voltando [Diário] Recuperar o que um dia foi meu!

[roxloljapa 86]

10 horas atrás, LucasBora disse:

então fera, a bold tem aqueles rumores de depre.. e vc acabou de sair duma fase dificil, então acho que não seria válido, se quer add algo joga uma deca

Tipo, ja faz um bom tempo disso e nunca mais tive esse problema. Mas eu parei pra pensar nessa possibilidade também, por isso a dúvida aqui, ver oque a galera acha rs
Deca eu tenho acho que um vial da BD em casa ainda, mas sempre tive curiosidade com bold, além da fome que falam que ela dá hah.

[Pensamento Big 142]

13 horas atrás, roxloljapa disse:

hahuauhahuahua

Como eu minha mãe possui uma fábrica de sorvete e uma sorveteria, eu tenho que ter muitas forças pra não comer que nem um porco kkk

Mas nesse desjejum, eu uso por causa do hipercalórico.. Sério cara, eu cheguei a vomitar 4 vezes em UMA semana tomando ele puro/com achocolatado/café, ai o unico jeito de tornar ele menos ruim, foi colocando sorvete, não fica nem um pouco gostoso, mas é tomável kk

 

Hipercalorico caseiro que faço :

2kg farinha de aveia (odeio aveia do fundo da minha alma)

1kg leite em pó integral

500gr albumina (83%, natural)

1kg malto sem sabor (nessa receita que estou usando agora, usei aprox. 350gr malto, foi o finalzinho que tinha).

 

Fica um gosto ABSURDAMENTE horrível, acho que por eu odiar o gosto/cheiro da aveia, ai junta com albumina.. kk
Se tiver alguma dica pra tomar isso, ficarei eternamente grato, pq 150gr sorvete/dia não é nada saudável (se bem que já adiciona umas calorias ai também né hah)

Obrigado man! o/

Como você não segue uma filosofia de comer limpo, por que não coloca Ovomaltine ao invés de malto? Se for olhar as relções de vitamínas é algo a se comparar. Eu particularmente sigo uma dieta bem limpa não por questões estéticas, mas por questões psicológicas de mente, produtividade e bem estar.

[roxloljapa 86]

2 horas atrás, Pensamento Big disse:

Como você não segue uma filosofia de comer limpo, por que não coloca Ovomaltine ao invés de malto? Se for olhar as relções de vitamínas é algo a se comparar. Eu particularmente sigo uma dieta bem limpa não por questões estéticas, mas por questões psicológicas de mente, produtividade e bem estar.

Eu vou tirar o malto, diminuir carbo dele.

Só não achei nada que tire o sabor da aveia+ albumina que é uma bosta kk

[LucasBora 919]

3 horas atrás, roxloljapa disse:

Eu vou tirar o malto, diminuir carbo dele.

Só não achei nada que tire o sabor da aveia+ albumina que é uma bosta kk

joga um clight que resolve hehe

[roxloljapa 86]

7 minutos atrás, LucasBora disse:

joga um clight que resolve hehe

Pior que só com clight fica intomável, tão ruim quanto sem hah
Sei lá viu, acho que não nasci pra ingerir aveia kk

[Pensamento Big 142]

21 horas atrás, roxloljapa disse:

Pior que só com clight fica intomável, tão ruim quanto sem hah
Sei lá viu, acho que não nasci pra ingerir aveia kk

Não é por nada, mas eu tomo BCAA puro com clight e consigo tomar, não é possível algo como seu hipercalórico ficar pior que BCAA em pó. kk

[roxloljapa 86]

2 minutos atrás, Pensamento Big disse:

Não é por nada, mas eu tomo BCAA puro com clight e consigo tomar, não é possível algo como seu hipercalórico ficar pior que BCAA em pó. kk

Cara, eu já tomei BCAA em pó só na agua morna, desce mais suave do que esse hipercalórico kk

O problema é que eu ODEIO aveia e albumina, ai os dois juntos.. Mas fazer oque, é algo bom e barato, além de ser super rápido, acho que os beneficios superam o gosto intragável rs

[Pensamento Big 142]

1 minuto atrás, roxloljapa disse:

Cara, eu já tomei BCAA em pó só na agua morna, desce mais suave do que esse hipercalórico kk

O problema é que eu ODEIO aveia e albumina, ai os dois juntos.. Mas fazer oque, é algo bom e barato, além de ser super rápido, acho que os beneficios superam o gosto intragável rs

Por isso eu sempre prefiro comer, nada melhor, se bem temperado, que um arroz e frango.

 

Uso o BCAA quando não faço AEJ e vou treinar por volta das 11h em jejum.

Editado Maio 8, 2016 às 21:23 por Pensamento Big

[roxloljapa 86]

2 minutos atrás, Pensamento Big disse:

Por isso eu sempre prefiro comer, nada melhor, se bem temperado, que um arroz e frango.

 

Uso o BCAA quando não faço AEJ e vou treinar por volta das 11h em jejum.

Meu problema é falta de fome :/
Eu tenho que comer forçado refeição após refeição.. Atualmente uso buclina pra conseguir comer, desde criança eu nunca tive apetite, já tomei uma porrada de remédio pra abrir o petite desde meus 7-8 anos, mas nunca funcionou.. Ai esse hipercalorico é um bom modo de eu suprir parte das necessidades diarias com certa facilidade.

[Stein 5971]

Em 07/05/2016 at 00:58, Pensamento Big disse:

desculpa, eu ri alto do seu erro ortográfico KK

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

pior que agora eu também...

não sei como o dono do tópico não me denunciou...

kkkkkkkkkk

desculpa por essa @roxloljapa..

kkkkkk

editei lá...