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Deca Protein

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Postado

Pessoal, boa tarde!

Já pesquisei no fórum e vi muitos usuários reclamando da Deca Protein, meu amigo ganhou essa proteína na academia e me deu de presente, porque ele já tinha acabo de comprar uma rsrsrs, e ele disse que era ruim.

Eu nunca tomei nenhum suplemento, compensa eu começar a tomar essa Deca ? Se sim, o que mais devo tomar ? Gostaria de perder peso, não sei se é viável a injestão desta proteina ou qualquer outro tipo de suplementos, gostaria de algumas dicas também.

Obrigado

Postado
  • Supermoderador

Essa proteína é "ruim" porque o percentual de proteína nela é relativamente baixo (56%).

Mas não tem problema tomar ela, apenas ajuste a sua dieta; troque outras fontes de proteína por ela se quiser. Desde que você mantenha o total de calorias da dieta você irá continuar perdendo peso.

Postado

Você ganhou ? O que está esperando para mandar para dentro, suplemento de graça é vantagem qualquer coisa !

Se atente a dieta, e use um suplemento para auxilio da queima de gordura !

Postado

Usamos e aprovamos, eu e minha esposa. Filha mais velha querendo entrar na divisão, daí vai pesar no bolso.

Editado por Tio Trinca

Postado

quer emagrecer? deficit de calorias, se isso se encaixar na sua dieta, pode comer até terra com minhoca

SAHUHUSAUHSAHUASUHHUSAHUASUHASHUHUSAHUUHAS eu imaginei o cara comendo terra com minhoca, cena escrota

Postado

Qual a lógica nisso?

pois é, victor amorim está postando muita coisa sem embasamento científico ultimamente. além de muito broscience e tal

mais algum tempo aqui e ele deve melhorar

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