tópico do desafio

[planeta]

a imagem abaixo: your life, your choice, é pra traduzir e guardar pra vida toda

 

tb dá pra colocar séries, filmes e TV na coluna da direita, rsrs, que eu nunca vou parar de ver bons filmes e séries, mas  ...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Editado Janeiro 19, 2016 às 21:34 por planeta

[NOFAP]

Dia 28 

[lucasf21]

26/30

[planeta]

This is how you get super powers! (Proven method for serious people who want more out of life) (self.NoFap)

submitted 14 hours ago * by Marshawn_Llynch5 days

What's up fellas. Beast mode here. I'm just here to tell the guys out there waiting on super powers, to stop waiting and go get them bitches.. The fuck...?

Nofap? Nofap saves you from releasing your energy. So if you have been many days/weeks without releasing, you'll have all this energy. It's only energy! What you do with it is all on you. You can go through your day doing the same shit, having the same thoughts, wondering "where are my super powers." "This doesn't work." And not cultivating your new energy. If you like where you are then you don't have to do extra shit. But I'm under the impression that most of us are here because we want fucking better.

It doesn't fall from the sky. It actually comes from what you consume, but that's another "body of text." You have to ground it. Really ground this beautiful energy. Here's a list of my recommendations:

1. In the early days, the first two weeks, sit back relax don't go out of your way to do extra shit. If girls notice you more, smile and keep it moving, you're in training. You're training yourself, fucking focus. If you get too caught up in how girls and how any other fuck face looks at you/thinks about you, you are gonna lose balance. The first two weeks are about balancing yourself and really '''FEELING''' the energy you are generating. During the first two weeks I highly recommend a form a meditation. 40 mins a day should be your goal to develop mental and emotional awareness, you have to be serious, this is not a game(well life is a game but what kind of player are you? Fuck).

2. After two weeks of getting to know a little bit about your energy and how it '''FEELS''', I recommend to start doing some body work. Can be literally whatever you want it to be whether yoga, lifting, running, dancing, whatever gets you to develop full body awareness you overstand? Full body awareness is very important because I hear some of you fellas out there air hump your mattresses and what not without control. With full body awareness you'll be in control of your body. You control what you do and don't do. Meaning if you want to air hump your matteress, you can go harder now.?

3. So now it's been atleast a month since you started your journey. You've been meditating, you know your thoughts and how they play a role in your emotions. You've been doing body work, so now you have control over your self, you're breathing easier. It's been atleast a month now. Now I recommend being a little more open, that girl smiles at you, you have options now. You can follow up and say "Hey my name is Noah, how you doing, don't fucking touch me or I'm sueing!" Lol but foreal, by this time if you have been doing the work, you can walk up to a chick and say that. With ease. But that's just to test your new powers. You will have super powers now. Only if you did the work!!! I recommend connecting with friends. Going out. Having fun with life. Do whatever it is that you always wanted. But you can't let go of the solid foundation that you have built. You have to continue to meditate, and continue the body work. The powers will only get better if you continue to train.

On a side note this really helps too. Reading books and taking notes on key points that intrigue you while reading. And when you write enjoy writing. Write neat, make love to the paper through your pen. This is subtle but... Eh you'll understand if you do it. Peace ✌?️

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[–]as318 12 pontos 8 hours ago 

I think besides all that, it is also important for us to stop doing things that hold us back.

1. If you have a fucked up sleeping schedule, that should be fixed as soon as possible. Sleep and wake up at the same time everyday. This one has been a game changer for me.

2. Stop getting high of the internet. Limit facebook, twitter, reddit to 1 hour a day. Too much internet can be bad as well.

3. Now, stop eating crap food you've been eating. Sugar and white bread can fuck up the dopamine levels in our brain. Limit it or stop it.

Realizing the things that hold you back are equally important and will require more effort.

[Hisagi]

Dia 12

[LcsVQV]

Dia 1/7.

[TheKingGamerBr]

Dia 8

[C.Golden]

2 horas atrás, LcsVQV disse:

Dia 1/7.

Bora x1? Dia 1

[LcsVQV]

7 horas atrás, CassioGolden disse:

Bora x1? Dia 1

Cara, eu cai logo apos que postei aqui.. Muito tedio.

 Mas okay, bora kkkk . Dia 0 aqui ate hoje as 14;50 mais ou menos.

