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Lista -Bbb11- Topico Oficial

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Postado

Ta ai um video da galera "malhando.

https://bbb.globo.com/noticias/noticia/2011/01/brothers-malham-na-academia.html

Igor: "É muito pesado. Deveria ter algumas coisas para o meu número." :lol:

Editado por TheHalw5 (veja o histórico de edições)

foofighterselsalaologo.jpg

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Atualizada dia 28/01/2011!

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VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado
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Ta ai um video da galera "malhando.

https://bbb.globo.com/noticias/noticia/2011/01/brothers-malham-na-academia.html

Igor: "É muito pesado. Deveria ter algumas coisas para o meu número." :lol:

KKKK eu vi. O bicho não guenta nem 10 kgs coitado. Mas basta alguns dias tentanto levantar esses pesos que ele começa a se adaptar.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

Ta ai um video da galera "malhando.

https://bbb.globo.com/noticias/noticia/2011/01/brothers-malham-na-academia.html

Igor: "É muito pesado. Deveria ter algumas coisas para o meu número." :lol:

o Sid malhando é foda xD

botei fé no Cristiano fazendo desenvolvimento com halter.

adoro esse exercicio,ele tava fazendo 26x26

More Pain,MORE GAIN!!

Deadlift Fã#53

Postado
  • Autor

o Sid malhando é foda xD

botei fé no Cristiano fazendo desenvolvimento com halter.

adoro esse exercicio,ele tava fazendo 26x26

Se ele descesse até o fim ia ter que botar menos peso. Sou mais desenvolvimento com barra mas é bom fazer com halter de vez em quando.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

eu faço desenvolvimento no smith machine(acho que da mais segurança), mas sempre procuro variar entre halteres e barra livre tbm, realmente e um dos melhores exercicios

TF-TURMA DO FUNDÃO FAN

"Faça do seu treino um inferno para depois se sentir no céu"

Fall back on me, and I’ll be the strength I need

41278425.gif

Postado

Acho que é o unico exércicio que eu faço desde que comecei.

gosto muito de fazer.

desenvolvimento com Halter e na barra pela frente :D

More Pain,MORE GAIN!!

Deadlift Fã#53

Postado

o Sid malhando é foda xD

botei fé no Cristiano fazendo desenvolvimento com halter.

adoro esse exercicio,ele tava fazendo 26x26

Pois é cara, e faz certo, n aparenta mais esse Cristiano pesa 87kg e tem 1,83m.

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Postado

Putz nao sei porque mais nao me canso de ver essa gorda caindo!

acho que me faz bem ver ela indo com a cara no chao

Faminto - TURMA DO FUNDÃO FAN #15

Nunca se satisfaça com seu desenvolvimento, aprenda a amar o desafio e procure sempre estar Faminto.

Postado
  • Autor

ca ra lhooooooooo!!! O Gogó da ariadna é mto grande!!! Como é que eçes não percebem ???

BANDO DE BURRO!!!

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

o rednos poderia ser o moderador desse tópico,toda vfez q entro aki vejo esse eskilo bombado pela pagina toda D:

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado
  • Autor

o rednos poderia ser o moderador desse tópico,toda vfez q entro aki vejo esse eskilo bombado pela pagina toda D:

O esqulo é uma homenagem ao Coleman.

"light weight, ain't nothin but a peanut"

"peso leve, nada mais que um amendoin"

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

O esqulo é uma homenagem ao Coleman.

"light weight, ain't nothin but a peanut"

"peso leve, nada mais que um amendoin"

vlw pela tradução,jamais desconfiei que fosse isso

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado
Que filho que nada, Meu filho foi assasinado pelos traficante já faz tempo, já te falei isso porra!"

hahahahhahaha

eu não acompanhava bbb, mais agora to assistindo todo dia hehehe,

outra coisa, aquele fdp do rodrigo, provavelmente nao ta fazendo dieta, nem ta suplementando, to loco pra ele mucha nesses 3 meses :competitive:

Postado
  • Autor

hahahahhahaha

eu não acompanhava bbb, mais agora to assistindo todo dia hehehe,

outra coisa, aquele fdp do rodrigo, provavelmente nao ta fazendo dieta, nem ta suplementando, to loco pra ele mucha nesses 3 meses :competitive:

Ele já disse que tá se sentindo fraco na casa. Mas tbm naquela merda de casa com comida racionada não tem Jay Cutler que aguente. Depois se ele ficar comendo muito vira motivo de briga e até botem botar ele no paredão por causa disso kkkk. O esquema é esquecer um pouco a dieta nesses 3 meses de casa e jogar o jogo!!!

