Primeiro Ciclo

[SilvaGs]

Bom dia pessoal, estou recriando esse tópico pois o outro ficou fora de modelo..

Vamos lá então..

 

-Tenho 19 anos

-1,79 m 

-88 kg

-Não tirei minhas medidas faz tempo, mas assim que eu conseguir vou tirar e postar..

-Meu BF a uns 2 meses atrás, estava 16%, acredito que não mudou muito..

-Treino a 3 anos musculação, mas antes disso fazia artes marciais

-Meu objetivo é melhorar minha qualidade muscular e baixar ao máximo o meu BF..

-Ciclo: 

          1-10 500mg Enantato de testosterona

           

Vou usar letrozol intra ciclo: 0,5mg DSDN mas ele só vai começar na semas 2 ou 3 pois ainda não chegou e vou levar ele até o inicio da TPC...

-TPC:

         15 dias 40 mg tamox

         15 dias 20 mg tamox

         Vit E

         Tribulus

 

 

 

 

Spoiler

-Dieta:

Refeição 1

60g Aveia

40g Whey

1g Omega 3

 

Refeição 2 - Pré treino Sólido

120g Arroz integral

120g Frango

 

Pré treino Liquido

5g BCAA

Pós treino liquido

40g Whey

 

Refeição 3 Pós treino sólido

120g Arroz integral

150g Frango

 

Refeição 4

80g Arroz

100g Frango

cenoura, tomate, alface, brocolis (não peso)

1 CS azeite de oliva

 

Refeição 5

150g Frango

 

Refeição 6

6 claras

2 gemas

Vit C

 

Spoiler

Treino:

A Peito 

B Costas

C Pernas

D Biceps e Trícips

E Ombros

 

 

Quero Opnião ai pessoal...

[MBD]

- Pela idade, poderia esperar tranquilamente mais uns dois anos;

- Protocolo básico, não está ruim;

- Indo de encontro ao seu objetivo, acho que tem muita testo, mas é opinião pessoal. Eu usaria entre 250 e 300mg;

- Abaixe mais esse BF antes de começar, faça pelo menos um 15 on de clemb com bastante aej;

- Vai cortar o letrozol em 5 mesmo? Cuidado com a oxidação e divisão da dose. Por que não vai de anastro que é mais barato?

- Não cogita um hemogenin ou oxandrolona no final pra dar um up a mais, fazendo uma ponte até a tpc?

- Deixei ele aqui pois ACHO que é um relato, se for só pra avaliar avise que eu movo para avaliação de ciclos, a área correta.

Editado Novembro 5, 2015 às 11:05 por MBD

[SilvaGs]

Vai ser meu relato mesmo man...

 

Fui de Letrozol pois peguei de labs, dai saiu mais barato..

 

Esqueci de mensionar que agora com o ciclo vou fazer aerobico todo dia, 40 min

[Stein]

baixa o bf antes de começar..

[Marombadim]

Acho que 0,5mg de IA ainda é muito, aina mais letrozol que é mais forte que o Anastrozol.
Se conseguir 0,25mg, o que equivale a 1/4 do comprimido, tá show!
Eu não sei como o pessoal aqui do fórum faz pra cortar nesse tamanho absurdo...

Vô iniciar um ciclo parecido, ao invés do Enantato vô de Durateston 500mg/semana/8 semanas.
Vô de anastro com 0,2mg.

Editado Novembro 5, 2015 às 11:24 por Marombadim

[SilvaGs]

7 minutos atrás, Marombadim disse:

Acho que 0,5mg de IA ainda é muito, aina mais letrozol que é mais forte que o Anastrozol.
Se conseguir 0,25mg, o que equivale a 1/4 do comprimido, tá show!
Eu não sei como o pessoal aqui do fórum faz pra cortar nesse tamanho absurdo...

Vô iniciar um ciclo parecido, ao invés do Enantato vô de Durateston 500mg/semana/8 semanas.
Vô de anastro com 0,2mg.

O Letrozol que peguei, não de farmacia, é under, provavelmente vem subdosado, cada cp é de 2,5mg.. vou quebrar em 5.. vou fazer DSDN no inicio, e depois da ultima aplicação vou fazer DS2DN..

[Marombadim]

Manda bala então!

[Gui23bf]

Opa beleza?

Cara como primeiro contato reduziria a testo pra 200~300mg week, e acrescentaria mais uma droga que tivesse uma sinergia com seu objetivo!

Vai lá bons ganhos!

 

[SilvaGs]

13 horas atrás, Gui23bf disse:

Opa beleza?

