John Reaper

Tem uma turma que já transcendeu esse nível...

Oh o naipe dos mano q brota nessa bagaça...

Ahahahaha.. Legal msm... Povo muito bunda mole... Bem oq o cara comenta no final msm..

Os bug na matrix..

Vou dar uma olhada depois.. aqui n funciona vídeo

N sei se eu coloco aqui ou no tópico do bolsonaro pra dar uma polêmica... Boate terá que indenizar transexual obrigada a pagar ingresso masculino

Vc tem muita fé nas pessoas... Eh justamente o contrário.. Na internet, o anonimato faz com que a galera se perca loucamente no mundo de Bob.. N dá pra confiar nem na metade das coisas ditas... O Almeida deve ser o Brad Pitt trollando...

Alguém jogou água no Almeida..

E esse coqueiro alfa aqui...

O Almeida, qnd era solteiro, desistiu de tomar toco das molieres, e achou q ia conseguir alguma coisa com as traps, só que ele descobriu que as traps, apesar de homens, tem o mesmo cacoete que toda mina tem, e rejeitam o pobre Almeidão da mesma maneira. Ele começou o tópico perguntado pra moçada se eles tbm sentiam atração por homens que mimetizavam mulheres perfeitamente, a galera começou a zoar, o assunto aprofundou, apareceram os politicões, os santos, os zueros, e o Almeida solto no meio da conversa que pago pra comer uma mulher com bilau. Basicamente isso...

Cara, Almeida, vai pra Vitória cara... serião, vai pra lá q sua vida vai mudar... vc nunca mais vai precisar fazer esgrima com o peru...

Essa aí aguenta o Almeidator?

Chama pra dá rolê na praça Paga um algodão doce.. E fala "estamos quites"

Ahahahahaha, sai fora.. A muié q tu coloco lá já tinha uma foto dela na primeira página daqui... Concordo q realmente eu n iria saber diferenciar.. talvez parado na frente dê pra notar.. mas por foto, com filtro e os carai, n da pra ver muita diferença.. Realmente aquele cara estava mimetizando uma mulher perfeitamente... Mas só de saber q tinha (ou ainda tem) um pepinão lá, já desarma meu disjuntor...

Se tu eh natural, e tá treinando até a falha em todos os exercícios enquanto ta fazendo cutting, eh mto provavel q oq vc mais ta "cuttando" é massa magra... Sem falar no volume do treino... Mas enfim, sobre a sua pergunta principal, n é necessário sentir "queimar" (como vc disse) pra crescer... Se vc quer, por gostar disso (o único motivo que eu vejo é o tesão na sensação, pq pra resultado n vai mudar nada), trabalhe a cadência e a contração.. técnicas pra isso vc encontra por aí...

Ahahahaha... se fosse real era uma ida e morte.. a aceleração do bagulho ia destruir o sujeito..

Tem essa tbm.. Eh bom monitorar... A gente vê lá que tem livro que tá na mesma "promoção" o ano inteiro.. de 45 por 30 desde que foi lançado, 10 anos atrás... Uns q normalmente tem bons descontos são as coleções... E o frete fica zerado tbm.. Tem tbm aqueles livros q eles colocam por 10 conto... Dá pra comprar uns, e distribuir de amigo secreto no final do ano.. "12 Passos para ... " , ctz que é um ótimo presente que toda pessoa que ganhar vai ler com muito entusiasmo..

Eu n fiz de oficiais, eu fiz curso de formação de cabos quando eu já era soldado, n tinha concorrência, só tinha que ficar com MB em tudo.. Então eu foquei no número que eu sabia q tinha q conseguir.. seu caso aparentemente é diferente e talvez o número total seja algum critério de desempate... Especificamente sobre o treino... aconselho dar atenção ao que o Danilo escreveu..

Melhor coisa pra passar no TAF.. é fazer os exercícios do TAF... Se vc n costumar correr.. a corrida n vai ser tão simples... vão ser os 3200m padrão? Bom treinar todo dia e ir aumentando o ritmo.. 12 barras? se vc for leve... dá pra fazer uma progressão simples treinando todo dia ou dia sim dia não.. 38 flexões? o mesmo da barra.. abdominal é ridiculo.. só tenha certeza de fazer alguns pra n ficar com cãibra no dia.. N precisa de nada muito elaborado... Se vc for gordo.. de longe a melhor estratégia é perder peso... Se vc for magro.. se mantenha assim até o teste pelo menos...

Qnd vc tá de estômago vazio e acaba vomitando.. vc vomita suco gástrico (e as vezes bile).. a cor amarelada (não muito escura) é normal nesse caso.. N q todo o resto do seu caso seja normal.. apenas dizendo q vomitar amarelo n é nada muito alarmante... já o resto da sua história é... Seleção Natural... teria sido interessante vc estudar antes... e fazer depois... vc tá querendo aprender e resolver as tretas todas durante o uso.. Sem falar que o nervosismo deve ta pesando 90% no seu caso... veja o nome do tópico... vc já começa desesperado... eh receita pra dar merda.. E a história de sempre... se persistirem os sintomas.....

Primeira à esquerda

Entendi... sabia disso n.. =x

única coisa q eu vejo normalmente compensar é livro.. sempre tem umas promoções boas nessa área... Suplemento acho que o esquema é importar, lá fora as promoções são muito boas..

São da mesma cidade.. Mesma magreza (antes dos asteróides).. Mesmo sorriso cativante.. Vc é o Ronaldinho Gaucho branco cara! Manja dos paranuê futebolisticos Almeida? Imagina só, Almeidão nessa vida.. O estrago q n ia ser...