1º Ciclo = ( Halovar 2-3-3-3-3-3 )

[SpyThieF]

' Depende do seu objetivo...eu não iria com nenhum desses 3 ai não o.o , cade o whey ? KKKK , mais enfim se é só esses 3 ai que você tem em mente, talvez por causa do CxB , iria de Halovar +bcaa+ vp2+glutamina+dextrose...

' Se você tem grana para gastar...eu mandaria uma muscle juice , whey , bcaa , albumina, malto dextrose , e para fexar um complexo B ou um multivitaminico...agora se a grana ta curta...manda o basico Whey , albumina , bcaa, malto dextrose...Leia bastante antes de iniciar o ciclo senão vai ter gasto dinheiro atoa...espero ter ajudado abrass ^^

vp2 é whey kk

[PedroBarbosa]

' Depende do seu objetivo...eu não iria com nenhum desses 3 ai não o.o , cade o whey ? KKKK , mais enfim se é só esses 3 ai que você tem em mente, talvez por causa do CxB , iria de Halovar +bcaa+ vp2+glutamina+dextrose...

' Se você tem grana para gastar...eu mandaria uma muscle juice , whey , bcaa , albumina, malto dextrose , e para fexar um complexo B ou um multivitaminico...agora se a grana ta curta...manda o basico Whey , albumina , bcaa, malto dextrose...Leia bastante antes de iniciar o ciclo senão vai ter gasto dinheiro atoa...espero ter ajudado abrass ^^

Vp2 é whey, então vou mandar vp2 dextrose bcaa albumina e que multivitaminico vc me indica??? Ajudou muitooo Abraçoss

[TrêsPontinhos]

então só devo tomar com whey, e uma semana antes de acabar o ciclo eu começo com a creatina??? Obrigado

' Se o CxB ( CxB = custo benefício ) ta baixo manda o basico...na tpc você só joga um pré treino...creatina é retenção cara...agora se você acha que vale a pena manda a ver...eu mesmo tenho a creatina da universal aqui e não vou mandar na TPC, vou mandar o super charge xtreme...

[SpyThieF]

então só devo tomar com whey, e uma semana antes de acabar o ciclo eu começo com a creatina??? Obrigado

Sim, hipercalorico+whey é tranquilo, bcaa em pÒ de preferencia se for capsula tu manda a hora q quiser nao vai fazer muita diferenca ''/ Creatina pode ser 1 semana antes de acabar o halovar sim.

[TrêsPontinhos]

vp2 é whey kk

' Corrigi la ja USAUHSUHASSAUH

[PedroBarbosa]

' Se o CxB ( CxB = custo benefício ) ta baixo manda o basico...na tpc você só joga um pré treino...creatina é retenção cara...agora se você acha que vale a pena manda a ver...eu mesmo tenho a creatina da universal aqui e não vou mandar na TPC, vou mandar o super charge xtreme...

então blz, nao vou tomar, mas tipo man, ja tenho o maltodextrina,bcaa,whey e halovar em mãos... o devo comprar pra tomar no ciclo??? na tpc o super charger e tamox tá de boas??? Abraços

Sim, hipercalorico+whey é tranquilo, bcaa em pÒ de preferencia se for capsula tu manda a hora q quiser nao vai fazer muita diferenca ''/ Creatina pode ser 1 semana antes de acabar o halovar sim.

vlw, mas pra ficar TOP aconselha oque??? Abraços

Editado Junho 12, 2012 às 02:24 por PedroBarbosa

[SpyThieF]

então blz, nao vou tomar, mas tipo man, ja tenho o maltodextrina,bcaa,whey e halovar em mãos... o devo comprar pra tomar no ciclo??? na tpc o super charger e tamox tá de boas??? Abraços

vlw, mas pra ficar TOP aconselha oque??? Abraços

primeiro de tudo montar uma dieta, comer bastante, dpois ve a suplementacao, quando ciclei halovar foi isso, mandei muita comida pra dentro, hipercalorico,nanovapor(mandei pq tinha pote sobrando aki),whey. TPc foi, noxplod+neurocore(misturado coisa de doido), creatina, whey,hipercalorico. 7kg na carcaça me rendeu;

[TrêsPontinhos]

então blz, nao vou tomar, mas tipo man, ja tenho o maltodextrina,bcaa,whey e halovar em mãos... o devo comprar pra tomar no ciclo??? na tpc o super charger e tamox tá de boas??? Abraços

vlw, mas pra ficar TOP aconselha oque??? Abraços

' Eu concordo com o SpyThieF que não precisa tomar tudo de uma vez...manda oque você tem em mãos e ja ta bom...na tpc não precisa ser o super charge xtreme...você pode mandar oque você acha melhor para você e de acordo com seu objetivo...eu mesmo preferia testar o Shotgun doque o Super charge...mais como não tava afim de encomenda mais nada na net, fui no centro e peguei o S/C...enfim , se for usar um pré treino mande um que você acha que vale a pena ^^

Editado Junho 12, 2012 às 02:42 por TrêsPontinhos

[PedroBarbosa]

primeiro de tudo montar uma dieta, comer bastante, dpois ve a suplementacao, quando ciclei halovar foi isso, mandei muita comida pra dentro, hipercalorico,nanovapor(mandei pq tinha pote sobrando aki),whey. TPc foi, noxplod+neurocore(misturado coisa de doido), creatina, whey,hipercalorico. 7kg na carcaça me rendeu;

de boas man, vlw, bons resultados hein??? kkkkk Abraços, se puder add ai no msd, vou mandar msg privada... só pra tirar duvida durante o ciclo, vlw!!!

