei lá euhuehue

 

 

[MadeInChernobyLz]

4 minutos atrás, Samukaa disse:

Que "marca" era isso?

 

Daqui a pouco é o caso de entrar em cruise, esperar tudo normalizar e fazer outro blast daqui a um mês com produtos bons.

Não?

cara, não tem uma "marca", é um lab totalmente under que de acordo com o meu nutri, é um socio dele que produz (mas nao duvido nada que é ele mesmo quem faz no fundo da casa dele)...

Então, por enquanto vou mandando essa porra ai subdosada (querendo ou nao, podemos considerar um cruise bem bosta) até pegar produtos de confiança.

 

3 minutos atrás, Willian Brener disse:

Então mano, pegar lote sub dosado pelo que eu vi até hoje é algo "normal", o lance é você ir falar com a pessoa que te vendeu e mostrar pra ele os exames e ver se o cara te dá um desconto pra uma outra compra ou até te dar outro bujão. Um esquema que o pessoal faz muito maninho, é variar o bujão que você vai pegar a testo e não ficar pegando de um só.

Então cara, a questão é que esse já é o segundo bujão que eu pego com ele. Tive problemas com o primeiro de testo, porque cristalizou demais, o liquido tava feio demais, totalmente turvo e claramente mal feito. Peguei esse outro de testo que aparentava estar bom (pela textura do líquido), mas cara, namoral... nao vou pegar o terceiro bujão com ele. Só quero meu $ de volta ou entrar num acordo com ele, porque já peguei 2 subdosados, com certeza o terceiro tb vai ser. 

5 minutos atrás, Willian Brener disse:

Eu acho válido demais meu bom e é o certo a se fazer ou até mesmo cortar o uso dele por enquanto, seu e2 tá MT baixo.

fechou, é isso!

6 minutos atrás, Willian Brener disse:

Fica puto não mano! Só vai aumentar o cortisol atoa, tenta conversar com o cara pra ver se tu ao menos não sai negativo na parada, tenta tirar pelo menos 1 bujão de graça, sei lá euhuehue

é foda né cara... primeiro ciclo, cara teu "parceiro" te garante qualidade, ce se fode pra guardar dinheiro e quando saem os exames... TUDO o oposto do que vc imagina.

[Willian B.]

Te entendo demais mano... Aconteceu comigo no meu ciclo de enantato e oxan, usei 500mg por semana de testo e a testo total veio 400, lembrando que foram 6 semanas isso. Aí fui lá e conversei com o povo do lab, mandaram uma testo nova pra mim e ai bateu. Minha dica é, esfria a cabeça e vai falar com ele de boa, tudo se resolve na conversa. Abraço irmão, boa sorte ae!

[Samukaa]

Pior que nas doses que cê tomou dava pra ter usado testo de farma numa boa kkk

Deca ia ser caro pra burro de farma, podia ter sido lander.

Quanto mais eu leio mais tenho na mente JAMAIS usar under.

[MadeInChernobyLz]

2 minutos atrás, Willian Brener disse:

Te entendo demais mano... Aconteceu comigo no meu ciclo de enantato e oxan, usei 500mg por semana de testo e a testo total veio 400, lembrando que foram 6 semanas isso. Aí fui lá e conversei com o povo do lab, mandaram uma testo nova pra mim e ai bateu. Minha dica é, esfria a cabeça e vai falar com ele de boa, tudo se resolve na conversa. Abraço irmão, boa sorte ae!

eu li esse teu relato cara... tomei um susto quando li. era grifo ne? tava pensando em pegar grifo, mas quando li isso ai, fiquei com 2 pés atrás... ia até te chamar, mas li que ce disse "grifo nunca mais" kkkkkk... procede? qualidade baixa mesmo?

vou tentar trocar ideia namoral com ele pra resolver isso  na boa.

 

3 minutos atrás, Samukaa disse:

Pior que nas doses que cê tomou dava pra ter usado testo de farma numa boa kkk

Deca ia ser caro pra burro de farma, podia ter sido lander.

Quanto mais eu leio mais tenho na mente JAMAIS usar under.

é cara, under é um shot no escuro, literalmente. Bom que já me fodi no primeiro ciclo, então já fica a lição. Vou mandar lander, pois to com contato quente deles. 

