Visitante bnogueira02 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:22 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:22 Bom vamos lá... Oque o anabolizante faz basicamente? não sabe ? Bom o anabolizante basicamente aumenta a sintaxe proteica, mas para ocorrer a sintaxe proteica precisa do que? Precisa de Proteína!!! Então basicamente se usa AE's precisa de uma dieta balancia e bem estruturada. Então é com dieta que se consegue um resultado daquele sim.
full3 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:53 Postado Dezembro 13, 2012 às 17:53 (editado) Iceman, não quero te desrespeitar cara, mas o sardinha diz: "dieta, " e ai continua explicando o assunto, falando de genética entre outras coisas. Ele não responde, dieta e ponto final. A única coisa que ele não menciona, por motivos óbvios, é o uso de esteróides. E outra, quem entende sabe dos aes, quem não entende, é melhor mesmo pensar que é apenas dieta meu. Imagina um cara igual ele dizer, meus braços são assim, porque uso 2g de testo, + trembo, etc... quantos neguinhos iriam querer fazer o mesmo e iriam se ferrar? Ah, ia esquecendo, e a pergunta foi específica sobre vascularização, como ficar com essa veia monstro do braço do sardinho e não o tamanho ou definição do braço. Editado Dezembro 13, 2012 às 18:02 por full3 dgbraga e capitão caverna reagiu a isso 2
Visitante bnogueira02 Postado Dezembro 13, 2012 às 18:02 Postado Dezembro 13, 2012 às 18:02 Exatamente isso.
capitão caverna Postado Dezembro 13, 2012 às 19:19 Postado Dezembro 13, 2012 às 19:19 Iceman, não quero te desrespeitar cara, mas o sardinha diz: "dieta, " e ai continua explicando o assunto, falando de genética entre outras coisas. Ele não responde, dieta e ponto final. A única coisa que ele não menciona, por motivos óbvios, é o uso de esteróides. E outra, quem entende sabe dos aes, quem não entende, é melhor mesmo pensar que é apenas dieta meu. Imagina um cara igual ele dizer, meus braços são assim, porque uso 2g de testo, + trembo, etc... quantos neguinhos iriam querer fazer o mesmo e iriam se ferrar? Ah, ia esquecendo, e a pergunta foi específica sobre vascularização, como ficar com essa veia monstro do braço do sardinho e não o tamanho ou definição do braço. Desiste cara tem gente que não sabe interpretar mesmo.
Vitaao Postado Dezembro 13, 2012 às 19:29 Postado Dezembro 13, 2012 às 19:29 Iceman, nós vivemos em um mundo hipócrita, não adianta. Se ele assume ou da migué capaz de perder patrocínios e até alunos e ficar na merda, e não vão ser users do fórum revoltados que vão sustentar o cara. O próprio Coleman falou não usar esteroides em uma entrevista ao vivo, isso é mais que óbvio, eles são figuras públicas e seriam crucificados por qualquer merda que algum idiota fizesse com ae´s. Querer que o cara fale isso chega a ser surreal.
Danilo Z Postado Dezembro 13, 2012 às 22:57 Postado Dezembro 13, 2012 às 22:57 Agora a minha pior crítica é que os profissionais jogam na roda coisas que só funcionam para eles como se fossem coisas que funcionassem para todos, como os treinos deles, por exemplo. Isso sim é triste. Pessoal acha q vai ficar gigante fazendo os mesmos treinos q Arnold...Mentzer...Yates...Coleman e companhia faziam...usando bi set...tri set...super séries...rosca 21...drop set...fst-7...e fazendo 3~4 ou mais exercícios por grupo muscular... Coitados.