[C.Golden]

9 horas atrás, LcsVQV disse:

Cara, eu cai logo apos que postei aqui.. Muito tedio.

 Mas okay, bora kkkk . Dia 0 aqui ate hoje as 14;50 mais ou menos.

Ok, tá valendo, tô dia 2. Mas quem cair primeiro perdeu.

[lucasf21]

27/30

[NOFAP]

Dia 29

[sharkdark]

Ei man voltei

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Passei um tempo fora dos fóruns

Enviado de meu GT-I9063T usando Tapatalk

Bora vou entrar no nofap tbm

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Dia 1

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[TheKingGamerBr]

Dia 9

[LcsVQV]

5 horas atrás, CassioGolden disse:

Ok, tá valendo, tô dia 2. Mas quem cair primeiro perdeu.

Dia 1 aqui. Okay.

[Brachio]

5 horas atrás, CassioGolden disse:

Ok, tá valendo, tô dia 2. Mas quem cair primeiro perdeu.

 

15 horas atrás, LcsVQV disse:

Cara, eu cai logo apos que postei aqui.. Muito tedio.

 Mas okay, bora kkkk . Dia 0 aqui ate hoje as 14;50 mais ou menos.

 

Bora x3? Tô dia 1

[Hisagi]

Dia 13

[C.Golden]

7 minutos atrás, Brachio disse:

 

 

Bora x3? Tô dia 1

Eita, enfrentar o Brachio no noFap, 

Mas Bora, quem cair por último venceu.

[Brachio]

47 minutos atrás, CassioGolden disse:

Eita, enfrentar o Brachio no noFap, 

Mas Bora, quem cair por último venceu.

 

Vc já começou errado...Isso me motivou a cair por último auheae

[Matheus_Eduardo]

Comecei NoFap dia 20, dia 19 foi fap + transa, mas foi tentar me abster ao máximo, estou evitando contato com

qualquer tipo de pornografia, e ontem e hoje está sendo de boa até agora, minha ereções matinais e noturna estão normais

e controláveis.

 

[Frango Teen]

Tópico super interessante, legal ver que tem discutindo no fap por aqui. Nunca me considerei um cara que tivesse problemas com pornografia, mas após conhecer o no fap através do meu irmão mais velho eu percebi várias coisas. Segue breve uma história minha ai pra dar uma agitada no tópico haha

 

Lá quando eu tinha os meus 10 anos, eu ficava fissurado só de ver fotos de mulheres peladas, já era o suficiente pra mim, não precisava nem de vídeos. Também me lembro que essa foi uma época em que eu era bem sociável e tinha uma puta queda pelas guriazinhas da minha turma. O tempo foi passando, e lá pelos 11 anos eu adentrei no mundo dos sites pornôs e dos vídeos, e era tudo novo e excitante. Qualquer vídeo me deixava de pau duro, era tudo sensacional. Foi assim até mais ou menos os meus 12 anos.

 

Depois de um tempo, notei que eu fiquei cada vez mais seletivo em relação aos vídeos que eu olhava, eu sempre procurava pela cena perfeita, pela atriz perfeita, pela cena perfeita ... As vezes passava até meia hora só nisso. Também percebi o meu gosto havia ficado muito mais extremo, era até mesmo um pouco assustador. Comecei a gostar dessas paradas hardcore, mulheres sendo humilhadas, sufocadas, sendo agredidas, etc ... é até constrangedor admitir isso. Também tinha parado de olhar vídeos com penetração vaginal, por que não me agradavam mais.  Como consequência, a minha atração por meninas reais também havia decrescido. 

Como eu usava o not do meu irmão pra acessar os vídeos, ficava salvo no histórico e eu muitas vezes esquecia de apagar, e ele percebeu o meu gosto por pornografia extrema. Ele e a minha mãe também já haviam se queixado de como eu andava anti-social, preguiçoso e mal educado, e eu também tava tendo problemas em fazer amigos e em me comunicar com as pessoas, e isso me deixava muito triste. Foi nessa época que eu fui introduzido ao no fap por ele, e depois disso eu mudei pra caramba.

