- Idade: 18

- Altura: 181

- Peso: 84

- Percentual de gordura(BF): 16-18%

- Tempo de treino: 1 ano em dezembro( seguindo dieta a 3 meses, nesse um ano de treino faltei 2 dias uteis na academia ????  nos feriados q ela nao abre e sabados e domingos )

- Objetivo: bulk limpo com ganhos secos para melhorar a qualidade.

- Estrutura do ciclo:

1-2 oxandrolona 40mg

3-6 oxandrolona 60 mg 

(6/6 horas)

 

Tpc:

1-2 tamoxifeno 40mg

3-4 tamoxifeno 20 mg

Vitamina E 5.000 ui (durante e pós ciclo)

 

Dieta bulk: 3520 kcal/ prot 200g/ carb 500/ gord 80g

 

Ps. Sei q é um ciclo fraco estou fazendo ele pra ver oq vai dar como sera colaterais, ganhos, etc. Proximo ciclo pretendo jogar cipionato+deca low doses.

Sei q tenho muito a evoluir naturalmente, mas eu já estou disposto a começar com os ae's.

 

Edit: Fiz avaliaçao na gym deu q o bf esta em 14,37% mais acredito q esta mais...

 

Editado 25/11/2016 às 16:14 11/25, 2016 por psicomaromba
Ajustes (veja o histórico de edições)

Acho que vale, mais umas pesquisas ai mano..... Veja o relato do meu ciclo de Oxandrolona tambem, os comentários dos amigos..... Acredito ter algumas mudanças necessárias ai..

 

ABraço

No mínimo 8 semanas ou nada...

Enviado de meu XT1068 usando Tapatalk

4 semanas pouco.

 

baixa esse bf ou é saúde e dinheiro jogado fora..

Concordo com a galera que tem que ser mais longo, como não há avaliação de TPC, recomendo ler mais sobre isso, pois:

2 horas atrás, psicomaromba disse:

Caso sinta queda da libido usarei 20mg de tamoxifeno por 4 semanas, após 2 dias da ultima capsula.

vai complicar sua vida... FAÇA TPC independente de como se sinta... e faça uma serms no mínimo 14dias 40mg + 14 dias 20mg.

Oque acham de:

1-2 oxandrolona 40mg

3-6 oxandrolona 60mg

 

Tpc: 

1-2 tamoxifeno 40mg

3-4 tamoxifeno 20mg

 

Ps. Durante e pós ciclo vit. E

Suas fotos aparentam um BF menor do que o da sua avaliação... Acredito que em torno de 11%, mas não manjo muito desses paranauê...

acho que pode começar com 60mg, e ir até 80mg.

40mg é pouco anabólica, ainda mais pra homem, se vai inibir o eixo, iniba com resultados satisfatórios, não que 40mg não vai lhe dar resultados.

Ainda nao comecei o ciclo...

Agora estou com 100 caps. de 20mg e 100 de 10mg.

Mudança de protocoloco:

1- 40 mg oxan

2-4 60 mg oxan

5-7 80mg oxan

Total de: 3220mg ( esses 220mg q falta meu amigo vai me dar da oxan dele que é da mesma marca)

Essa oxan q tenho é da Infinity labs, oq acham desse lab? Conhecem?...