Visitante usuario_deletado343434 Postado Dezembro 13, 2012 às 23:08 Postado Dezembro 13, 2012 às 23:08 Isso sim é triste. Pessoal acha q vai ficar gigante fazendo os mesmos treinos q Arnold...Mentzer...Yates...Coleman e companhia faziam...usando bi set...tri set...super séries...rosca 21...drop set...fst-7...e fazendo 3~4 ou mais exercícios por grupo muscular... Coitados. Fiquei 9 anos no Matrix
Visitante bnogueira02 Postado Dezembro 14, 2012 às 02:23 Postado Dezembro 14, 2012 às 02:23 Cara tudo bem que a maioria dos BB não assumem o uso mas... O ponto principal é a dieta sem dieta não adianta nada. Putz ate criança intende isso. Acho que antes de criticar o cara por não assumir o uso de AE's vocês que tão ai metendo a boca tem que ser no minimo melhor que ele... Acho que não neh ? Então relaxa negada ^~
greco-romano Postado Dezembro 14, 2012 às 03:39 Postado Dezembro 14, 2012 às 03:39 Cara tudo bem que a maioria dos BB não assumem o uso mas... O ponto principal é a dieta sem dieta não adianta nada. Putz ate criança intende isso. Acho que antes de criticar o cara por não assumir o uso de AE's vocês que tão ai metendo a boca tem que ser no minimo melhor que ele... Acho que não neh ? Então relaxa negada ^~ heheh Então se eu pretendo fazer uma crítica a determinados aspectos do bodybuilding, eu precisarei ser maior que os bodybuilders? E olha, não tem nada a ver com assumir ou não o uso de ergogênicos, e sim com esse lance que mais tem por aí: jovens entusiastas da musculação, sem doping, comendo 3-4 g/kg de proteína por peso corporal e treinando peitoral com 4-5 exercícios seguidos, achando que os métodos ideais pra caras com nível de testosterona 20x maior que o deles são os mesmos métodos que devem adotar. "Não conte repetições, não se preocupe com carga, faça cada série até à falha como se não houvesse amanhã, caso contrário será tempo perdido" trata-se de um belo método pra quem amanhã conseguirá progredir a carga mesmo sem querer. Enquanto isso, toda semana aparece um jovem no fórum dizendo que estagnou no Supino e o peitoral não cresce mais. Qual a solução pra ele? Durateston? Um Pró-Hormonal? Claro, só tava faltando esse "detalhe" pra o método continuar funcionando, a partir de agora não faltará mais...
Vinicius Tavares Postado Dezembro 14, 2012 às 03:45 Postado Dezembro 14, 2012 às 03:45 (editado) Acho que ele só não fala por causa do patrocínio, aliás, creio que a grande maioria não fala por questões de contrato. A marca do suple não quer que ninguém pense que seus suplementos "milagrosos" não fazem milagres. Se realmente for isso, entendo e dou razão a eles. Hoje em dia o que manda é o dinheiro mesmo, e sem grana pra comprar as drogas, comida e suplementos de qualidade não há nem como pensar em ser fisiculturista. Achei engraçado ele falando que esteroide não faz ninguém campeão...KKKK Editado Dezembro 14, 2012 às 04:02 por Vinicius Tavares
Mateuzz Postado Dezembro 14, 2012 às 04:27 Postado Dezembro 14, 2012 às 04:27 Mas por que ele falaria isso? Quem assiste os vídeos provavelmente é do esporte (quero dizer, gosta de musculação, não aquele que nem sabe o nome do exercicio que ta fazendo) e provavelmente sabe que ele usa esteróides. Se ele falasse abertamente que usa, além de ficar com uma reputação suja, digamos assim, ia encher de neguinho fazendo merda
Visitante bnogueira02 Postado Dezembro 14, 2012 às 20:54 Postado Dezembro 14, 2012 às 20:54 Cara so uma coisa... O Sardinha é foda tem conhecimento pra caralho coisa que tem muito poser aqui que não tem. Sou fã do cara. É sim quer criticar seja no minimo igual a ele.
Danilo Z Postado Dezembro 14, 2012 às 23:18 Postado Dezembro 14, 2012 às 23:18 (editado) Cara so uma coisa... O Sardinha é foda tem conhecimento pra caralho coisa que tem muito poser aqui que não tem. Sou fã do cara. É sim quer criticar seja no minimo igual a ele. Páre de falar bobagens. Quer dizer então então q pra falar de alguém tem q ser igual a ele? Se pra julgar ou falar tem q ser melhor então as competições de Mr Olímpia tem q acabar então, porque os juízes são todos frangos ou gordos já reparou? Nunca ouví uma besteira tão grande, vc deve ter uns 14 anos. Editado Dezembro 14, 2012 às 23:23 por Danilo Z
Supermoderador helb4o Postado Dezembro 14, 2012 às 23:26 Supermoderador Postado Dezembro 14, 2012 às 23:26 Nunca ouví uma besteira tão grande, vc deve ter uns 14 anos. 18. Tá no perfil dele.
