junk3r

essa é antigaaaaaa...tem até um blog as um tempão atrás que tava assim: "duvido que você vai por no google goatse em imagens"

uma pessoa que parece ter um shape fudidadaço mesmo é o Iceman e pelo que eu já vi ele falando o cara tem muito conhecimento e experiencia de treino.Mas gostaria de conhecer todo mundo aqui parece que todos são boas pessoas x)

CARAMBA TO RINDO MUITO AQUI!

RAXEI AQUI... HAUHAuHAUhuahUAahuahuauHa @topic

orra parabéns pra quem desenterrou o topico AHUAhuAHUAHUAHUH E bons dorsais x) "bonus"

cara arnold é o cara! emocionante o video x)

um pouco menos que isso já tá bom, mas com pouca definição e um bf entre 13% à 15%

... sem comentarios, mas enfim grande video edu

eu já imagino a cena aqui eu ia rir muito do cara caindo x) aHUAuhahUAhAHUahuaUAuhAHUa

não to falando de você e nem de ninguém , e sim do cara que criou essa teoria da lady-gaga... x)

rednos me desculpa ai, mas isso é uma piada cara é ridiculo imaginar que tudo e qualquer coisa é uma conspiração de algo maior, ou sei lá uma loira muito tosca falando sob bafomé ou os Illuminati, se perguntar à ela duvido muito que conheça. E outra esse negocio de ficar desconfiando de tudo se chama de "esquisofrenia" aHUAhuahuahuahuhuAHUAahuAhuhuaHU

cara é bem simples eu já fiz esse teste, uma colher de chá estilo montanha equivale a mesma colher de sopa nivelada. Ps: fiz com a mesma creatina da universal monohidratada

aew valeu fernandows e ao autor do topico muito bom o dvd =D

credo...sou mais a bela e velha colher de sopa e chá não tem erro!

boas palavras... e outra esse cara ai só apanha mesmo na luta...não temos nenhum contato com ele por isso só podemos avaliar a vida publica dele x)

Assim quanto esse negocio de definição é só ver aqui pelo forum o que todo mundo faz...geralmente é dieta para cutting, e aqui pra falar a verdade são os poucos que se contam no dedo que dão valor ao volume... Mas voltando ao topico é muito triste ver isso, um grande monstro se despedindo...foi quase a mesma emoção vendo o arnold se despedindo do fisiculturismo no filme puping iron... =/ Mas esperamos que pra esse ano tio Ronnie volte x)

Cara assim eu to me formando agora na area da enfermagem o que eu já ouvi de historias hilarias por aqui de que se dizem "profissionais" de saude é de chorar...

caraio que sarro ri muitoooooooooooooooo AHUahuAUHAHUahuaUHA

Cara e o mais triste não é só nutricionista, médicos, enfermeiros e por ai vai, é muito triste isso hj em dia. @TOPICO: quando vc ganha força com creatina vc vai destruir mais ainda o musculo e se tiver uma boa alimentação e descanso, você vai consilidar os seus ganhos! Cara queres um conselho meu? Não vai mais nesses ditos "profissionais". Duvida com suplementação fique por aqui pelo forum que você irá esclarecer muito mais. E não só por aqui no blog tbm tem muita coisa sob suplementação

isso dai se eu não me engano é ictericia

Falou tudo...grande andré!

https://www.youtube.com/watch?v=kq98fYd0ZIY pra quem não conhecia o justin biba huAHUAhuAHUAahuAHUAHUahuHUA melhor versão EVER x) AGORA juliana paes ficar atrás de todos PELO AMOR =/

CARA, se você sempre fez e nunca atrapalhou seu treino e seus ganhos vá em frente...

uma coisa que eu tbm nunca entendi, pq topicos inuteis assim não são excluidos?

CARAMBA essa ultima ai ele fazendo triceps é animal AHUAhuaHUAHUAHUAHAUAHuaHU gineco e beiço o cara tem muito AHUAhuhauHAUahUAhuaUHAuh