tópico do desafio

[Jornal]

Depois que parei de acompanhar o tópico me entreguei ao vicio novamente durante 2 meses. Mas estou de volta:

 

Dia 01

Vou me inspirar em vc, porque sei que vc é forte e não "cai" fácil, eu adimiro seus comentários e vc motiva muitos a ir contra os desejos, continua assim irmão...

Estou no dia 03.

[Zaro]

22 horas atrás, Laay disse:

Interessante, fala mais...

qts anos?

17 anos, o que me ajudou bastante foi ter arranjado uma namorada. 104 dias, segue o jogo.

[will-]

De volta...

Day: 01. 

[Luuuuuffy1]

Começando esse desafio de novo.

 

Dia 1.

[NOFAP]

Em ‎03‎/‎07‎/‎2016 at 16:03, Jornal disse:

Vou me inspirar em vc, porque sei que vc é forte e não "cai" fácil, eu adimiro seus comentários e vc motiva muitos a ir contra os desejos, continua assim irmão...

Estou no dia 03.

 

Valeu mano força ai pra você também.

Eu vi uns comentário falando que junto com a contagem de dias seria legal ter alguns relatos pra não ficar uma coisa muito monótona, eu concordo também acho importante, porém só vou fazer os relatos nos finais de semana porque está meio corrido.

 

DIA 02

[Shanksss]

9/90

 

Por enquanto nada de diferente

[Visitante]

dia 1

[NOFAP]

Dia 04

[Visitante]

dia 2

[planeta]

estou no dia 4 vou pelo menos 30 nessa sequencia

[NOFAP]

Dia 05

[Shanksss]

Em 05/07/2016 at 14:08, D-Nox disse:

9/90

 

Por enquanto nada de diferente

 

12 dia.

Notei que to mais confiante.

Andei lendo o tópico do "Como ser Alpha" e to andando na rua como se fosse O CARA kkkkkk.

Querendo ou não, isso ajuda na autoconfiança,

Referente à libido nada de diferente.

 

Marquei ate um endocrino, pois não sinto nenhuma libido nos ultimos 4 meses...e olha que nunca ciclei.

[MasTeR-X]

Estou em 4 dias já em fap. Aff

vou voltar nofap... Dia 0

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[Thorun]

Uma dúvida, foi dito que masturbação abaixa a testosterona e pode aumentar estrogenio e prolactina;

O sexo não teria o mesmo efeito?

 

Enfim quais seriam os beneficios de cumprir esse desafio aí? quem sabe eu entre

[Visitante]

dia 3

[MasTeR-X]

Uma dúvida, foi dito que masturbação abaixa a testosterona e pode aumentar estrogenio e prolactina;

O sexo não teria o mesmo efeito?

 

Enfim quais seriam os beneficios de cumprir esse desafio aí? quem sabe eu entre

Não, o sexo estimula a produção de testosterona, e tem inúmeros outros benefícios. Já a masturbaçao é algo não natural ainda mais em conjunto com a pornografia. Vc acaba se estimulando com pornstars hiper gostosas, e em situações totalmente irreais, q acabam com VC procurando pornôs cada vez mais diferentes para te satisfazer, ja q alguns com o tempo acabam não mais te estimulando. Todos os humanos tem um sistema de recompensa ( sistema de prazer, dopamina), e o porno causa o desiquilíbrio nesse sistema. Sexo com uma parceira é totalmente diferente, vc não pensa só em vc, pensa tbm em satisfazer sua parceira.

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[Thorun]

14 minutos atrás, MasTeR-X disse:

Não, o sexo estimula a produção de testosterona, e tem inúmeros outros benefícios. Já a masturbaçao é algo não natural ainda mais em conjunto com a pornografia. Vc acaba se estimulando com pornstars hiper gostosas, e em situações totalmente irreais, q acabam com VC procurando pornôs cada vez mais diferentes para te satisfazer, ja q alguns com o tempo acabam não mais te estimulando. Todos os humanos tem um sistema de recompensa ( sistema de prazer, dopamina), e o porno causa o desiquilíbrio nesse sistema. Sexo com uma parceira é totalmente diferente, vc não pensa só em vc, pensa tbm em satisfazer sua parceira.

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Tenso kra, desde adolescente sempre fui nervoso no fap... Mas nunca tive problemas em desenvolver no sexo não... muito pelo contrário
mas vou tentar dar uma parada, ultimamente tenho sentido minha libido mais baixa mesmo;

[MasTeR-X]

 

Tenso kra, desde adolescente sempre fui nervoso no fap... Mas nunca tive problemas em desenvolver no sexo não... muito pelo contrário

mas vou tentar dar uma parada, ultimamente tenho sentido minha libido mais baixa mesmo;

Esse negócio de libido em nofap é meio por período. Tem dias q vc ta com ela lá emcima, em outros estão baixa. O máximo em no fap q fiquei foi 58 dias, cai por besteira. Nesse período não senti só a libido aumentar, como tbm uma paz interior, maior produtividade, diminuiu minha ansiedade, fora tbm o aumento de confiança. No fap vale muito a pena, isso pelo menos para a mim, na minha atual idade e fase de vida.

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[Quântico]

Só vi esse tópico agora. Começarei o desafio hoje na esperança de "derrotar" minha ejaculação retardada (li alguns relatos de melhora na net), vamos ver o que vira.

Editado Julho 9, 2016 às 13:59 por Quântico

[Zaro]

110 dias.

[Visitante]

dia 1

[Zaro]

112 dias; tive polução hoje a última foi a exatos 15 dias atrás.

[MasTeR-X]

Dia 0

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[Shanksss]

Pessoal...sair com gp zera a contagem??

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[Visitante]

58 minutos atrás, D-Nox disse:

Pessoal...sair com gp zera a contagem??

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Não.

[Zaro]

113 dias; hoje tive outra polução.

[Shanksss]

17º dia.

 

Agora acostumou a ficar sem nofap.

Antes era meio que uma rotina.....troquei isso e comecei a ler livros kkkkkkk.

Resultados: Confiança alta e auto estima lá em cima.

 

Libido continua baixa...mas acredito que seja algo hormonal (marquei endocrino essa sexta pra ver isso)

[Arnoldisnumero uno]

38 dias clean,   tentando me recuperar de uma séria ED,  talvez mais pra frente explico,   pornografia perigosa e já me fez sofrer bastante,   Gary Wilson idolo eterno. 

[C.Golden]

Tentação

[C.Golden]

Não abra
 

 

 

Editado Julho 15, 2016 às 14:37 por CassioGolden