Acordei pensando que tinha rolado mó putaria na festa e que a Ariadna tinha pego alguém. Decepção total!!!

Edit

Não foi tão decepção total. Acabei de descobrir que Ariadna deu um selinho no Rodrigão numa brincadeira.

https://bbb.globo.com/noticias/noticia/2011/01/sisters-tapam-os-olhos-de-rodrigo-que-tenta-adivinhar-quem-o-beijou.html

Editado por rednos (veja o histórico de edições)

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Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

Po o Rodrigo tem um shape bacana, mas fica uma pergunta, ele treina pernas?? ele tem um superior bacana mas faltou as pernas na minha opnião, mas a parte superior ta legal, alguem chuta qto de braço ele tem?

Mauricio e Rodrigo comparam suas coxas:

https://bbb.globo.com/noticias/noticia/2011/01/mauricio-e-rodrigo-comparam-suas-coxas.html

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Rodrigo é muito desproporcional mas o shape tá bacana.

aliais,acho que nos videos de seleção o cara tem que mostrar o shape porque é quase um pre-requesito.

por isso boto fé no Cristiano,nem trabalha como modelo mas tá com o shape em dias.

a maioria dos engenheiros de tanto estudar ou trabalhar acabam barrigudo.

pra mim é um exemplo :lol:

o Rodrigão também tem um shape bom,ma já que trabalha com isso tem que se preocupar mesmo.

o Sid é todo estranho tem que malhar muito peito e braços B)

More Pain,MORE GAIN!!

Deadlift Fã#53

Postado

"A perseverança não é uma longa corrida; ela é muitas corridas curtas, uma depois da outra." ( Charles W. Elliot )

"O suce$$o é consequencia do quanto nos dedicamos e perseveramos em nossas atividades, quer seja nos estudos ou no trabalho." (My father)

NlPkb.png

DAMN

Campanha Pa Prut para moderadora do "off topic".

Postado
  • Autor

Ae rednos, vou compartilhar minha conta na globo aqui pode?, da pra assitir o bbb HAHAShHAhaa, camera do banheiro e tals hhohohoh

Login: polhiper

senha: hipertrofia1

Não mudem a senha 'shit

link pra assistir: https://bbb.globo.com/video-ao-vivo.html

Ohhh vlwzão cara!!! Vê se não vão mudar a senha do garoto aí hein!!!

Link pra ver ao vivo: https://bbb.globo.com/video-ao-vivo.html

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado
  • Autor

Traveco, Viado e Nega Maluca no paredão.

Por min saia os 3 mas acho que sai a Janaina.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

@rednos @rodoxi vlw, pedi pra galera nao muda a senha nem por nada nao, mais eu uso pra te acesso a internet aqui, ai se muda fica tenso

Traveco, Viado e Nega Maluca no paredão.

Por min saia os 3 mas acho que sai a Janaina.

tbm acho que e ela, pqp a ariadna ta no baredao bixo, nao deu nem pra te o gostinho... hsahahahh

essa janaina chora feio dimais

@eniogf, sei la bixo, nao sei se voto na biba, ou na janaina

Editado por Polh (veja o histórico de edições)

Postado

Traveco, Viado e Nega Maluca no paredão.

Por min saia os 3 mas acho que sai a Janaina.

Usuario punido; espero que comentarios desse tipo nao se repitam.

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

 

Fóruns são úteis quando a informação é discutida e debatida com a honesta intenção de aprender e descobrir a verdade. A maioria dos debates em fóruns terminam em competições entre grupos que estão mais preocupados com uma nebulosa e subjetiva definição de "verdade"; grupos mais preocupados em alimentar egos do que com a informação que está sendo trocada.

Postado
lol_face_Your_MumMom_Jokes-s274x280-119842-535.jpg

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

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