Melhor Suplementação Pré-Treino

Leomax Jonas · Fevereiro 19, 2012 às 02:19

Boa noite galera, estou querendo comprar um suplemento pré-treino, mas estou

cheio de dúvidas quanto ao melhor, já pesquisei e perguntei para amigos e obtive alguns exemplos:

1 MR, HEMO RAGE, Jack 3D, Hyper FX , Animal Pak.

Em questão de preços, são variados, por isso quero saber mais em relação a resultados !

Abração galera e por favor me tirem essa dúvida.

Moderador :Não chei um tópico relacionado apenas para esse tema, caso tenha, envie na resposta e depois tranque o tópico

Simple Man · Fevereiro 19, 2012 às 03:17

Boa noite galera, estou querendo comprar um suplemento pré-treino, mas estou

cheio de dúvidas quanto ao melhor, já pesquisei e perguntei para amigos e obtive alguns exemplos:

1 MR, HEMO RAGE, Jack 3D, Hyper FX , Animal Pak.

Em questão de preços, são variados, por isso quero saber mais em relação a resultados !

Abração galera e por favor me tirem essa dúvida.

Moderador :Não chei um tópico relacionado apenas para esse tema, caso tenha, envie na resposta e depois tranque o tópico

Cara, em resultados finais acho o No-shotgun e o 1.M.R.

O 1.M.R te deixa mais ligadão/louco e é BEM melhor que o JAck3d, então com o maior esforço que o cara acaba conseguindo fazer, acaba tendo um pouco mais de ganhos.

O Blend do No-shotgun já é bem melhor, mas n te deixa "locao" pra ir treinar.

Editado Fevereiro 19, 2012 às 03:18 por Simple Man

Dan Hibiki · Fevereiro 19, 2012 às 03:30

Dependendo do tempo de treino, nem vale a pena. Para ter um ou dois meses na academia e ter um equilíbrio neuromotor pouco adaptado, e ainda usar estimulante que faz ficar ainda mais "despreocupado" em produzir uma adaptação, melhor contar apenas com a própria disposição mesmo.

Marcos12345 · Fevereiro 19, 2012 às 04:33

Depende do que funciona com voce.

Eu tomei jack3d, gostei, da uma vontade de treinar mas não é tudo aquilo que falam, e alem de tudo me deu dores no peito e falta de ar então nao valeu a pena pra mim

Leomax Jonas · Fevereiro 19, 2012 às 12:04

Dependendo do tempo de treino, nem vale a pena. Para ter um ou dois meses na academia e ter um equilíbrio neuromotor pouco adaptado, e ainda usar estimulante que faz ficar ainda mais "despreocupado" em produzir uma adaptação, melhor contar apenas com a própria disposição mesmo.

Já faz 2 anos que treino, sendo que estou meio estagnado em relação à disposição e músculos, por isso estou à procura de um bom pré - treino !

Andreo279 · Fevereiro 19, 2012 às 13:51

cara... sem querer ser chato, mas se esse da foto ai é você, e faz 2 anos que treina, não acha q tem alguem coisa errada com o treino ou a dieta??

não sei, mas achei muito pequeno pra 2 anos...

~~SpyThieF~~ · Fevereiro 19, 2012 às 14:37

pô kkk animal pak ai se ta tirando ne?! --' nada a ve ele ai, o pre treino da universal comparado a esse outros ai tem otro nome, e que não to conseguindo lembrar ''/

1mr pra vc é interresante, a nova formula.

ectomorfo brabo · Fevereiro 19, 2012 às 14:57

Cara, me desculpe, mas dizer que não achou tópico sobre isso tu tá é de sacanagem.

https://www.hipertrofia.org/forum/forum/27-relatos-de-suplementos/

Dan Hibiki · Fevereiro 19, 2012 às 15:40

Já faz 2 anos que treino, sendo que estou meio estagnado em relação à disposição e músculos, por isso estou à procura de um bom pré - treino !

Ninguém no fórum pode adivinhar quanto tempo de treino vc tem, nem o que vc pretende usando. Por isso que era importante para vc receber informações mais precisas dar informações, só de citar Animal Pack como pré-treino já pareceu não saber nada do que queria com uso de suplemento.