[Samukaa]

20 minutos atrás, MadeInChernobyLz disse:

é cara, under é um shot no escuro, literalmente. Bom que já me fodi no primeiro ciclo, então já fica a lição. Vou mandar lander, pois to com contato quente deles. 

Eu vou comprar com o contato oficial do site.

Esse é o seu contato também?

[Willian B.]

19 minutos atrás, MadeInChernobyLz disse:

ia até te chamar, mas li que ce disse "grifo nunca mais" kkkkkk... procede? qualidade baixa mesmo?

Então, eu disse em uma parte que se você tiver grana sobrando, não rola ir de Griffo e caso não tenha bala pra comprar a porra toda, aí sim eu recomendaria. Mas a Griffo tem um ponto positivo, que no caso eles te dão novos bujões com frete pago e ainda estornam sua grana caso você prove que está sub dosado(Exames). O complicado mesmo, é que você se fura durante 4 semanas a 6 semanas pra descobrir que foi em vão... tá, tudo bem que estornam e tudo mais, mas aí tu "perdeu" 4 a 6 semanas praticamente.

29 minutos atrás, Samukaa disse:

Quanto mais eu leio mais tenho na mente JAMAIS usar under.

Tem Under bom cara... Tu fala que vai usar Lander, mas Lander é um se não o mais falsificado do mercado... O lance é que uns tem sorte e outros não rçrçrç

[MadeInChernobyLz]

6 minutos atrás, Samukaa disse:

Eu vou comprar com o contato oficial do site.

Esse é o seu contato também?

nao mano, é contato de um rapaz aqui do grupo que relatou com produtos lander... falei com ele, ele me passou o contato e por coincidência eu conheço esse cara... já vi pessoas divulgando o contato dele e dizendo que o QR Code bate certinho no site da lander, então creio que seja bom. 

 

5 minutos atrás, Willian Brener disse:

Então, eu disse em uma parte que se você tiver grana sobrando, não rola ir de Griffo e caso não tenha bala pra comprar a porra toda, aí sim eu recomendaria. Mas a Griffo tem um ponto positivo, que no caso eles te dão novos bujões com frete pago e ainda estornam sua grana caso você prove que está sub dosado(Exames). O complicado mesmo, é que você se fura durante 4 semanas a 6 semanas pra descobrir que foi em vão... tá, tudo bem que estornam e tudo mais, mas aí tu "perdeu" 4 a 6 semanas praticamente.

exatamente, esse é o lado ruim... que é o que aconteceu comigo. 

Os caras fazem o produto bom só pros atletas e mandam a bosta pra gente kkkkk zoado demais.

Com os novos bujões sua testo bateu quanto? e quanto cê ta/tava tomando?

[Willian B.]

Agora, MadeInChernobyLz disse:

Com os novos bujões sua testo bateu quanto? e quanto cê ta/tava tomando?

Com os novos da Griffo bateu a testo 1600-1900.

Hoje em dia estou com King, último exame a testo bateu 2200.

[MadeInChernobyLz]

1 hora atrás, Willian Brener disse:

Com os novos da Griffo bateu a testo 1600-1900.

Hoje em dia estou com King, último exame a testo bateu 2200.

eitaaa! ta mandando quanto por semana?

[Willian B.]

1 hora atrás, MadeInChernobyLz disse:

eitaaa! ta mandando quanto por semana?

500 mg sempre mano, antes e agora. Talvez num futuro próximo aumente para 600 mg.

Editado Dezembro 18, 2018 às 17:17 por Willian Brener

[MadeInChernobyLz]

12 minutos atrás, Willian Brener disse:

500 mg sempre mano, antes e agora. Talvez num futuro próximo aumente para 600 mg.

bateu bem entao mano! boa!

[Visitante]

29 minutos atrás, Willian Brener disse:

500 mg sempre mano, antes e agora. Talvez num futuro próximo aumente para 600 mg.

 

Cuidado com a king, tinha visto um caso de impureza nos produtos deles e o cara ficou com um fibroma imenso. 

[Willian B.]

2 minutos atrás, LpK disse:

 

Cuidado com a king, tinha visto um caso de impureza nos produtos deles e o cara ficou com um fibroma imenso. 

Que doidera em! Não me mata de preocupação não lpk KKKKKKK Mas à partir de Janeiro, eu vou usar somente Lander.