Comprei um whey,e este, por sua vez, possui lactose! há algum problema relacionado a ela? não tenho intolerancia e nem alergia

? você faz a pergunta e responde logo em seguida

O.o

Você bebe leite? Se bebe, qual o problema de beber um produto derivado do leite que tem lactose?

A questão não é ser tolerante ou intolerante a lactose. A questão é se a lactose atrasa ou não a absorção das proteínas da whey.

Foi isso que ele quis dizer e não se poderia dar alguma complicação na saúde dele HAHA

A questão não é ser tolerante ou intolerante a lactose. A questão é se a lactose atrasa ou não a absorção das proteínas da whey.

Foi isso que ele quis dizer e não se poderia dar alguma complicação na saúde dele HAHA

Já pensou em ser detetive? Realmente, olhando agora acho que ele se referiu a isso mesmo.

Sobre esse assunto, existe um tópico recente sobre isso na sessão de "Artigos Sobre Suplementação"

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/15632-estudos-recentes-sobre-whey-c-leite/

Gente isso é nóia.... se lactose atrapalhasse absorção dos aminoácidos Deus tinha feito o leite sem kkkkk

Amigo não entendi sua pergunta, mas se for o que nosso amigo detetive traduziu acima.....

Dependendo da quantidade ela pode atrasar a absorção do whey, mas nesse caso esse atraso será muito insignificante, se for o que estou pensando... n entendi mt bem..

Diferentemente de beber com leite, ai sim !!! terá um atraso grande na absorção, devido ao baixo IG do leite, você estará quebrando o objetivo do whey protein, que é acelerar e garantir a rápida recuperação/preservação do músculo pós treino.

Whey + leite > tremenda ignorancia!

visto o whey ser a forma mais pura de proteina do soro do leite justamente para acelerar a absorção, fazendo isso você estará devolvendo o "puro soro" para o leite e jogando vários reais no lixo !!!!

abraços e tudo de bom !!

Editado 10/10/2012 às 01:32 10/10, 2012 por CriaDo Por Vó

Atraso de absorção??? Os caras ainda se preocupam com isso???

Queria ver igual eu, atrasado de namorada quando eu vou sair, isso sim é preocupante.

Mermão, qndo o cara ta em cutting e manda so leite desnatado com whey.. pq que atrasar no estomago e demorar mais a ter fome.. e o cara ta achando ruim..