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Postado 15/05/2009 às 16:28 05/15, 2009

Galera,

na minha academia ouço muito o povo falando em explosao no banco scott.

ai gostaria se saber como é isso (:

abraço

Postado 15/05/2009 às 16:48 05/15, 2009

fiquei curioso, HFUADS qro saber oq é isso tbm ;D

Postado 15/05/2009 às 16:50 05/15, 2009

fiquei curioso, HFUADS qro saber oq é isso tbm ;D

[2]

"Perca um treino, mas nunca uma refeição."

Postado 15/05/2009 às 17:20 05/15, 2009

Pra que zuar o cara? Isso acontece mesmo..

Já vi no JN um incidente desse numa academia do oriente médio :lol:

Postado 15/05/2009 às 17:23 05/15, 2009

Nao to zuando... quero saber o que é explosao no banco scott :blink:

"Perca um treino, mas nunca uma refeição."

Postado 15/05/2009 às 17:47 05/15, 2009

Pergunta para a galera da sua academia o que é isso, oras...

E não esqueça de dizer o que é aqui no fórum...

PROJETO VERÃO 2015 É NA

Postado 15/05/2009 às 18:04 05/15, 2009

Deve ser fazer a subida rápido, sei lá.

Postado 15/05/2009 às 20:10 05/15, 2009

Nao to zuando... quero saber o que é explosao no banco scott

Eu sei, só fui ironico, acho que não entendeu a piada :lol:

Postado 15/05/2009 às 22:53 05/15, 2009

Tb tou qrndo saber q isso aí.

Deve ser isso mesmo q o mctimbu postou aí, de ser contração rápida no exercício no scot.

Atentado terrorista na academia... Talvez...

foto desatualizada (de 2 anos e meio atrás)

Postado 16/05/2009 às 15:56 05/16, 2009

é quando você faz tão pesado que seu bíceps explode.

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