Quanto estagnação, vc deveria pensar não apenas uso de suplemento mas tudo que envolve a sua prática voltada para hipertrofia, no final vc coloca suplementação.

abraao25 · Fevereiro 19, 2012 às 15:49

Oque viria a ser 1 MR

~~SpyThieF~~ · Fevereiro 19, 2012 às 15:57

Oque viria a ser 1 MR

Um macaco radioativo. ta de brincadera?

Editado Fevereiro 19, 2012 às 15:57 por SpyThieF

tanquinho · Fevereiro 19, 2012 às 17:39

kkkk. Estagnar com 2 anos ?kkkk.

kkkk. Animal pack pw? kkkk.

Brother qual sua dieta? Qual seu tipo de treino? Qual seu peso?Sua altura?Idade?

PAZ!!!

Leomax Jonas · Fevereiro 19, 2012 às 18:01

kkkk, sou o da foto siim, mas essa foto é antiga, vou atualizar depois, " Dan Hibiki ", pelo que eu saiba o animal pak se usa antes do treino, não ? ( https://www.hipertrofia.org/animalpak/animalpak.html ), é o que tem dizendo ai, e ainda que ele possui efeitos que irão ajudar no treino, sei que errei em comparar com produtos voltados apenas em pré-treino, por isso perguntei qual gera melhor resultado. Claro que eu não sou o expert em suplementos, por isso estou perguntando, já para não fazer besteira. Meu treino já está voltado para hipertrofia e já passei a tomar Whey Protein com malto.

Uma foto tirada quase agora, um pouco diferente para do perfil !

vcromeiro · Fevereiro 19, 2012 às 18:08

Cara, esquece PW. Pra 2 anos de treino e pela foto, você tem que acertar Muitas coisas antes.

Principalmente a alimentação. Arrume-a e mude para um treino mais avançado ou de maior carga e verá que os resultados irão aparecer.

Dan Hibiki · Fevereiro 19, 2012 às 20:05

kkkk, sou o da foto siim, mas essa foto é antiga, vou atualizar depois, " Dan Hibiki ", pelo que eu saiba o animal pak se usa antes do treino, não ? ( https://www.hipertrof.../animalpak.html ), é o que tem dizendo ai, e ainda que ele possui efeitos que irão ajudar no treino, sei que errei em comparar com produtos voltados apenas em pré-treino, por isso perguntei qual gera melhor resultado. Claro que eu não sou o expert em suplementos, por isso estou perguntando, já para não fazer besteira. Meu treino já está voltado para hipertrofia e já passei a tomar Whey Protein com malto.

O Animal Pack foi comercializado como um suplemento esportivo com recomendação de uso antes do treino, mas pela tabela dele tem 0,5g de carbo; 1,1g de proteína; 1g de gordura e 1g de fibra alimentar. Todo restante vc encontra em um polivitamínico como um Centrum... não chamaria isso de pré-treino tendo por composição:

Gelatina, sulfato de cálcio, maltodexitrina, óleo de linho, citrato de colina, ácido ascórbico (Vitamina C), niacinamida (Vitamina B3), D-alfa-tocoferol (Vitamina E), óxido de zinco, sulfato de manganês, ácido pantotênico, sulfato de cobre, riboflavina (Vitamina B2), hidrocloreto de piridoxina (Vitamina B-6), mononitrato de tiamina (Vitamina B1), palmitato de retinol(Vitamina A), picolinato de cromo, iodeto de potássio, selenito de sódio, biotina, colecalciferol (Vitamina D), cianocobalamina (Vitamina B-12), estearato de magnésio (lubrificante), lecitina de soja (estabilizante), metilcelulose (estabilizante), ácido esteárico (glaceante), aromatizantes aroma natural de guaraná, aroma natural de abacaxi, aroma natural de mamão.

A questão não é o suplemento, pode até você se interessar por um suplemento bem interessante mas que nada te sirva se diante de tudo aquilo que são elementos importantes para atingir um bom resultado vc pensar apenas no uso de suplementação.

