Quem conhecia ae?

Agacho high bar com 160kg, serrote com 70kg, nesse vídeo ela está com 56KG. Tem outros vídeos que ela faz uns exercícios para costas bem pesados. Se procurar na internet aparece as imagens dela do antes e depois

https://www.youtube.com/watch?v=2fT8cJa0Jwc

q beleza pra mim, eh mais forte q eu no agachamento

Caráaacas, muito forte. E linda !

nossa mae 160 kilos no agachamento

Sem desmerecer, mas a testosterona é um negócio foda neh!

com certeza roids aheu

muito bom

agora que ví os agachos aqui ela vai quase reta quase não da a curvadinha pra frente, que aflição lol

Editado 8/07/2013 às 18:23 07/8, 2013 por Flex W.

bizarro, sou franguinnnnnnnnnnn perto dela auehaeuheauh

Sé loco, muito foda. Mina muito forte!

As execuções do começo são zuadinhas, mas ela é muito forte, ainda mais se considerar o BW

agora que ví os agachos aqui ela vai quase reta quase não da a curvadinha pra frente, que aflição lol

Também reparei nesse detalhe...ela com certeza escora no ajudante nessa hora, num tem como fazer agacho livre e descer reto daquele jeito não...reparem q na hora q ela foi fazer sozinha sem ajuda nenhuma ela penou pra erguer 120 Kgs rsrsrs.

Eu ia comentar isso, que o cara ajudava muito ali kkkk

Nos 160 me pareceu que ela não só escora nele nitidamente, mas tbm ele dá uma "puxada" pra ajudar ela a subir.

Mesmo assim ainda é forte e pega mais que eu no agachamento

Muito forte mesmo essa atleta, já tinha visto alguns videos dela antes, arrepia no agacho. Vcs conhecem essa primeira academia que aparece? se eu não me engano é a mesma que a gracyane barbosa ta treinando naquele video "gracyane barbosa hardcore".

160 no agacho

muié forte tche

Costas perfeita, parabéns!

Não posso negar que ela é bem forte,

mas odeio execução zuada,

a rosca direta então, é quase um hang clean com pegada supinada.

Mas o agacho sim é beeem forte e ela ainda pode ser mais forte

ela nem joga tanto os joelhos pra fora, e usa uns tenis com saltos no agacho

melhorando a técnica e a mobilidade ela deve chegar a 180KG fácil

Editado 11/07/2013 às 03:00 07/11, 2013 por Mega Frango