Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Nika

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Anna17 reagiu a uma resposta no tópico: O Mito Da Pele Flácida
  2. zeca5 reagiu a uma resposta no tópico: Nick Trigili, Promessa?
  3. Nika respondeu ao tópico de Bruna * em Área Feminina
    Você tem muito mais chances de ter cancer pelo formol que você entra em contato no salão ou por algo que você faça no seu cabelo do que pela Whey. Bobeira essa sua preocupação. Hoje em dia é mais fácil perguntar o que não dá cancer.
  4. roxloljapa reagiu a uma resposta no tópico: Video Resposta À Record
  5. Eu não vi que já tinha um topico sobre esse assunto, e nem que já tinham postado o video, mas parece que foi bom postar em um novo topico pq percebe-se que no outro topico muitas pessoas não viram.
  6. Depois que comecei treino pra hipertrofia comecei a achar emagrecer coisa de criança, manter e ganhar MM que é dificil, soh axa dificil emagrecer que não tenta ganhar .
  7. marombino reagiu a uma resposta no tópico: Video Resposta À Record
  8. Bune reagiu a uma resposta no tópico: Video Resposta À Record
  9. Dime reagiu a uma resposta no tópico: Video Resposta À Record
  10. AL-1983 reagiu a uma resposta no tópico: Video Resposta À Record
  11. Daniiel-10 reagiu a uma resposta no tópico: Video Resposta À Record
  12. mnknopp reagiu a uma resposta no tópico: Video Resposta À Record
  13. Sim, mas realmente é de se indignar.
  14. https://www.youtube.com/watch?v=01knZc5XDNk
  15. Que médica louca, apesar da dosagem ser baixa não justifica. Procure outra urgentemente
  16. Olhe um pouco mais o forum
  17. Dinheiro jogado fora amigo, já fui em uma clinica de estética, e por curiosidade perguntei para a médica de lá, como realmente funcionava ela me falou que essa plataforma só serve para melhorar a circulação no local, disse que também SE a pessoa fizer atividade fisica e tiver uma dieta ela A-J-U-D-A a fortalecer a musculatura, ela disse que usa para por exemplo passar um creme e o creme ser absorvido melhor. Não sei o que essas pessoas acham quando compram algo que treme....... sinceramente.
  18. No hotel que você vai ficar não tem academia ? E sim continua suplementando, mas também não fica tão preocupado assim não que 15 dias, nao vai fazer tanta diferença não. Bons Treinos.
  19. Nika respondeu ao tópico de Douglaskazzy em Treinamento
    Opa, eu gostaria de um avião, sabe como é, odeio ter que pegar transito todo dia e tals. Quem for me enviar, pedir meu endereço por MP. Ah sim, e após o depósito na conta do TIO PENGO, ele monta dieta / treino tudo pra vc. https://www.hipertrofia.org/forum/user/1574-pengo/

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.