Leomax Jonas · Fevereiro 19, 2012 às 22:10

O Animal Pack foi comercializado como um suplemento esportivo com recomendação de uso antes do treino, mas pela tabela dele tem 0,5g de carbo; 1,1g de proteína; 1g de gordura e 1g de fibra alimentar. Todo restante vc encontra em um polivitamínico como um Centrum... não chamaria isso de pré-treino tendo por composição:

Gelatina, sulfato de cálcio, maltodexitrina, óleo de linho, citrato de colina, ácido ascórbico (Vitamina C), niacinamida (Vitamina B3), D-alfa-tocoferol (Vitamina E), óxido de zinco, sulfato de manganês, ácido pantotênico, sulfato de cobre, riboflavina (Vitamina B2), hidrocloreto de piridoxina (Vitamina B-6), mononitrato de tiamina (Vitamina B1), palmitato de retinol(Vitamina A), picolinato de cromo, iodeto de potássio, selenito de sódio, biotina, colecalciferol (Vitamina D), cianocobalamina (Vitamina B-12), estearato de magnésio (lubrificante), lecitina de soja (estabilizante), metilcelulose (estabilizante), ácido esteárico (glaceante), aromatizantes aroma natural de guaraná, aroma natural de abacaxi, aroma natural de mamão.

A questão não é o suplemento, pode até você se interessar por um suplemento bem interessante mas que nada te sirva se diante de tudo aquilo que são elementos importantes para atingir um bom resultado vc pensar apenas no uso de suplementação.

Blz, entendi, então tipo, pra que serviria o animal pak e qual horário você recomenda o uso dele ?

Ou então ele deve ser tomado junto com outra coisa ?

death.drk · Fevereiro 19, 2012 às 23:13

pode até tomar PW, mas pra 2 anos e esse shape aí seu treino deve tar uma bela merda e a dieta pior ainda, sem ofensas.

Leomax Jonas · Fevereiro 19, 2012 às 23:42

pode até tomar PW, mas pra 2 anos e esse shape aí seu treino deve tar uma bela merda e a dieta pior ainda, sem ofensas.

Tranquilo cara, eu estou aqui para pedir mesmo a ajuda de vocês, eu malho a 2 anos, mas entre esses 2 anos eu dei belas paradas, e tipo,

sou daquele que come muita besteira, decidi mudar e por isso estou pedindo a ajuda de vocês !

O que vocês acham que devo fazer... Definir ? Emagrecer ? Crescer geral ? Me deêm uma ajuda de boa !

Abraço.

tanquinho · Fevereiro 19, 2012 às 23:57

Brother invista esse dinheiro em hipercalórico em doses divididas durante o dia. Vc tem muito peso pra ganhar ainda,, como falaram aí acima, treine com um parceiro e intensifique mais os treinos,, dá uma pesquisada nos tópicos de dieta e monte uma.

Resumindo: whey # malto # creatina # hipercalórico.

Bons treinos.PAz!

MichelMeiraGantuss · Fevereiro 19, 2012 às 23:58

kkkkkkkkkkk

um macaco radioativo,rachei aki

Ftoledo · Fevereiro 20, 2012 às 00:21

Tranquilo cara, eu estou aqui para pedir mesmo a ajuda de vocês, eu malho a 2 anos, mas entre esses 2 anos eu dei belas paradas, e tipo,

sou daquele que come muita besteira, decidi mudar e por isso estou pedindo a ajuda de vocês !

O que vocês acham que devo fazer... Definir ? Emagrecer ? Crescer geral ? Me deêm uma ajuda de boa !

Abraço.

kkkk, sou o da foto siim, mas essa foto é antiga, vou atualizar depois, " Dan Hibiki ", pelo que eu saiba o animal pak se usa antes do treino, não ? ( https://www.hipertrof.../animalpak.html ), é o que tem dizendo ai, e ainda que ele possui efeitos que irão ajudar no treino, sei que errei em comparar com produtos voltados apenas em pré-treino, por isso perguntei qual gera melhor resultado. Claro que eu não sou o expert em suplementos, por isso estou perguntando, já para não fazer besteira. Meu treino já está voltado para hipertrofia e já passei a tomar Whey Protein com malto.

Uma foto tirada quase agora, um pouco diferente para do perfil !

Definir o que? Emagrecer aonde?