Couchpotato Postado Dezembro 14, 2012 às 23:29 Postado Dezembro 14, 2012 às 23:29 Páre de falar bobagens. Quer dizer então então q pra falar de alguém tem q ser igual a ele? Se pra julgar ou falar tem q ser melhor então as competições de Mr Olímpia tem q acabar então, porque os juízes são todos frangos ou gordos já reparou? Nunca ouví uma besteira tão grande, vc deve ter uns 14 anos. Perdeu os argumentos ai fica repetindo, igual disco riscado. Ninguém intende que a crítica não é ele usar os AE's mas dizer que pra ficar igual a ele só com dieta. Hipocrisia do Sardinha fazer isso, mas os "fã do cara, que precisa ser pelo menos igual a ele pra critica" não entende. Interpretação de texto ta foda nesse verão. Deixa pra lá.. a gente tenta, quando não dá, deixa se lascar fazendo 5 exercício pra peito, costas, ombro... 18. Tá no perfil dele. Mais deprimente ainda.
Visitante usuario_deletado23233 Postado Dezembro 15, 2012 às 00:20 Postado Dezembro 15, 2012 às 00:20 (editado) Páre de falar bobagens. Quer dizer então então q pra falar de alguém tem q ser igual a ele? Se pra julgar ou falar tem q ser melhor então as competições de Mr Olímpia tem q acabar então, porque os juízes são todos frangos ou gordos já reparou? Nunca ouví uma besteira tão grande, vc deve ter uns 14 anos. KKKK acredito que vou fazer um post nada a ver mas vamo lá... olha o tanto de user noutros fóruns que se entopem , literalmente SE ENTOPEM de ae's e nao evoluem.. seguindo o argumento do gh15 de que dieta apenas pra baixar de 6-7%...e digo de novo se entopem, nao tem essa de ser subodosado... pq eles SE ENTOPEM .. no mais... todos sabem do segredo, mas nao é dieta. falar dieta da a entender q é um período, uma fase, qdo vc nao está em dieta vc está em que? OFF diet? haha ... a critica pelo que eu entendi é q ele deu a entender que é so a dieta que faz o braço virar 'braço'.. imagine vc ficar 6-7 anos comendo limpo , com leves fugas...ou até semanas de fugas imagine esses 6-7 anos com produto legítimos, com cruises estruturados, com evolução acompanhada, com perfis e taxas controladas (nunca por vc) por médicos!! (certo Lucram?) adicione em algns desses 6-7 anos gh pharma grade ou boa doses de genéricos, insulina quando as coisas apertarem treino ? constante ... técnicas vem a calhar, variações tbm...ou seja qquer merda! ai vc terá o braço do ###### e nao da pra falar em rede de internet aberta isso, relacionando a ele, sem ter certeza, pq as vzes algum assessor do dito cujo , rastreia meu ip e me processa por calúnia.. por isso o #### na minha opinião o que ele deveria ter respondido é TEMPO, dai se perguntasse TEMPO de quê?, ai fuuuu pra ele.. Editado Dezembro 15, 2012 às 00:22 por firemann
Supermoderador busarello Postado Dezembro 15, 2012 às 12:13 Supermoderador Postado Dezembro 15, 2012 às 12:13 (editado) Cara tenho 18 anos... Indo pra 19...Tenham metade do conhecimento que tenho depois tentem se igualar a min. Bom se eu quiser acabar com tudo essa asneiras que vcs postaram, eu acabo em 2 minutus, tenho cerca de 7 anos de computação... E 5 mexendo com Hacker Ativismos. Já estive em operações junto com o grupo Anonymous. O será que vcs nunca ouviram falar sobre a queda do site da PSN? Acho que deveriam respeitar mais a opinião alheia. E mas respeito pois vocês não conhecem quem ta atras das telas de outros computadores e não queiram pagar pra ver! Respeito é bom e conserva dados sigilosos! Jesus... Quando a gente pensa que já leu de tudo... Um conselho, super raquer, sempre, SEMPRE há alguém maior / melhor do que a gente. SEMPRE. E estes realmente bons não são dados a "ataques de estrelismo". E, outro detalhe, o segredo para uma operação bem sucedida é incluir sempre meia dúzia de "zé ruela" sem freio na língua que, via de regra, vão pagar o pato. On Topic = Quem assistiu ao Big/Faster/Stronger vai lembrar que o irmão do produtor