Fala galera, acompanho o fórum há bastante tempo, porém só agora tomei vergonha na cara de criar um perfil.

Estou seguindo minha dieta sem suplementos e já reparei bons resultados, porém, acho que é hora de suplementar. Minha dúvida é sobre a qualidade x quantidade de vezes do consumo de proteína, pois a grana tá curta, então não posso esbanjar!

Vale mais a pena o Whey Gold Standart uma vez por dia (Pós-treino) ou o 3W da Solaris duas vezes por dia (Manhã / Pós-treino)?

Obrigado!

gold stand 1x

da pra comprar growth pra 3x ao dia com a grana de 1 gold kkkkkk

Ultimamente está foda confiar nessas empresas nacionais de suplemento.Vai de growth,barato e confiavel.

Nao acho mais vantajoso tomar o gold standard 1x por dia, em vez do solaris 2x por dia, eu sei que o gold e um otimo whey mas nao vejo motivo pra achar que seja melhor tomar um whey 1x do que 2x por dia. O solaris e um otimo whey, dos nacionais que eu tomei foi o que mais me deu resultado alem do da growth e pra quem acha que o solaris e um desses wheys que sao chamados de farinha, a solaris tem o selo ISO 9001 "certificado de qualidade e confirma04ao das informa04oes nutricional" alem de ter uma ingestao diaria de mais de 10 de BCAA tomando 2x.

Valeu galera!

Desculpem a demora para responder.

Decidi levar o Solaris mesmo e estou tomando duas vezes ao dia.

Estou finalizando um mês de utilização hoje e vou mensurar os resultados no final de semana!

Comprei um da growth também, mas vou usar ele para fazer um hipercalorico!

Obrigado pelas respostas!

Valeu galera!

Desculpem a demora para responder.

Decidi levar o Solaris mesmo e estou tomando duas vezes ao dia.

Estou finalizando um mês de utilização hoje e vou mensurar os resultados no final de semana!

Comprei um da growth também, mas vou usar ele para fazer um hipercalorico!

Obrigado pelas respostas!

Então, amigo, aproveite para mandar analisar esse whey e, talvez, processar a Solaris e ganhar uma grana.

Assista a partir dos 14:30

https://www.youtube.com/watch?v=aOF7FtdpdIg

Vc acaba de perder dinheiro entao kkk

Extreme Whey Protein – Solaris Nutrition
Lote: 14102
Rótulo (30 g):
1,6 g de Carboidratos
24,0 g de proteínas
Resultado
14,38 g de Carboidratos
7,97 de Proteínas

Esquece solaris !

Nao ta acompanhando os laudos nao?

vai de growth, baratinho

Solaris eh açucar,

Sempre disse

Se já comprou toma as 2 doses diarias, mes que vem compra 1 gold e toma 1 dose, faça as comparações vc mesmo.

Se o laudo realmente vale para o meu lote (Vou conferir quando chegar em casa), ainda assim não perdi muito dinheiro, pois não saiu caro!

Eu tinha visto alguns laudos falando da Growth também, mostrando que a concentração era na casa de 60%. Procede a informação?

Bom, dependendo de como as coisas forem, eu uso o Solaris no lugar da farinha de aveia e compro um whey de verdade para fazer o Hipercalórico! kkkkkk

De qualquer modo, vou usar o growth como fonte de proteína pro pós!

Valeu galera!

Se o laudo realmente vale para o meu lote (Vou conferir quando chegar em casa), ainda assim não perdi muito dinheiro, pois não saiu caro!

Eu tinha visto alguns laudos falando da Growth também, mostrando que a concentração era na casa de 60%. Procede a informação?

Bom, dependendo de como as coisas forem, eu uso o Solaris no lugar da farinha de aveia e compro um whey de verdade para fazer o Hipercalórico! kkkkkk

De qualquer modo, vou usar o growth como fonte de proteína pro pós!

Valeu galera!

growth fica na faixa de 20g~24g , nessa media..

seriam necessarios 3 analises do mesmo produto pra ter a media exata, mas o produto tem uma procedencia muito melhor que solaris.

Agora a SOL4R1S ta queimada,vai sempre ser mal vista, e com razão né.

Sobre a growth, eu uso o whey deles a um tempim, esse de chocolate não achei tão ruim assim como falam, achei gostoso até.