 

Atualmente estou há onze dias sem me masturbar ou ver pornografia, o meu período de abstinência mais longo foi ano lá por julho do ano passado enquanto eu namorava, 62 dias . Tive inúmeras recaídas, muito mais do que eu gostaria, mas continuo aí

 

É isso hahahaaha, não é nenhuma super história emocionante cinematográfica, só queria compartilhar um pouco da minha história com vocês ai do tópico. Flwwwww

 

[NOFAP]

40 minutos atrás, Frango Teen disse:

Tópico super interessante, legal ver que tem discutindo no fap por aqui. Nunca me considerei um cara que tivesse problemas com pornografia, mas após conhecer o no fap através do meu irmão mais velho eu percebi várias coisas. Segue breve uma história minha ai pra dar uma agitada no tópico haha

 

Lá quando eu tinha os meus 10 anos, eu ficava fissurado só de ver fotos de mulheres peladas, já era o suficiente pra mim, não precisava nem de vídeos. Também me lembro que essa foi uma época em que eu era bem sociável e tinha uma puta queda pelas guriazinhas da minha turma. O tempo foi passando, e lá pelos 11 anos eu adentrei no mundo dos sites pornôs e dos vídeos, e era tudo novo e excitante. Qualquer vídeo me deixava de pau duro, era tudo sensacional. Foi assim até mais ou menos os meus 12 anos.

 

Depois de um tempo, notei que eu fiquei cada vez mais seletivo em relação aos vídeos que eu olhava, eu sempre procurava pela cena perfeita, pela atriz perfeita, pela cena perfeita ... As vezes passava até meia hora só nisso. Também percebi o meu gosto havia ficado muito mais extremo, era até mesmo um pouco assustador. Comecei a gostar dessas paradas hardcore, mulheres sendo humilhadas, sufocadas, sendo agredidas, etc ... é até constrangedor admitir isso. Também tinha parado de olhar vídeos com penetração vaginal, por que não me agradavam mais.  Como consequência, a minha atração por meninas reais também havia decrescido. 

Como eu usava o not do meu irmão pra acessar os vídeos, ficava salvo no histórico e eu muitas vezes esquecia de apagar, e ele percebeu o meu gosto por pornografia extrema. Ele e a minha mãe também já haviam se queixado de como eu andava anti-social, preguiçoso e mal educado, e eu também tava tendo problemas em fazer amigos e em me comunicar com as pessoas, e isso me deixava muito triste. Foi nessa época que eu fui introduzido ao no fap por ele, e depois disso eu mudei pra caramba.

 

Atualmente estou há onze dias sem me masturbar ou ver pornografia, o meu período de abstinência mais longo foi ano lá por julho do ano passado enquanto eu namorava, 62 dias . Tive inúmeras recaídas, muito mais do que eu gostaria, mas continuo aí

 

É isso hahahaaha, não é nenhuma super história emocionante cinematográfica, só queria compartilhar um pouco da minha história com vocês ai do tópico. Flwwwww

 

 

Vlw cara por dividir suas experiências, e realmente com o passar dos anos olhando pornô os vídeos q eu estava acessando estavam cada vez mais sinistros, mas depois q fiquei sabendo da existência do no fap, entrei neste post e agora já estou com uma perspectiva de vida bem diferente de um tempo atrás.

[Cavani]

82 Dias, qual foi o record desse tópico?

 

Antes eu ficava achando defeito em todas meninas, até nas mais gatas, agora to achando qualquer mina meia boca um sonho kkkkkkk....

 

Vamo que vamo

[LcsVQV]

9 horas atrás, Brachio disse:

 

 

Bora x3? Tô dia 1

Opa bora. Desculpe senhores, mas vou ganhar :)))

[C.Golden]

15 horas atrás, Brachio disse:

 

Vc já começou errado...Isso me motivou a cair por último auheae

 

7 horas atrás, LcsVQV disse:

Opa bora. Desculpe senhores, mas vou ganhar :)))

Já perdi
Caí ontem.

 

Editado Janeiro 22, 2016 às 10:22 por CassioGolden

[Hisagi]

Dia 14

[lucasf21]

Fui um fraco, não resiste e cai começando do dia 1 dnv -.-

1/30

[NOFAP]

Dia 30  Eu já achava carnaval uma merda, e agora q estou em nofap acho pior ainda é mulher pelada pra tudo q é lado

[planeta]

como muda a assinatura ?

[planeta]

tive um mini frenzy aí, caí umas 6x em 4 dias

 

dia 2, acho