é competidor e usa esteroides. Fora toda a trajetória familiar há uma passagem com um dos alunos deste irmão que diz solenemente que "o treinador não usa esteroides e nós fazemos tudo para sermos como ele". Que grau de decepção este garoto deve ter alcançado ao assistir um video onde seu heroi tecnico declara o uso? Por outro lado, embora a lei seja "vaga" sobre os esteroides (prescrição / uso), quem executa a lei em primeira instancia (polícia) costuma interpretar da maneira mais simples, posto ser atributo do poder judiciário entrar nas minúcias de cada caso. Isto posto, um vídeo anexado a uma denúncia de Apologia ao Uso / Exercicio ilegal da profissão / Comércio de artigos controlados / outra acusação de mesmo jaez vai terminar em prisão, pura e simples. É provável que em juizo tudo se acerte mas o dano a imagem do atleta está feito e é irreversível. Editado Dezembro 15, 2012 às 12:25 por busarello
Supermoderador Aless Postado Dezembro 15, 2012 às 13:48 Supermoderador Postado Dezembro 15, 2012 às 13:48 Jesus... Quando a gente pensa que já leu de tudo... Um conselho, super raquer, sempre, SEMPRE há alguém maior / melhor do que a gente. SEMPRE. E estes realmente bons não são dados a "ataques de estrelismo". E, outro detalhe, o segredo para uma operação bem sucedida é incluir sempre meia dúzia de "zé ruela" sem freio na língua que, via de regra, vão pagar o pato. On Topic = Quem assistiu ao Big/Faster/Stronger vai lembrar que o irmão do produtor é competidor e usa esteroides. Fora toda a trajetória familiar há uma passagem com um dos alunos deste irmão que diz solenemente que "o treinador não usa esteroides e nós fazemos tudo para sermos como ele". Que grau de decepção este garoto deve ter alcançado ao assistir um video onde seu heroi tecnico declara o uso? Por outro lado, embora a lei seja "vaga" sobre os esteroides (prescrição / uso), quem executa a lei em primeira instancia (polícia) costuma interpretar da maneira mais simples, posto ser atributo do poder judiciário entrar nas minúcias de cada caso. Isto posto, um vídeo anexado a uma denúncia de Apologia ao Uso / Exercicio ilegal da profissão / Comércio de artigos controlados / outra acusação de mesmo jaez vai terminar em prisão, pura e simples. É provável que em juizo tudo se acerte mas o dano a imagem do atleta está feito e é irreversível. Estou acompanhando o tópico desde a primeira página, finalmente alguém falou algo que eu concordo: AE's não são suplementos, são substâncias proibidas. Pega um cara que não gosta dele e vê o vídeo, está acabada a carreira.
Bueno.lf Postado Dezembro 15, 2012 às 16:09 Postado Dezembro 15, 2012 às 16:09 Eu acho que toda essa questão de AEs e tal tem que ser discutida implicitamente, assim como é feito hoje, porque até assim já existe todo um préconceito por parte da sociedade, tu acha que se fosse tudo dito abertamente as coisas não estariam pior? Por exemplo, nenhum programa "de familia" chamaria o Sardinha para dar uma entrevista que nem teve esses tempos, sei lá caras, minha opinião é essa, ah sim e eu sou a favor do uso de AEs, mas como é feito atualmente.
Supermoderador busarello Postado Dezembro 15, 2012 às 19:41 Supermoderador Postado Dezembro 15, 2012 às 19:41 Estou acompanhando o tópico desde a primeira página, finalmente alguém falou algo que eu concordo: AE's não são suplementos, são substâncias proibidas. Pega um cara que não gosta dele e vê o vídeo, está acabada a carreira. Proibidas não, Aless, controladas. Há que ser médico para prescrever e há que se submeter a uma série de regulamentos para importar / estocar / comercializar. Sem esquecer da polêmica posição do Conselho de Medicina sobre o uso de terapias de reposição hormonal: Só é adequado o uso de hormônios sintéticos em quem tem alguma deficiência. Ter baixo nível de testo, por exemplo, mas dentro dos limites, não é deficiência...
