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Comendo De Noite Rsrs!

Por h1kenzx
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Pow manow ja que é na hora de durmir que seu corpo mais armazenaaa, eu ja que to magroo, será que eu comendo uns 2 pãos frances na hora de durmi com um copo de nescauu, será que eu vo pegando massa, mais nao massa na barriga e sim no corpoo ??? ajudemm ai !

Ou sera que vai engordar a barriga?!

Postado

antes que seja trancado...

a resposta eh: nem pensar!

e a dica eh: Leias os topicos FIXOS de cada sessao :D

tenso1ja4.png
Postado

OBS¹> sim.. pao faz com massa, ai vc pegaria a massa dele.

OBS²> massa na barriga?? não seria gordura.

pesquisa um pouquinho, e ve que de noite, vc dispensa os carboidratos, e come mais proteinas =D.

Anúncio de Produto Não Autorizado

Postado

Se vai ganhar mto massa sim amigo, no paceps !!! A noite tente dar preferencia proteinas e carbo de baixo IG.

O Impossível e apenas aquilo que ninguem fez... AINDA !

Chassis do Frango

Altura 1,93m

Peso 110Kg

Panceps 107cm

Bf Não Sei

Peito 112cm/113cm/115cm/116cm

Biceps 38cm/41cm/42cm

Antebraço 33cm/34cm/35cm

Panturrilha 45cm/46cm

Objetivos:

  1. Reduzir Bf para 10% e reduzir de 10 a 15cm de paceps (Em andamento)
  2. Hipertrofia

Minha Dieta

Meu Treino

Relato - Ciclo Salbutamol (Concluído)

Relato - Ciclo EC (Franol+Cafeína)

Postado

bela ceia cara, continue assim que você verá o tamanho do panceps que você vai ganhar! :lol:

"Estilo Rottweiler, Vou Lançar Mais Uma Raça..."

Postado

isopure mass de noite tem algum problema?

Não fico monitorando ou acompanhando tópicos. Ou seja, não vou voltar aqui. Se quer esclarecer alguma coisa, mande-me uma mensagem privada. Att.

Postado

pesquisei, mas não pude axar, pq não sou mt conhecedor de histogramas pra saber se as qtds relacionadas ali podem ou não fazer mais mal q bem...

Não fico monitorando ou acompanhando tópicos. Ou seja, não vou voltar aqui. Se quer esclarecer alguma coisa, mande-me uma mensagem privada. Att.

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