Postado 13/12/2010 às 14:08 12/13, 2010 Pessoal, to precisando de um pote\embalagem pra eu colocar o almoco e a janta, pois to direto em servico aqui no Quartel, ai queria algum recipiente que evitasse que a comida estrague E aproveitando, eu tava pensando em levar peito de frango, ovo e batata doce e poco de arroz.. teria que aguentar todo dia, esse é o problema, usaria para almoco e janta Rotina de militar é foda, complica demais os treinos Alguem tem sugestoes? Abracos e bons treinos Editado 13/12/2010 às 14:21 12/13, 2010 por marcelobra (veja o histórico de edições)
Postado 13/12/2010 às 14:49 12/13, 2010 Existe uma q passa naquelas propagandas da polishop q é uma vasilha q vc tira o ar, vc embala, fecha e usa uma maquina para retirar o ar, no vácuo o alimento tem degradação mto menor do q com ar. Abraço. Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 13/12/2010 às 18:07 12/13, 2010 Um dúvida gusmão! Tu assiste POLISHOP ? uehaheiuaheiuhaiuehiuaheuiahiuehaeha Brincadeira cara, referente aos potes, eu saiu de casa pela manhã e levo em potes normais, nada estraga, acho que não precisa de um específico. Abraços
Postado 13/12/2010 às 19:54 12/13, 2010 tente levar em potes de vidro e naquelas bolsas termicas com um pouco de gelo no fundo e em cima no mais, o mais facil seria vc levar um shakers com aveia(100g +) leite em po e albumina e um pouco de nescau de canela ao meu ver seria o mais facil tbm da pra pensar em levar algumas latas de sardinha ou ovos cozidos com casca Propaganda não autorizada.
Postado 14/12/2010 às 16:57 12/14, 2010 Uso as vasilhas para a comida pronta, e as sacolas estilo zip lock para vitaminas, fish oil, castanhas frutas, whey...... nunca estragou nada e e muito pratico. +
Postado 14/12/2010 às 17:58 12/14, 2010 legal essas sacolas, mais nada substitui o bom e velho pote né o.O Squat Fan - 40kg meta: 2kg/semana a +.Falo seus vacilão! 40kg,44kg,46kg,48kg,50kg,52kg,54kg,56kg
Postado 14/12/2010 às 20:40 12/14, 2010 O famoso "tupperware" É só colocar na mochila os potinhos com comida e já era. A ideia do vácuo é boa..dá uma olhada aqui,tem um pote com uma manguerinha adaptada que tira o ar do pote..sai por menos de 100 reais https://www.polishop.com.br/Produto/Cozinha/Maquinas-a-Vacuo-e-Seladoras/Polishop/21405_VACUUM-BOX Abrass! "O sonho não acabou"
Postado 14/12/2010 às 21:16 12/14, 2010 a minha mae me comprou uma bolsa termica da tupperware e um copo gigante pra levar as coisas que uso na minha dieta para o serviço muito maneiro acho que saiu por 80,00 se interessar posso postar umas fotos dps "SE VOCÊ QUER CHEGAR A UM LUGAR NO QUAL A MAIORIA NÃO CHEGA, PRECISA FAZER ALGO QUE A MAIORIA NÃO FAZ." Caminhar fica tão chato quando se aprende a voar.
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