Você começou agora a tomar whey + malto isso e o básico, como já disseram reveja seu treino e dieta, depois pense em pw ou qualquer outra coisa.

E se em dois anos teve “paradas” você não treina há dois anos.

Leomax Jonas · Fevereiro 20, 2012 às 03:16

Entendi, então dá pra vocês colocarem um exemplo de treino e/ou dieta que favoreça o meu objetivo ?

Ia agradecer demais por isso.

Abraço galera.

jiujitsu_ · Fevereiro 20, 2012 às 04:49

Entendi, então dá pra vocês colocarem um exemplo de treino e/ou dieta que favoreça o meu objetivo ?

Ia agradecer demais por isso.

Abraço galera.

Ai Voce Vai achar

https://www.hipertrofia.org/forum/forum/4-treinamento/

https://www.hipertrofia.org/forum/forum/6-nutricao/

Se N Mato Alejo · Fevereiro 20, 2012 às 17:58

Brother invista esse dinheiro em hipercalórico em doses divididas durante o dia. Vc tem muito peso pra ganhar ainda,, como falaram aí acima, treine com um parceiro e intensifique mais os treinos,, dá uma pesquisada nos tópicos de dieta e monte uma.

Resumindo: whey # malto # creatina # hipercalórico.

Bons treinos.PAz!

Cara vc ta recomendando hipercalórico pra quem ja malhar a 2 anos?

hipercalórico é um carboidrato composto.

A não ser que alguem queira somente ganhar peso, deve tomar hipercalorico.

Joga todo mes whey e destroze depois do trieno, não deixa faltar isso..

Respondendo sua pergunta:

Pré treino, se você realmente deseja jogar um pra dentro.

Escolhe entre 1M.R ou JACK3D ou BSN XPLOD.

e manda bala 30 minutos antes do treino, ajuda bastante, porem o recomendado é um mês sim outro não.

Não esquece do whey todo mês.

Abraço

Dan Hibiki · Fevereiro 20, 2012 às 18:18

Cara vc ta recomendando hipercalórico pra quem ja malhar a 2 anos?

hipercalórico é um carboidrato composto.

A não ser que alguem queira somente ganhar peso, deve tomar hipercalorico.

Joga todo mes whey e destroze depois do trieno, não deixa faltar isso..

Respondendo sua pergunta:

Pré treino, se você realmente deseja jogar um pra dentro.

Escolhe entre 1M.R ou JACK3D ou BSN XPLOD.

e manda bala 30 minutos antes do treino, ajuda bastante, porem o recomendado é um mês sim outro não.

Não esquece do whey todo mês.

Abraço

Deveria dar uma estudada antes de responder. Dizer que hipercalórico é carboidrato composto e por isso não deve tomar... das duas um: ou vc está dizendo para a cara tirar da alimentação toda forma de carboidrato ou ficar apenas consumindo dissacarídeos ou monossacarídeos.

E essa expressão "mandar bala' é bem semelhante mesmo ao que muitos dos que usam Jack3d acabam tendo, de usar como se fosse balinha.

death.drk · Fevereiro 20, 2012 às 18:31

Tranquilo cara, eu estou aqui para pedir mesmo a ajuda de vocês, eu malho a 2 anos, mas entre esses 2 anos eu dei belas paradas, e tipo,

sou daquele que come muita besteira, decidi mudar e por isso estou pedindo a ajuda de vocês !

O que vocês acham que devo fazer... Definir ? Emagrecer ? Crescer geral ? Me deêm uma ajuda de boa !

Abraço.

entao, vc precisar ganhar peso aí, consulte este topico

ta bem explicativo e tal, e reveja seu treino que deve tar precisando também

abraços

Se N Mato Alejo · Fevereiro 20, 2012 às 18:49

Dan Hibiki

Sabe qual é o custo benificio de tomar um HIPERCALORICO?

em hipotese alguma falei para ele retirar todos os carboidratos.

Do que adianta tomar 4 vezes por dia hipercalorico? só vai ganhar peso, quando o cara chegar numa certa etapa vai querer definir, ou seja, jogo o dinehiro fora comprando hiper, ao inves de comprar proteina(albumina ou Whey)..

