Henrique88
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manda bala, acompanhando vai dar as cara p/ 4 semana 5 sem abraço -
fala vinicius isso é cansaço, e uma má alimentação que vai automaticamente interferir no treno provavelmente voce está gastando mais do que consome, abraços
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po besteira sua ficar com '' vergonha '' vc tem potencial da porr4 mano, nao desisti hehe vamo q vamo! abc
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gostei da evolução pode continuar no bulk, nem liga pro cutting agora nao vamo construir hehe abraço, parabens
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vamos la... denovo rs sem ofensas ae
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eu n recusaria, oq vier é lucro ...
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creio que aumento da pressao nao é da ox nao ve esse no2 ai mano, da uma parada com um em geral taquicardia com OX, é dificil, é droga bem leve. n é um dos
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aprovada
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LOL, oq tem a ver se o trieno é AB? se n for isso, desculpa a ignorancia
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ta tpc de boa, como tu diz, q ta meio '' foda'' a libido creio q a TT nao eh tao forte acho q n irá ajuda taanto assim. pode voltar ao normal tranquilo..., como ta a dieta? em gordura? influencia melhoras... castanhas, todo tipo de peixe, etc Vita E 1000UI pela manha, até a 4 semana junto com a TPC, é uma boa abrç
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face dele mesmo, isso vai crescer hein mano...
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é verdade... errando e aprendendo, só isso... é mta teoria e tal, mas só um sabe oq é melhor p/ si...
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esse treino de pantu pego bem? treina 1x ela sem? abraços
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descanse em paz 2, acredito q esteja no hospital se cuidando, ou entao
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shahshshasuahshasuashua
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vdd, me toquei agora heheheeh
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nego gosta de disvurtuar, até pra tirar o cara escrevendo errado é outra mina ja? lol
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isso ai mano, dedicação quanto tempo de treino +-? abrçs
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hmmmmmmmm rs brincadeiras a parte voltando ao topico, o kra tem futuro
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opa, acompanhando, dahora o shape vai relatando os treinos abraços
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então falta mesmo mm, só treina direitinho e comer bem, ñ liga pro BF ainda nao mano, só depois e relaxa MESMO em negocio de engordar hehhe, tb ficava assim posta ae dps. Abraço
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da uma olhada no sódio, controla abraço
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bf 15%? galera viajou um pouco hehe, deve ta entre 10~11/% MAX.. reforça ai dieta, vc n ta bf alto nao abrç
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parabens pelo desenvolvimento papaquito gh vem amaçando abrçs