Cara como primeiro contato reduziria a testo pra 200~300mg week, e acrescentaria mais uma droga que tivesse uma sinergia com seu objetivo!

Vai lá bons ganhos!

 

Pensei muito em utilizar dosagem um pouco mais baixa e outra droga junto, mas já fiz outros post em outros fóruns e sempre a maior indicação é de 500 MG de testo.. Inclusive o Emannuel Martínez me deu essa dica.. Acredito que ele seja experiente no assunto...

[Gui23bf]

OK' mantenha nos atualizados com seu relato valeu abraçao amigo

[neoheartz]

(baixa o bf antes de começar.. )²

 

Não sei pq o pessoal insiste em fazer ciclo estando gordo ...

Editado Novembro 6, 2015 às 17:25 por neoheartz
correção da frase

[Berrr]

Como todos disseram.. Abaixa o BF.. BF alto, perfil lipídico provavelmente não está bom. AEs ferram com o perfil lipídico. CUIDADO!

 

Sobre o letro.. Eu acho que não é preciso tanta coisa. Eu já iniciaria com ds2dn.
Cuidado pra não abaixar demais o E2.

 

Abraço!

[SilvaGs]

Pessoal... Fiz avaliação hoje novamente.. meu BF está em 14%..

 

Fiz a primeira aplicaçâo hoje.. Fiz no gluteo, super tranquilo, achei que fosse pior..

Dieta está 100% apesar da minha sogra ficar insistindo para mim comer panetone de chocolate hahaha...

Hoje treinarei perna, estou agora fazendo o pré-treino...

 

quero outra dica..

Tenho um colega que fez uso de enantato a um tempo atras, mas a divisao dele foi diferente.. 

Ele fez 10 semanas, assim como eu, e contou os dias que iriam dar, 70 dias..

ele tinha 20 ml da droga e dividiu essas 20 ml em 35 e fez aplicaçoes DSDN..

No montante final ele usou a mesma quantidade que eu vou usar, mas qual a melhor forma de usar o enantado?

 

 

[Stallion1181]

Ter aplicações DSDN de enantato deixa a dosagem de testo do seu corpo mais estabilizada apenas isso. 

Da uma olhada nesses gráficos

Aqui eu fiz assim uma dose de 200mg a cada 4 dias.

http://steroidplot.com/share/?l=8&t=19&n=1&c0_d=200&c0_c=testosterone&c0_f=enanthate&c0_s=4&c0_fr=1&c0_to=8

Aqui fiz uma dose de 100mg DSDN

http://steroidplot.com/share/?l=8&t=19&n=1&c0_d=100&c0_c=testosterone&c0_f=enanthate&c0_s=2&c0_fr=1&c0_to=8

Primeiro vemos variando de 45~25mg.

segundo percebemos níveis mais estáveis variando de 38~30mg

Seria essa a intenção entendeu?

[SilvaGs]

Ahh entendi.. 

[SilvaGs]

Boa tarde... atualizando aqui..

Ontem treinei pernas, eram 23:30 da noite e fiz cardio após...

 

Terça feira começo com clenbuterol junto 15on 15of 15on

os primeiro 15on será assim:

2,3,3,3,4,4,4,4,5,5,5,6,6,7,7...

no segundo 15 on farei administração duas vezes por dia:

3-2,3-2,3-2,4-3,4-3,4-3,5-4,5-4,5-4,6-4,6-4,7-5,7-5,8-5,8-5

[SilvaGs]

Boa noite galera... 

Hoje treino de ombros, por enquanto nada de diferente...

Local da aplicação está dolorido, mas faz parte..

Amanhã aplico novamente..

 

 

[AndreyPassos]

Boa sorte com o ciclo.

 

Cuidado com as doses do Clembuterol, doses elevadas podem dar arritimia e tremedeiras que pdoem acabar com o treino e até matar você. Achei as dosagens da segunda semana alta. Dose de acordo com as reações do seu corpo, sempre de 1ml em 1ml.

 

Recomendo usar um bom termogênico ou ECA nos 15off do Clem pra manter a queima.

[SilvaGs]

Bom dia marmbada...

Atualizando aquii..

Ontem foi dia de aplicação, dividi a dose, 0,5ml e vou aplicar dia sim dia não.. 

apliquei no deltoide ontem, dói muito mais que gluteo PQP...

Treino ontem foi de dorsal, um dos melhores que já fiz..

Hoje comecei com o clenbuterol, nada de anormal até então..

 

Abrss

[darkjedi]

novidades ?

[kakazao]

Acompanhando aqui fera.