C.Golden

Os moderas vão vir aqui e dar alerta galera..

Se nunca usei nem pensei em usar EAs, depois desse post do Norton é que não usarei mesmo.

Ele ta forçando a musculatura, se tiver uma foto dele sem forçar fica melhor pra avaliar.

dia 4

^ Acho alcançável, mas to achando estranho o braço e mão na foto parece estar maior, desproporcional ao resto do corpo, talvez seja porque o braço está mais perto da câmera. Tem mais fotos dele?

kkkk q criatividade. Arnold continua fazendo filmes do Exterminador do Futuro, acho que ele está buscando novos mestres que ainda irão nascer, que bobo ele, só porque acertou uma vez quer achar outros, não sabe que o Felipe Carvalho ninguém irá superar jamais... #HipertrofiaMaxima

Exatamente, como a pegadinha era o cara chegar se achando, eles não paravam, a linguagem corporal foi boa mesmo, podemos pegar como exemplo pra vida real só o lado bom da abordagem deles. Cara, acho q vc tem q por ela contra a parede, se ela fica nesse vai num vai, manda uma mensagem pra ela. Se ela fala q quer sair contigo é porque quer, coloca contra a parede e diga q essa é a ultima vez q vc pergunta se ela quer sair contigo ou não. Deixe claro que está afim dela e agora só depende dela, se ela continuar fazendo có doce esquece e parte pra outra.

kkkkkkk, vc manja hein!

O mestre quando mostrou o bíceps tapou toda visão do banco de trás do carro, haja braço.

Discordo em partes mano, o cara chegar com confiança pode sim obter sucesso, no caso deles, eles podem ganhar as mulheres por serem engraçados nas abordagens, algumas mulheres curtem isso também, bom humor, alguém que as faça sair do cotidiano e esquecer um pouquinho os problemas. Discordo na parte de dizer que as mulheres são feias, elas estão ali no dia-dia, sem maquiagem, penteado, salto e tal, mas achei a maioria bonita. Essas mesmas mulheres podem ser as lindas da balada. E também acho meio difícil se pegar mulheres assim com esse exagero, claro que não é impossível, mas pelo vídeo deu pra ver que a maioria foi toco.

Isometria loka hein monster, ta forte. Flexão diamante fiz ontem e achei pesado, acho que é por falta de costume. E fiz num piso liso, tava escorregando as mãos, mas é show, pega bastante os triceps mesmo.

Creatina é daora man, eu quando tomo sinto o up também, e quando acaba o pote ainda mantenho as cargas, o unico suplemento que ainda acho indispensável.

Eu dava essa pausa quando tomava, mas tem gente que não pausa e não há problemas, se não me engano já vi num tópico o Stein falando que não dá a pausa também, fica a seu critério. A creatina pode ser tomada em qualquer horário do dia. Deve ser tomada todos os dias, mesmo em feriados ou fins de semana.

Ele posta no instagran, Aew meus fans, comecei treinar e to tomando o suplemento X #boraFicaMonstraum Aí em 2 meses ele tá ficando giga, e a galera.... Advinha? Vai comprar o suplemento.

É isso ae man, no meio da muvuca que vençam os melhores!

This

O cara teve que usar uma camisa de cor forte pra ver se fica mais chamativo perto do mestre. Mesmo assim não conseguiu.

Daqui uns 2 meses ele ta "fortão" Dinheiro = AEs de qualidade, bons contatos. Mesmo caso do Belo e MC maromba.

Olhei o diário do Legendário agora e vi que o Biotipo pode mudar durante a vida

Depende se você mora sozinho ou com os pais, se anda a pé ou tem algum veículo, se paga algum imóvel ou não.

Sim, mas lhe aconselho jogar a creatina direto na boca, e não misturar no shake, pois no shake você pode perder parte dela, já que ingere pouca quantidade.

Paralelas Rosca testa Triceps pulley Experimente esse treino para melhores resultados.

Verdade, quase todos que começam a mexer com esse ramo se dão bem, conheço um que vendia salada de frutas numa motinha velha e agora ta de carro zero. Outro que toda vida vendeu de bike e agora tem 2 motos novas e casa própria, tudo dinheiro do lanche. Mas tem que ter simpatia, não ter orgulho. Imagine você vendendo lanche na rua, de cargueira, aí você vê aquela mina que você é afim, ou aquele cara que você não se dá muito bem, é vergonhoso no início, mas quem nada faz, jamais verá resultados.

Conhecimento + Motivação + Ação? Sorte = Sucesso

Eae mano, tava sumido kkkk