[SpyThieF]

hj fazia tempo que nao sentia essa queimacao na garganta kkkk tomei a capsula de halovar sem agua, bebi o whey todo e eskeci de tomar a caps, quando lembrei falei ja era vo manda assim, e bebi uma gotinha do q sobro do sheik de whey kkkk passo usn 10min o trem foi subindo, tive de parar num posto de gasolina pra beber um pouco dagua kkkk

[TrêsPontinhos]

hj fazia tempo que nao sentia essa queimacao na garganta kkkk tomei a capsula de halovar sem agua, bebi o whey todo e eskeci de tomar a caps, quando lembrei falei ja era vo manda assim, e bebi uma gotinha do q sobro do sheik de whey kkkk passo usn 10min o trem foi subindo, tive de parar num posto de gasolina pra beber um pouco dagua kkkk

' KKKKKKKKKKKKKKKK ! Mlk nem trolla não ! IEPOWIEPOWIEPWIEPOWEW...vai uma capsula de halovar ai Spy ? as minhas aqui da até tremedeira ! UHSAUHSASUHSUSUHS...ta mandando outro ciclo com 2 pots ? manda ai um resumo do seu ciclo ^^

[PedroBarbosa]

hj fazia tempo que nao sentia essa queimacao na garganta kkkk tomei a capsula de halovar sem agua, bebi o whey todo e eskeci de tomar a caps, quando lembrei falei ja era vo manda assim, e bebi uma gotinha do q sobro do sheik de whey kkkk passo usn 10min o trem foi subindo, tive de parar num posto de gasolina pra beber um pouco dagua kkkk

kkkkkkkkkkkkkkkk foda...

[SpyThieF]

' KKKKKKKKKKKKKKKK ! Mlk nem trolla não ! IEPOWIEPOWIEPWIEPOWEW...vai uma capsula de halovar ai Spy ? as minhas aqui da até tremedeira ! UHSAUHSASUHSUSUHS...ta mandando outro ciclo com 2 pots ? manda ai um resumo do seu ciclo ^^

sim 2 potes sempre Mais dessa vez é Enantato de testosterona(biopharmacy) + halovar, ate agora ganhei uns 4kg, acho que ate mais arrisco uns 5kg, pq nao pesei hj. 3 semana de enantato e primeira de halovar. Não pretendo relatar, to ciclando so isso mais pra alcancar mais rapido uma estagnacao que sei que nao atingi ainda ;( ciclo ciclo mesmo so final do ano, algo como Enant+diana+oxan+stan, mesmo ciclo de um colega.

[TrêsPontinhos]

sim 2 potes sempre Mais dessa vez é Enantato de testosterona(biopharmacy) + halovar, ate agora ganhei uns 4kg, acho que ate mais arrisco uns 5kg, pq nao pesei hj. 3 semana de enantato e primeira de halovar. Não pretendo relatar, to ciclando so isso mais pra alcancar mais rapido uma estagnacao que sei que nao atingi ainda ;( ciclo ciclo mesmo so final do ano, algo como Enant+diana+oxan+stan, mesmo ciclo de um colega.

' Hum..Tendeo , bons ganhos ai Spy, vou dormir agora que ta na hora né rsrs...Fui ! =)

[PedroBarbosa]

Mimha serie esta para malhar seg terça quinta e sexta, nos dias off tomo halovar e os outros suplementos??? Qtns

Capsulas de halovar nesses 3 dias off(quarta, sab e dom)??? Obrigado

[RodrigoLuz]

Mimha serie esta para malhar seg terça quinta e sexta, nos dias off tomo halovar e os outros suplementos??? Qtns

Capsulas de halovar nesses 3 dias off(quarta, sab e dom)??? Obrigado

Hallovar em dia offs e o mesmo que dia on! Se nao malhar no dia vc tem que tomar o mesmo que quando tivesse tomando. Se tiver na semana de dois por dia, tomara 2 caps. Se ja tiver na semana de 3 por dia, tomara 3 . E assim a vida é simples

[MATHEUS²º¹¹]

To começando a terceira semana hoje, em duas semanas diminui 2%BF e ganhei 3kg, 2cm de braço e perdi medidas no abdômen, lol

[TrêsPontinhos]

Mimha serie esta para malhar seg terça quinta e sexta, nos dias off tomo halovar e os outros suplementos??? Qtns

Capsulas de halovar nesses 3 dias off(quarta, sab e dom)??? Obrigado

' Não me léve a mal , mais eu ja expliquei isso aqui no topico umas 2x , vai na primeira pagina do topico e ve como que é o ciclo a TPC etc...Não tenha preguiça de ler...Leia muito antes de fazer besteira e depois bota a culpa no PH...

