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Novos Resultados[2]!

Por Thiago JMMM
Em Sala de avaliação / Antes e depois

Posts Recomendados

Postado

eae galera,

to postando as novas fotos dps de 5 meses de treino!

sorg.th.jpg

bbbbbbr.th.jpg

Aumentei a carga de carbs vai fazer 1 mês, ganhei um pokinho de gordura na linha da cintura mas nada d+...

como de costume, qndo tiver tempo eu meço tudo e ponho as medidas aki.

abração!

Postado

Muito bom esse shape !

E aquela veia no biceps ta show

Posta as medidas e o BF pra galera aew !

E cade foto das costas ? :lol:

Bons treinos

"Há uma hora na educação de todo homem, na qual ele chega à convicção de que a inveja é ignorância; de que a imitação é suicídio[...] Ralph Waldo Emerson

 

 

 

 

Strength training Focus

Postado

bom shape, mas detalha mais isso ai, tempo de treino e etc...

eu axo q da pra melhora essa hipertrofia do abdomen ainda ein, assim como os ombros. minha opiniao

abraço

A GENÉTICA NÃO PREVALEÇE O CONHECIMENTO!

Postado

Show de bola amigo, mantém o trabalho forte! :)

I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't.

Postado

acho q ombro eh o mais critico ai,no resto ta show =)

abraço!

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

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Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

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