Visitante usuario_deletado23233 Postado Dezembro 15, 2012 às 22:39 Postado Dezembro 15, 2012 às 22:39 Mas cá entre nós, ele foi muito hipocrita em responder DIETA... concordo 100% com aquele post do ice na primeira página ... vcs estão defendendo a manipulação da imagem... so pra preservar o status do atleta? que se foda o status... tem que se manter no topo com a vdd nao com hipocrisia sobre as massas desinformadas ... busarello e aless, nao sei se os interpretei mal, mas o ponto de vista de v's seria esse, manter a mentira? pra que nao haja uma decepção? Dando álibi p que o Sardinha tenha mentido em prol da carreira? eu lembro a cena do BSF, do gordinho se espelhando no treinador... acredito que manter a mentira é pior do que minutos de decepção de um aficcionado...minha opinião..aberta a discussões
Supermoderador Aless Postado Dezembro 15, 2012 às 22:49 Supermoderador Postado Dezembro 15, 2012 às 22:49 Fire, que é do meio sabe que ele usa AE's. Não precisa falar isso em um vídeo no youtube. Como disseram, ele tem uma academia, imagina os pais dos piás que vão na academia vendo o vídeo... imagina alguém perguntando para ele 'onde tu compra essas drogas' ou 'como que tu consegue elas'? Não estou defendendo a mentira, apenas estou dizendo que entendo a resposta dele.
Visitante Flex W. Postado Dezembro 15, 2012 às 23:08 Postado Dezembro 15, 2012 às 23:08 (editado) Bom vamos lá... Oque o anabolizante faz basicamente? não sabe ? Bom o anabolizante basicamente aumenta a sintaxe proteica, mas para ocorrer a sintaxe proteica precisa do que? Precisa de Proteína!!! Então basicamente se usa AE's precisa de uma dieta balancia e bem estruturada. Então é com dieta que se consegue um resultado daquele sim. É? Então coma balanceado por dez anos e não terá aquele braço sem usar algo. Sem anabolizante pra empurrar tudo que tu come pra dentro do músculo, sem aquele braço, campiaum. Alí o que acontece é que sem um o outro não vai rolar... Editado Dezembro 15, 2012 às 23:09 por Flex W.
emanuellarini Postado Dezembro 16, 2012 às 06:47 Postado Dezembro 16, 2012 às 06:47 sinceramente, vcs queriam que ele respondesse o que ? tem N fatores pra ter um braço igual do Sardinha, dieta eh um deles... ele só quis aproveitar uma pergunta escrota e dar uma dica que valha a pena... quem sabe os imbecis que a fizeram nao começam a se alimentar melhor... tudo bem que no fim das contas vao ficar puto pq nao terao o braço do sardinhha... mas talvez tenham um até melhor =) no fim das contas ele foi bem legal com a turma, poderia ter mandado toma no cu o ander e quem ta assistindo por fazer uma pergunta tao imbecil.... se nem o nosso braço direito eh igual ao esquerdo, vamos querer ter o braço igual ao de um outro corpo ? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk fechem logo esse topico.... e por favor, alguns precisam ter olhos mais maliciosos as vezes... vcs só ouvem o que querem no fim das contas.. poucos sao os q vão além!
meufilhovaitenome Postado Dezembro 16, 2012 às 10:37 Postado Dezembro 16, 2012 às 10:37 e quem diabos quer ter o braço do sardinha? puta braço feio, horrível parem com essa hipocrisia, aqui todo mundo treina pra ter um abdome tanquinho um peitinho pra fora pra "pega mulé" a cada 100, 90 do fórum são assim, não condeno pq não é errado FreddieMercuryPrateado reagiu a isso 1
Visitante usuario_deletado23233 Postado Dezembro 16, 2012 às 15:43 Postado Dezembro 16, 2012 às 15:43 e quem diabos quer ter o braço do sardinha? puta braço feio, horrível parem com essa hipocrisia, aqui todo mundo treina pra ter um abdome tanquinho um peitinho pra fora pra "pega mulé" a cada 100, 90 do fórum são assim, não condeno pq não é errado falou tudo
Visitante bnogueira02 Postado Dezembro 16, 2012 às 17:30 Postado Dezembro 16, 2012 às 17:30 falou tudo Cada um tem um objetivo... objetivos de um é fitness e de outros eh monster
Visitante usuario_deletado23233 Postado Dezembro 16, 2012 às 18:50 Postado Dezembro 16, 2012 às 18:50 Cada um tem um objetivo... objetivos de um é fitness e de outros eh monster falou tudo
FreddieMercuryPrateado Postado Dezembro 16, 2012 às 22:28 Postado Dezembro 16, 2012 às 22:28 falou tudo pois é braço feio do caramba kkkkk not is perfection.
Administrador Hipertrofia.org Postado Dezembro 17, 2012 às 11:16 Administrador Postado Dezembro 17, 2012 às 11:16 Tópico fechado a pedido do autor.
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