To começando a terceira semana hoje, em duas semanas diminui 2%BF e ganhei 3kg, 2cm de braço e perdi medidas no abdômen, lol

' É isso ae mesmo...eu diminui os carboidratos emagreçi um pouco --' , enfim o halovar é otimo ^^

[PedroBarbosa]

' Não me léve a mal , mais eu ja expliquei isso aqui no topico umas 2x , vai na primeira pagina do topico e ve como que é o ciclo a TPC etc...Não tenha preguiça de ler...Leia muito antes de fazer besteira e depois bota a culpa no PH...

' É isso ae mesmo...eu diminui os carboidratos emagreçi um pouco --' , enfim o halovar é otimo ^^

Velho, eu leio muito, mas por ter 3 dias off na semana eu fiquei com duvida, e pergunto pois realmente não quero fazer merda nenhuma, como vc disse botar culpa no PH!!! Obrigado

[vgralves]

Ae broder vo acompanhar aqui.

Hoje meu segundo dia mandando HALOVAR. Como vi vc vai manda 2 pote, mas eu vo manda apenas 1 mesmo naqele esqema d 2x2x2x2x2.

Vamo q vamo. Qero só ver os resultados rsrsrsrsrsrs

[SpyThieF]

Ae broder vo acompanhar aqui.

Hoje meu segundo dia mandando HALOVAR. Como vi vc vai manda 2 pote, mas eu vo manda apenas 1 mesmo naqele esqema d 2x2x2x2x2.

Vamo q vamo. Qero só ver os resultados rsrsrsrsrsrs

entao é 2x2x2x2 --' se for so 1 pote

[vgralves]

entao é 2x2x2x2 --' se for so 1 pote

É apenas digitei o 2 a mais rsrsrsrsrs

[TrêsPontinhos]

Velho, eu leio muito, mas por ter 3 dias off na semana eu fiquei com duvida, e pergunto pois realmente não quero fazer merda nenhuma, como vc disse botar culpa no PH!!! Obrigado

' Tranquilo, pode pergunta avontade...

Ae broder vo acompanhar aqui.

Hoje meu segundo dia mandando HALOVAR. Como vi vc vai manda 2 pote, mas eu vo manda apenas 1 mesmo naqele esqema d 2x2x2x2x2.

Vamo q vamo. Qero só ver os resultados rsrsrsrsrsrs

' Manda a ver, gogo bora crescer ^^

[Mp-silva]

Cara voce percebeu alguma mudança no seu tom de voz(rouca),se os pelos estao crescendo mais e ficando maiores e se suas articulações estao ficando desgastadas?(eu sei que isso é um colateral do stano,mas nao custa pergunta)

[delli]

To começando a terceira semana hoje, em duas semanas diminui 2%BF e ganhei 3kg, 2cm de braço e perdi medidas no abdômen, lol

Vc fez algo de aerobico? esta em clean bulk? abraco

[MATHEUS²º¹¹]

Vc fez algo de aerobico? esta em clean bulk? abraco

Sim, to em clean bulk, só dieta mesmo. Aeróbico pra mim é futebol no sábado rs

[TrêsPontinhos]

Cara voce percebeu alguma mudança no seu tom de voz(rouca),se os pelos estao crescendo mais e ficando maiores e se suas articulações estao ficando desgastadas?(eu sei que isso é um colateral do stano,mas nao custa pergunta)

' Não tive nada disso ai não...ta tranquilo, unico colateral que eu poderia apontar no momento é a mão minha que fica dormente e formigando quando eu acordo de manhã...fora isso ta de boa ^^

[gagibd]

' Não tive nada disso ai não...ta tranquilo, unico colateral que eu poderia apontar no momento é a mão minha que fica dormente e formigando quando eu acordo de manhã...fora isso ta de boa ^^

mais isso é normal mano, acho q nem é colateral nao em é mais a maneira q vc dorme, quase td dia eu durmo e qnd eu acordo meu braço (esquerdo sempre ele) ta td durmente e formigando perto até o sentido do movimento dele kkkk.

mais isso é normal mano, acho q nem é colateral nao em é mais a maneira q vc dorme, quase td dia eu durmo e qnd eu acordo meu braço (esquerdo sempre ele) ta td durmente e formigando perco até o sentido do movimento dele kkkk.

[Gustavo Rip]

Alguem sentiu o crecimento de da estrutura ossea, em relação ao comprimento ?nao em largura.

Por exemplo : braços e dedos mais longos?

[ManoelX]

' Não tive nada disso ai não...ta tranquilo, unico colateral que eu poderia apontar no momento é a mão minha que fica dormente e formigando quando eu acordo de manhã...fora isso ta de boa ^^

Nessas brincadeiras de dormir errado e acordar com o braço dormente/ sem controle dos movimentos, já me dei um soco no nariz (bem forte) ahsudhuasdhu