Pulando Corda Para Secar !

[Goritos]

Hahaha só um breve video do que eu costumo fazer por 40 minutos todo dia haha

[Theuziin]

maneirão, pulo corda há 1 mês e até hoje me enrolo nela

[Goritos]

Oxe , eu pulo desse junho do ano passado e ainda me enrolo ahahah

[Theuziin]

bom saber, sem ofensas, haha

[TheyCallMePeter]

Sempre achei muito bacana pular corda desse jeito, mas pra mim fica bem ruim... Sou alto e um pouco pesado, além de meio desajeitado para coisas como essas hahah.

[enebt]

voce ta dançando ou ta pulando corda? haha

[Goritos]

  Em 31/03/2012 em 01:12, TheyCallMePeter disse:

Sempre achei muito bacana pular corda desse jeito, mas pra mim fica bem ruim... Sou alto e um pouco pesado, além de meio desajeitado para coisas como essas hahah.

  Em 31/03/2012 em 01:12, TheyCallMePeter disse:

Sempre achei muito bacana pular corda desse jeito, mas pra mim fica bem ruim... Sou alto e um pouco pesado, além de meio desajeitado para coisas como essas hahah.

É so achar uma corda grande e depois praticar !!!

  Em 31/03/2012 em 01:19, enebt disse:

voce ta dançando ou ta pulando corda? haha

  Em 31/03/2012 em 01:19, enebt disse:

voce ta dançando ou ta pulando corda? haha

HAHAAH ! Chega uma hora que pular paradinho não tem mais graça .

Editado Março 31, 2012 às 01:23 por Goritos

[luis2356]

Quando chegar no nível do Ross pra min ta bom.

Um vídeo dele:

Cara, pq não pede pros moderas mudar teu tópico pra área de treinamento?

[oooi]

pular corda queima legal?

[Theuziin]

  Em 31/03/2012 em 04:22, luis2356 disse:

Quando chegar no nível do Ross pra min ta bom.

Um vídeo dele:

Cara, pq não pede pros moderas mudar teu tópico pra área de treinamento?

maldito ninja mal posso ver seus movimentos.

[Kiki22]

HAUhAUhaUa, quando vi esse video do Ross nao consegui ver a corda de jeito nenhum, e me lembrei do episodio "O Homem invisivel" do Chaves.

O cara e ligeiro demais !!

[themis]

Finalmente mais um adepto da corda. Meu aquecimento é corda todos os dias. Vc usa que tipo de corda? Polipropileno? Eu tenho uma daquelas da PUNCH de Poliuretano (PU) com rolamento mas acho ela muito dura... é rápida pra caramba e tal... mas pouco flexível para fazer trançadas pela frente.

[Nandadam]

Sou adepta tbm a pular corda, como fui ginasta 8 anos (Ginastica Ritmica) tenho muito manejo com esse aparelho.. ajuda a queimar muitasssss calorias, e é otimo pra trabalhar todo o corpo

[yeah_buddy]

a corda é uma alternativa interessante à corrida.

porém, é interessante lembrar que a corrida é um exercício que queima mais calorias e no geral um aeróbico melhor que a corda, tirando a parte de impacto nas articulações.

eu uso a corda mais para treinar jogo de pernas

[Goritos]

  Em 31/03/2012 em 04:35, oooi disse:

pular corda queima legal?

MUITOOO !!!

  Em 31/03/2012 em 14:39, themis disse:

Finalmente mais um adepto da corda. Meu aquecimento é corda todos os dias. Vc usa que tipo de corda? Polipropileno? Eu tenho uma daquelas da PUNCH de Poliuretano (PU) com rolamento mas acho ela muito dura... é rápida pra caramba e tal... mas pouco flexível para fazer trançadas pela frente.

A que pulo é de poliuretano sim e o rolamento é de sk8 .

Ela é fina , logo é bem flexível , dá para brincar e detonar calorias na boa

ROSS É FODA !

[Krouch]

Juro q não vi a corda em nenhum momento...

[Saintgraal]

o carinha é cruel em...

pqp

tentei pular conda umas 3 veses já, não consigo.

aerobio pra mim só rola: corrida, pedalada e sexo

[WertWet]

  Em 31/03/2012 em 04:35, oooi disse:

pular corda queima legal?

eu e minha mente poluida pensamos em outro sentindo. rsrsrs

[PauloEgídio]

De pular corda desenvolvi principio de fascite plantar.... tenso

[Goritos]

Fiz outro HEHEHE

[mandachuva]

Quando chegar no nível do Buddy Lee pra mim tá bom, hahaha

Ou então desse cara aqui:

Saca a campeã mundial de jump rope ano passado.

https://www.youtube.com/watch?v=WEXRIIeric4&feature=relmfu

Editado Abril 4, 2012 às 05:59 por mandachuva

[Goritos]

essa galera é outro nivel vei ! aueaueahuea

[Budega]

rs, eu demorei 1 ano pra começa pular corda direito no MT, mas tb a frequencia q eu fazia isso era mt baixa....agora qnd eu peguei o jeito fikei razoavelmente bom tb.....nunca gostei de fazer amis q 20 min, essa porra destroi a panturrilha rs