Acredito que você esta comentando em todos os topicos que eu to tentando ajudar, me espetando, mais não informa nada de construtivo, só fala besteira e faz perguntas com o intuito de gerar discordia.

Fala algo de construtivo ai brother...

Mais uma coisa, jack3d é em pó, oq tem haver minah expressão mandar bala, com comer balinhas ou com jack3d?

pelo amor de Deus, você vive em que mundo?

~~SpyThieF~~ · Fevereiro 20, 2012 às 19:04

Dan Hibiki

Sabe qual é o custo benificio de tomar um HIPERCALORICO?

em hipotese alguma falei para ele retirar todos os carboidratos.

Do que adianta tomar 4 vezes por dia hipercalorico? só vai ganhar peso, quando o cara chegar numa certa etapa vai querer definir, ou seja, jogo o dinehiro fora comprando hiper, ao inves de comprar proteina(albumina ou Whey)..

Acredito que você esta comentando em todos os topicos que eu to tentando ajudar, me espetando, mais não informa nada de construtivo, só fala besteira e faz perguntas com o intuito de gerar discordia.

Fala algo de construtivo ai brother...

Mais uma coisa, jack3d é em pó, oq tem haver minah expressão mandar bala, com comer balinhas ou com jack3d?

pelo amor de Deus, você vive em que mundo?

hipercalorico lixo e ruim é isso ai mesmo que tu fala, mais se compra um importado vale muito mais a pena, pesquisa ai mutant mass, e pesquise mais sobre hipercalorico. abrs

Dan Hibiki · Fevereiro 20, 2012 às 19:11

Dan Hibiki

Sabe qual é o custo benificio de tomar um HIPERCALORICO?

em hipotese alguma falei para ele retirar todos os carboidratos.

Do que adianta tomar 4 vezes por dia hipercalorico? só vai ganhar peso, quando o cara chegar numa certa etapa vai querer definir, ou seja, jogo o dinehiro fora comprando hiper, ao inves de comprar proteina(albumina ou Whey)..

Acredito que você esta comentando em todos os topicos que eu to tentando ajudar, me espetando, mais não informa nada de construtivo, só fala besteira e faz perguntas com o intuito de gerar discordia.

Fala algo de construtivo ai brother...

Mais uma coisa, jack3d é em pó, oq tem haver minah expressão mandar bala, com comer balinhas ou com jack3d?

pelo amor de Deus, você vive em que mundo?

Hipercalórico também não vejo vantagem por eles geralmente serem muito ruins na dosagem. Ao que você disse do problema em usar hipercalórico seria de conter carboidrato composto, daí também você indicou a necessidade de excluir da alimentação qualquer tipo de alimento que contenha por exemplo amido. Quanto a quantidade de vezes que uma pessoa usa um suplemento, não há por necessidade de fazer tal igual como descrito pelo fabricante, como por exemplo obrigatoriamente tomar 4 vezes ao dia. O que diz se uma pessoa precisa tomar um hipercalórico 1, 2, 3 ou 10 vezes ao dia é a quantidade de macronutrientes que ele precisa completar que em sua alimentação não consegue obter (por qualquer motivo que seja).

E você realmente pensa que está ajudando, tal como eu acredita também estar ajudando. A diferença é que eu tenho o costume de questionar se aquilo que as pessoas acham que precisam elas necessitam, você simplesmente parece responder como se sabendo exatamente o motivo da pergunta.

Me desculpe se te ofende, mas se uma pessoa vier e me perguntar como ela pode chegar na Argentina eu fico curioso de saber o porquê ela quer saber essa informação, eu não simplesmente a respondo como se sabendo o que ela pretende com minha resposta.

Tenho um bom tempo aqui de fórum e a maioria das ocasiões que surge gente perguntando de suplemento o problema é a alimentação, não come direito. Dieta a base de biscoito recheado e leite com chocolate. Nosso propósito aqui no fórum é trocar informações, colocar em debate. Se você responde sem ponderar não ajuda em nada, no máximo pode dar o sentimento que ajudou alguém.

Editado Fevereiro 20, 2012 às 19:12 por Dan Hibiki

Tutufep · Fevereiro 20, 2012 às 22:05

cara fica na creatina + malto + whey mo pós....bora crescer cara!

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